Η υγιεινή διατροφή μπορεί να καθυστερήσει την πρώτη περίοδο στα κορίτσια

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να καθυστερήσει την πρώτη περίοδο στα κορίτσια, σύμφωνα με νέα μελέτη Facebook Twitter
Φωτ. αρχείου Unsplash
0

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να καθυστερήσει την πρώτη περίοδο στα κορίτσια, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, που ήρθαν στη δημοσιότητα.

Παρότι η πρώιμη έμμηνος ρύση έχει συσχετιστεί με προβλήματα υγείας στη μετέπειτα ζωή ενός ατόμου, μια νέα μελέτη προσθέτει νέα δεδομένα στη συζήτηση, καθιστώντας την περίοδο γύρω από την εφηβεία σημαντική, για τη μακροπρόθεσμη ευημερία του.

Τώρα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη τα κορίτσια που ακολουθούν μία πιο υγιεινή διατροφή, μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσουν την πρώτη τους περίοδο σε μεγαλύτερη ηλικία.

Τα κορίτσια συνήθως μπαίνουν στην εφηβεία μεταξύ 8 και 13 ετών και αποκτούν περίοδο περίπου δύο χρόνια, αφότου αρχίσουν να αναπτύσσονται τα στήθη τους.

Ωστόσο, η έναρξη της εφηβείας και της έμμηνου ρύσεως σε μικρότερες ηλικίες, έχει συνδεθεί με κινδύνους για την υγεία αργότερα στη ζωή, όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και ο καρκίνος του μαστού.Η νέα μελέτη, αποκαλύπτει πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την ηλικία κατά την οποία τα κορίτσια αρχίζουν την έμμηνο ρύση, παρακολουθώντας τη διατροφή και το πότε ξεκίνησε η πρώτη περίοδος 7.500 παιδιών ηλικίας από 9 έως 14 ετών.Τα αποτελέσματα που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό «Human Reproduction», έδειξαν πως τα κορίτσια με πιο υγιεινή διατροφή, είχαν 16% λιγότερες πιθανότητες αδιαθετήσουν σε πρώιμη ηλικία, σε σύγκριση με εκείνα που είχαν τη λιγότερο υγιεινή διατροφή.

Αντίθετα, τα κορίτσια που κατανάλωναν τις πιο «επιβλαβείς» τροφές, είχαν 15% περισσότερες πιθανότητες να ξεκινήσει η περίοδός τους νωρίτερα.

Τα αποτελέσματα παρέμειναν σταθερά ανεξάρτητα από το ύψος ή το σωματικό βάρος των κοριτσιών, «καταδεικνύοντας τη σημασία της υγιεινής διατροφής ανεξαρτήτως σωματικού μεγέθους», δήλωσε σε ανακοίνωσή της η Χόλι Χάρις, κύρια συγγραφέας της μελέτης και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Κέντρο Καρκίνου Fred Hutchinson στις ΗΠΑ.

Τα κορίτσια με πιο υγιεινή διατροφή είχαν 16% λιγότερες πιθανότητες να έχουν περίοδο σε πρώιμη ηλικία

Ωστόσο, η δρ Ίμοτζεν Ρότζερ, ερευνήτρια από την Ιατρική Σχολή Brighton & Sussex - η οποία δεν συμμετείχε στη μελέτη - προειδοποίησε να μη βγουν βιαστικά συμπεράσματα από την έρευνα, δηλώνοντας στο Euronews Health ότι «υπάρχει το ενδεχόμενο αντιστροφής της αιτιότητας».

«Υπάρχουν ενδείξεις ότι η ποιότητα της διατροφής μειώνεται από την παιδική ηλικία προς την εφηβεία, επομένως είναι πιθανό η χρονική στιγμή της εφηβείας να προκαλεί τη “φλεγμονώδη” διατροφή, και όχι το αντίστροφο» σημείωσε, προσθέτοντας πως απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να κατανοηθεί γιατί η διατροφή και ο χρόνος έναρξης της έμμηνου ρύσεως, φαίνεται να σχετίζονται.

Τέλος, η Χόλι Χάρις σημείωσε ότι δεδομένων των γνωστών κινδύνων για την υγεία που σχετίζονται με την πρώιμη εμμηνόρροια, είναι ιδιαίτερα σημαντικό τα παιδιά να έχουν πρόσβαση σε υγιεινές τροφές κατά την έναρξη της εφηβείας.

Τα ευρήματα ανέφερε καταλήγοντας, ότι αναδεικνύουν «την ανάγκη όλα τα παιδιά και οι έφηβοι να έχουν πρόσβαση σε υγιεινές διατροφικές επιλογές και τη σημασία τα σχολικά γεύματα –πρωινά και μεσημεριανά– να βασίζονται σε κατευθυντήριες οδηγίες που στηρίζονται σε επιστημονικά δεδομένα».

Με πληροφορίες από Εuronews

Τech & Science
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Το μυστικό των Άμις: Η ζωή με ζώα χτίζει ισχυρό ανοσοποιητικό

Τech & Science / Το μυστικό των Άμις: Η ζωή με ζώα χτίζει ισχυρό ανοσοποιητικό

Μελέτες δείχνουν ότι η συμβίωση με ζώα από μικρή ηλικία ενισχύει το ανοσοποιητικό, μειώνει αλλεργίες και προστατεύει από αυτοάνοσα - Οι Αμις αποκαλύπτουν τον τρόπο που τα ζώα και τα μικρόβια τους διαμορφώνουν τη μακροχρόνια υγεία μας
LIFO NEWSROOM
Τεχνητή Νοημοσύνη: Το ChatGPT έδωσε «συνταγές» για βόμβες και ναρκωτικά κατά τη διάρκεια δοκιμών ασφαλείας

Τech & Science / Τεχνητή Νοημοσύνη: Το ChatGPT έδωσε «συνταγές» για βόμβες και ναρκωτικά κατά τη διάρκεια δοκιμών ασφαλείας

Δοκιμές της OpenAI και της Anthropic αποκάλυψαν ότι τα chatbots ήταν πρόθυμα να μοιραστούν οδηγίες για εκρηκτικά, βιολογικά όπλα και εγκλήματα στον κυβερνοχώρο
LIFO NEWSROOM
Η τεχνητή νοημοσύνη αυξάνει τις κυβερνοεπιθέσεις και η Ευρώπη είναι από τα πιο ευάλωτα «θύματα» - Ο λόγος

Τech & Science / Η τεχνητή νοημοσύνη αυξάνει τις κυβερνοεπιθέσεις και η Ευρώπη είναι από τα πιο ευάλωτα «θύματα» - Ο λόγος

Η τεχνητή νοημοσύνη καθοδηγεί τις κυβερνοεπιθέσεις και χρησιμοποιείται από χάκερ για να παραβιάσουν την ασφάλεια σε διάφορα επίπεδα και να διαδώσουν τις επιθέσεις μέσω πολλών παρόχων διαδικτύου (IP) ώστε να αποφευχθεί η ανίχνευση
LIFO NEWSROOM
«Δεν μπορούσαμε να πιστέψουμε πόσο παράξενος ήταν»: O δεινόσαυρος Spicomellus αποκαλύπτεται ακόμη πιο αλλόκοτος

Τech & Science / Ο «παράξενος» δεινόσαυρος Spicomellus αποκαλύπτεται ακόμη πιο αλλόκοτος

Σε κάθε πλευρά του σώματός του υπήρχαν αγκάθια μήκους περίπου 30 εκατοστών, ενσωματωμένα στα πλευρά, χαρακτηριστικό που δεν έχει καταγραφεί ποτέ σε κανένα άλλο σπονδυλωτό, ζωντανό ή εξαφανισμένο
LIFO NEWSROOM
Θανατηφόρο βακτήριο «χτυπάει» Νέα Υόρκη: Τι είναι η νόσος των Λεγεωνάριων και γιατί ανησυχούν οι ειδικοί

Τech & Science / Θανατηφόρο βακτήριο «χτυπάει» Νέα Υόρκη: Τι είναι η νόσος των Λεγεωνάριων και γιατί ανησυχούν οι ειδικοί

Έξαρση της νόσου των Λεγεωνάριων στο Χάρλεμ με έξι νεκρούς και πάνω από 100 κρούσματα - Πώς οι επιστήμονες ερευνούν δεκάδες πύργους ψύξης στη Νέα Υόρκη για να εντοπίσουν τη θανατηφόρα πηγή του βακτηρίου
LIFO NEWSROOM
Mounjaro: Βρετανοί ξεσπούν για την αύξηση στην τιμή - «Ντροπή, ήταν σαν μαγικό φίλτρο και τώρα το χάνω»

Τech & Science / Mounjaro: Βρετανοί ξεσπούν για την αύξηση στην τιμή - «Ντροπή, ήταν σαν μαγικό φίλτρο και τώρα το χάνω»

Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται ότι δεν θα μπορέσουν να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν το φάρμακο, με τους ίδιους να ανησυχούν για την ψυχική και σωματική τους υγεία
LIFO NEWSROOM