Ψυχή & Σώμα Swipe, chat... τέλος: Πότε έγιναν οι σχέσεις τόσο δύσκολες; Σε μια εποχή που η επικοινωνία είναι πιο εύκολη από ποτέ, η πραγματική σύνδεση μοιάζει σχεδόν αδύνατη. Ο ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Μάνος Χατζημαλωνάς εξηγεί γιατί το «μαζί» απαιτεί σήμερα περισσότερο θάρρος από ποτέ. ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ 17.4.2026
Γεύση Στο Αιγαίο, το Πάσχα φεύγει, ο ντερμπιγιές και τα μπουστιά έρχονται Πέρα από το γεμιστό αρνί ή το κατσίκι, η πασχαλινή παράδοση του Αιγαίου κρύβει λιγότερο γνωστές αλλά αυθεντικές γεύσεις: τον κασιώτικο ντερμπιγιέ και τα μπουστιά. ΝΙΚΟΣ Γ. ΜΑΣΤΡΟΠΑΥΛΟΣ
Υγεία & Σώμα Skincare προϊόντα: Η ομορφιά βρίσκεται πλέον στα συστατικά Δεν κοιτάζουμε πια μόνο το brand ή την υφή τους, στο παιχνίδι έχουν μπει δυναμικά και τα συστατικά τους: κάποια παραμένουν σταθερά και άλλα επανέρχονται με πιο εξελιγμένες μορφές. ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
GOOD LIVING Good Living Με το Plan K του Κωτσόβολου αγοράζεις τώρα και πληρώνεις με τον δικό σου τρόπο
17.4.2026 Ψυχή & Σώμα Swipe, chat... τέλος: Πότε έγιναν οι σχέσεις τόσο δύσκολες; Τζούλη Αγοράκη 17.4.2026 Σε μια εποχή που η επικοινωνία είναι πιο εύκολη από ποτέ, η πραγματική σύνδεση μοιάζει σχεδόν αδύνατη. Ο ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Μάνος Χατζημαλωνάς εξηγεί γιατί το «μαζί» απαιτεί σήμερα περισσότερο θάρρος από ποτέ. ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
17.4.2026 Γεύση Στο Αιγαίο, το Πάσχα φεύγει, ο ντερμπιγιές και τα μπουστιά έρχονται Νίκος Γ. Μαστροπαύλος 17.4.2026 Πέρα από το γεμιστό αρνί ή το κατσίκι, η πασχαλινή παράδοση του Αιγαίου κρύβει λιγότερο γνωστές αλλά αυθεντικές γεύσεις: τον κασιώτικο ντερμπιγιέ και τα μπουστιά. ΝΙΚΟΣ Γ. ΜΑΣΤΡΟΠΑΥΛΟΣ
16.4.2026 Υγεία & Σώμα Skincare προϊόντα: Η ομορφιά βρίσκεται πλέον στα συστατικά Έφη Ανέστη 16.4.2026 Δεν κοιτάζουμε πια μόνο το brand ή την υφή τους, στο παιχνίδι έχουν μπει δυναμικά και τα συστατικά τους: κάποια παραμένουν σταθερά και άλλα επανέρχονται με πιο εξελιγμένες μορφές. ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
16.4.2026 Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΜΟΥ ΦΙΛΟΣ «Ο Ούζο έφαγε τα σουτιέν μου, αλλά μου έσωσε τη ζωή» Τζούλη Αγοράκη 16.4.2026 Η Μελία Κράιλινγκ μας συστήνει τον Ούζο. Από ένα καταφύγιο στο Λος Άντζελες μέχρι τις βόλτες στην Κυψέλη, αυτή είναι η ιστορία μιας σχέσης που ξεκίνησε ως ανάγκη και μετατράπηκε σε αγάπη άνευ όρων. ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
15.4.2026 Sneak preview Aυτό είναι το «Κλακάζ», το νέο μαγαζί της Αβραμιώτου. Προβλέπεται γ^%μάτο. Μίνα Καλογερά 15.4.2026 Πάνω στις στάχτες του six d.o.g.s., στην Αβραμιώτου πάντα, γεννιέται η νέα, ενδιαφέρουσα κόλαση του Κωνσταντίνου Δαγριτζίκου. Είναι πολυεπίπεδη, ποικιλόμορφη και γεμάτη ενέργεια. Την βλέπετε πρώτοι. ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
15.4.2026 Living Το κατοικίδιό μου, το παιδί μου M. Hulot 15.4.2026 Τα τελευταία χρόνια τα κατοικίδια έχουν αντικαταστήσει τα παιδιά για την Gen Z και τους millennials, τροφοδοτώντας έτσι μια ολόκληρη τάση που αφορά τη φροντίδα τους και μια παγκόσμια βιομηχανία δισεκατομμυρίων ευρώ. M. HULOT
14.4.2026 HEALTHY PEOPLE Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά Στέλιος Πανταζής 14.4.2026 Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία. ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
14.4.2026 Μόδα & Στυλ Μαριτίνα, τι φοράς σήμερα και πόσο κοστίζει; Μίνα Καλογερά 14.4.2026 Η session hairdresser Μαριτίνα μάς μιλά για το προσωπικό της στυλ. ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
14.4.2026 Οι Αθηναίοι Το επόμενο μεγάλο βήμα της «Κοra» M. Hulot 14.4.2026 Η αρτοποιός του «Κοra» Ιάνθη Μιχαλάκη αφηγείται τη ζωή της στη LiFO. M. HULOT
13.4.2026 Γεύση Τα 10 καλύτερα τιραμισού της Αθήνας (χωρίς αμφιβολία) Λίνα Ιντζεγιάννη 13.4.2026 Τρώγεται ως επιδόρπιο ή για πρωινό, γίνεται ακόμα και παγωτό και το βρίσκουμε παντού: από φούρνους και αρτοποιεία μέχρι ζαχαροπλαστεία και fine dining εστιατόρια. Διαλέξαμε τα 10 καλύτερα. ΛΙΝΑ ΙΝΤΖΕΓΙΑΝΝΗ
13.4.2026 Λίμνη Τιτικάκα Η λίμνη στην κορυφή του κόσμου που στον βυθό της κρύβει ένα θησαυρό των Ίνκας Στέλιος Βαρβαρέσος 13.4.2026 Μεταξύ Περού και Βολιβίας βρίσκεται θαμπή και ακίνητη η λίμνη Τιτικάκα. Το οδοιπορικό σε αυτά τα μέρη μοιάζει με υπνοβασία σε ένα παρελθόν γεμάτο θρύλους. ΣΤΕΛΙΟΣ ΒΑΡΒΑΡΕΣΟΣ
13.4.2026 Αθλητισμός Ο Μάικλ Τζόρνταν κάποτε έπαιξε μπάσκετ στα Πατήσια Άκης Κατσούδας 13.4.2026 Μπήκαμε στο πρώτο κλειστό γήπεδο μπάσκετ που φτιάχτηκε στην Ελλάδα και θυμηθήκαμε την ιστορία του Σπόρτιγκ. ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ
12.4.2026 Lifo Picks Με θυμάρι, δεντρολίβανο και αγριολούλουδα, χιλιάδες μέλισσες στην Κάρπαθο φτιάχνουν το μέλι του Βαγγέλη The LiFO team 12.4.2026 Ο μελισσοκόμος Βαγγέλης Γεργατσούλης μας ξεναγεί σε κάθε βήμα της διαδικασίας, από τη φροντίδα των κυψελών μέχρι την εξαγωγή και την προετοιμασία του λαχταριστού μελιού. THE LIFO TEAM
12.4.2026 Living Το Περιστέρι δεν έχει πια τίποτα να ζηλέψει με τα νέα του μαγαζιά Μίνα Καλογερά 12.4.2026 Μια πόλη μέσα στην πόλη που χάρη στα καινούργια της spots έχει αποκτήσει μια καθημερινότητα γεμάτη ενέργεια και ποικιλία, που πλέον σε τραβάει να τη ζήσεις «από μέσα». ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
12.4.2026 Ταξίδια 48 ώρες στην Κέρκυρα Κορίνα Φαρμακόρη 12.4.2026 Στο νησί των Φαιάκων περνάμε από τη Σπιανάδα και την περατζάδα του Λιστόν, περπατάμε στα καντούνια, δοκιμάζουμε πατσιτσάδα, μπουρδέτο και σοφρίτο, περνάμε απέναντι στο Ποντικονήσι και, ανεξαρτήτως καιρού, κολυμπάμε στην Παλαιοκαστρίτσα. ΚΟΡΙΝΑ ΦΑΡΜΑΚΟΡΗ
11.4.2026 Ιστορία μιας πόλης Από το ψητό της Κυριακής στο ντελίβερι: Αυτή ειναι η ιστορία της αθηναϊκής κουζίνας Αγιάτη Μπενάρδου 11.4.2026 Η αθηναϊκή κουζίνα αλλάζει καθημερινά, ανάλογα με τις ορέξεις και τα γούστα των κατοίκων της. Στο νέο του βιβλίο, ο Παναγής Παναγιωτόπουλος, καταγράφει αυτήν τη συναρπαστική ιστορία. ΑΓΙΑΤΗ ΜΠΕΝΑΡΔΟΥ
11.4.2026 Γειτονιές της Ελλάδας «Στα Τζουμέρκα οι πόρτες είναι ανοιχτές» Δημήτρης Κυριαζής 11.4.2026 Η Δέσποινα Σπυράτου, αν και παιδί της θάλασσας, μαγεύτηκε από τα Τζουμέρκα και επέλεξε να φτιάξει εκεί, με πολλή δουλειά, τη βάση της. ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΥΡΙΑΖΗΣ
11.4.2026 Ταξίδια Τα νέα τρένα κάνουν πάλι τα ταξίδια μαγικά Στέλλα Λιζάρδη 11.4.2026 Πράσινη μετακίνηση, αίσθηση περιπέτειας, πολυτέλεια: σιδηροδρομικές γραμμές ξακουστές που αναγεννιούνται αλλά και νέες ακολουθούν συναρπαστικές διαδρομές, από την Ασία μέχρι την Ευρώπη και την Αμερική, και διεκδικούν το δικό τους κοινό. ΣΤΕΛΛΑ ΛΙΖΑΡΔΗ
10.4.2026 Γεύση Αυτά είναι τα αγαπημένα μας ροζέ κρασιά Υρώ Κολιακουδάκη 10.4.2026 Το ροζέ είναι το κρασί της χαράς και του μεσογειακού τρόπου ζωής και ο ανοιξιάτικος καιρός τού ταιριάζει. Δοκιμάσαμε μερικά και σας τα προτείνουμε. ΥΡΩ ΚΟΛΙΑΚΟΥΔΑΚΗ
9.4.2026 Ψυχή & Σώμα Το Πάσχα μπορείς να φας καλά χωρίς να πάρεις βάρος Τζούλη Αγοράκη 9.4.2026 Τι μπορούμε να φάμε χωρίς να «χαλάσουμε» τον μεταβολισμό μας; Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κωνσταντίνα Κεραμίδα έχει τις απαντήσεις. ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ