Γιατί οι σημερινές γυναίκες έχουν περισσότερες περιόδους συγκριτικά με τις προηγούμενες γενιές;

period1.gif
0

Μια μέση γυναίκα από την Ολλανδία μπορεί να βιώσει περίπου 450 περιόδους κατά την διάρκεια της ζωής της.

Από την άλλη, μια μέση γυναίκα στο Μάλι, ειδικά οι γυναίκες της φυλής Dogon, συνήθως βιώνει περίπου 100 περιόδους κατά την διάρκεια της ζωής της.

Οι επιστήμονες εικάζουν ότι αυτή η τεράστια διαφορά παρατηρείται κυρίως στις ανεπτυγμένες οικονομίες, όπου η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός, τα οποία λειτουργούν ως φυσικά κατασταλτικά της περιόδου, έχουν μειωθεί δραστικά.

Επιπλέον, η έναρξη της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται σε πολύ νεότερη ηλικία συγκριτικά με τις προηγούμενες γενιές.

Τι θεωρείται όμως «φυσιολογική» περίοδος;

Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Γυναικολογίας και Μαιευτικής:

• Ένας φυσιολογικός κύκλος διαρκεί μεταξύ 24 και 38 ημερών.

• Η αιμορραγία δεν διαρκεί περισσότερο από οκτώ ημέρες.

• Ο κύκλος εμφανίζει κάποια προβλεψιμότητα. Εμφανίζεται με κάποια προβλεψιμότητα, με διακύμανση που δεν υπερβαίνει τις εννέα ημέρες.

• Η ποσότητα της απώλειας αίματος δεν είναι πολύ βαριά ή πολύ ελαφριά.

Ωστόσο, πώς μπορούμε να γνωρίζουμε αν η απώλεια αίματος θεωρείται βαριά ή ελαφριά έχοντας ως αναφορά μόνο το δικό μας σώμα;

Ορίστε μερικές ενδείξεις ότι η απώλεια αίματος κατά την διάρκεια της περιόδου σας μπορεί να μην είναι φυσιολογική:

• Η αλλαγή σερβιέτας ή ταμπόν κάθε 1 με 2 ώρες.

• Η διάγνωση αναιμίας.

• Η υπερβολική ροή κατά τις βραδινές ώρες.

• Η παραγωγή θρόμβων αίματος.

Πώς αντιμετωπίζεται η δυσμηνόρροια;

Η πιο βασική προσαρμογή για την αντιμετώπιση των έντονων πόνων της περιόδου αφορά τον χρόνο λήψης των κατάλληλων φαρμάκων, όπως η ιβουπροφαίνη. Αυτά τα φάρμακα στοχεύουν στις προσταγλανδίνες, ενώσεις που παράγονται από τον οργανισμό στην αρχή της εμμήνου ρύσεως και προκαλούν επώδυνες συσπάσεις στη μήτρα.

Η λήψη των φαρμάκων την στιγμή που βιώνουμε πόνο είναι ανώφελη καθώς τα επίπεδα των προσταγλανδινών είναι ήδη αρκετά υψηλά ώστε η αγωγή να καταφέρει να τα αντιμετωπίσει. Η λήψη των φαρμάκων μία ή δύο ημέρες πριν την έναρξη της περιόδου βοηθά στον καλύτερο έλεγχο του πόνου.

Τι συμβαίνει με τον ακανόνιστο κύκλο;

Ορισμένους μήνες ο κύκλος μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα ή με καθυστέρηση. Αυτό από μόνο του μπορεί να μην αποτελεί σημαντικό λόγο ανησυχίας, όμως ο ακανόνιστος κύκλος οφείλει να παρακολουθείται από τον γυναικολόγο καθώς μπορεί να αποτελέσει ένδειξη για διάφορα άλλα ζητήματα υγείας. Μια εφαρμογή παρακολούθησης της περιόδου στο κινητό μπορεί να βοηθήσει.

Η εγκυμοσύνη βρίσκεται πάντα στην κορυφή της λίστας των λόγων για μια καθυστερημένη ή χαμένη περίοδο. Όμως δεν είναι ο μοναδικός. Η ενδομητρίωση πρόκειται για μια εξαιρετικά επώδυνη πάθηση όπου ο ιστός της μήτρας αναπτύσσεται έξω από αυτή. Μπορεί να προκαλέσει ανώμαλη αιμορραγία που επηρεάζει περίπου το 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας.

Ορισμένα άλλοι λόγοι που προκαλούν διακυμάνσεις στην περίοδό είναι το άγχος, η υπερβολική άσκηση, οι μεγάλες αλλαγές στο βάρος, η κακή διατροφή, μια οξεία ασθένεια, ο θηλασμός και, φυσικά, η εμμηνόπαυση.

Με στοιχεία από το The Washington Post.

Τech & Science
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Εγκληματολόγος του Cambridge εξηγεί πώς οι άνδρες κακοποιητές χρησιμοποιούν την αγάπη ως όπλο ελέγχου

Τech & Science / Εγκληματολόγος του Cambridge εξηγεί πώς οι άνδρες κακοποιητές χρησιμοποιούν την αγάπη ως όπλο ελέγχου

Πριν εμφανιστεί το πρώτο σημάδι βίας, έχει ήδη στηθεί η ψυχολογική «παγίδα» - Η έρευνα που δείχνει την «προετοιμασία» των κακοποιητών για να δημιουργήσουν «δεσμούς τραύματος»
LIFO NEWSROOM
Βρετανοί ψυχολόγοι: Οι γονείς είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα στον αθλητισμό

Τech & Science / Βρετανοί ψυχολόγοι: Οι γονείς είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα στον αθλητισμό

Αθλητικοί ψυχολόγοι στη Βρετανία προειδοποιούν: οι φωνακλάδες και πιεστικοί γονείς είναι η μεγαλύτερη απειλή για τα παιδιά που αθλούνται - Όταν η στήριξη γίνεται πίεση, το παιχνίδι χάνει το νόημά του
LIFO NEWSROOM
Βόρειος Λευκός Ρινόκερος: Το πρότζεκτ για να μην εξαφανιστεί το πιο απειλούμενο ζώο στον πλανήτη

Τech & Science / Βόρειος Λευκός Ρινόκερος: Το πρότζεκτ για να μην εξαφανιστεί το πιο απειλούμενο ζώο στον πλανήτη

Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων και η Colossal Biosciences στοχεύουν να φέρουν ξανά στη ζωή τον βόρειο λευκό ρινόκερο μέσα σε τέσσερα χρόνια, χρησιμοποιώντας γονιδιακή επεξεργασία και παρένθετες μητέρες
LIFO NEWSROOM
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΥΑΛΟ

Τech & Science / Παιχνίδια εγκεφάλου: Νέα μελέτη δείχνει πώς «ξυπνούν» τον νου και καθυστερούν τη γήρανση

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι συγκεκριμένα brain games, όπως αυτά του BrainHQ, μπορούν να αυξήσουν τη δραστηριότητα της ακετυλοχολίνης στον εγκέφαλο, επιβραδύνοντας τη γνωστική εξασθένηση και ενισχύοντας τη μνήμη και την προσοχή
LIFO NEWSROOM
Νέα μελέτη: Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Τech & Science / Νέα μελέτη: Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Νέα διεθνής μελέτη δείχνει ότι όσοι σταματούν το κάπνισμα στη μέση ηλικία μειώνουν στο μισό τη φθορά του εγκεφάλου και μέσα σε 10 χρόνια έχουν ίδιες πιθανότητες για άνοια με όσους δεν κάπνισαν ποτέ
LIFO NEWSROOM