Η Μαρία Μπράνιας Μορέρα, η Ισπανίδα γυναίκα η οποία πέθανε τον περασμένο Αύγουστο σε ηλικία 117 ετών όντας ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο απέδιδε τη μακροζωία της στη «τύχη και την καλή γενετική». Τώρα, μία νέα μελέτη φαίνεται να αποδεικνύει ότι είχε δίκιο.
Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες, που άρχισαν να αναλύουν το DNA και το μικροβίωμα της Μπράνιας πριν από τον θάνατό της, τα γονίδια της Ισπανίδας επέτρεπαν στα κύτταρά της να συμπεριφέρονται ουσιαστικά σαν να ήταν 17 χρόνια νεότερα από ό,τι ήταν στην πραγματικότητα.
Ακόμη, ο μικροβιόκοσμος της Μπράνιας, δηλαδή το σύνολο των βακτηρίων που βρίσκονται στο λεπτό και παχύ μας έντερο, έμοιαζε με εκείνον ενός βρέφους, σύμφωνα με την έρευνα με επικεφαλής τον καθηγητή γενετικής του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης, Μανέλ Εστέλερ, κορυφαίο εμπειρογνώμονα σε θέματα γήρανσης.
Η καθημερινή εφημερίδα Ara, με έδρα την περιοχή της Καταλονίας όπου η Μπράνιας πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της, αναφέρθηκε για πρώτη φορά στα «προνομιακά γονίδια» της, όπως τα χαρακτήρισε, νωρίτερα το Μάρτιο. Σύμφωνα με τον Εστέλερ και την ομάδα του, η Μπράνιας διατήρησε την πνευματική της διαύγειά σχεδόν μέχρι το τέλος της ζωής της.
Επιπλέον, οι παθήσεις που αντιμετώπιζε στα τελευταία χρόνια της ζωής της περιορίζονταν σε μεγάλο βαθμό σε πόνους στις αρθρώσεις και απώλεια ακοής.
Η Ara έγραψε ότι η εργασία του Εστέλερ για την Μπράνιας αποτελεί την πιο ολοκληρωμένη έρευνα που έχει γίνει μέχρι σήμερα πάνω σε έναν λεγόμενο υπεραιωνόβιο, δηλαδή έναν άνθρωπο που είναι 110 ετών ή γηραιότερος.
Οι υγιεινές επιλογές που έκανε η Μπράνιας
Οι ερευνητές σημείωσαν πώς η Μπράνιας έκανε μια σειρά από υγιεινές επιλογές στον τρόπο ζωής της που τη βοήθησαν επίσης να επωφεληθεί από τη μοναδική γενετική της σύνθεση. Για παράδειγμα, τηρούσε μια μεσογειακή διατροφή που περιελάμβανε τρία γιαούρτια καθημερινά.
Επίσης, απέφευγε την κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα, απολάμβανε τους περιπάτους και περιτριγυριζόταν διαρκώς από την οικογένεια και τα αγαπημένα της πρόσωπα, τα οποία προφανώς τη βοήθησαν να αποφύγει τη σωματική και πνευματική παρακμή.
Ο Εστέλερ και οι συνάδελφοί του δήλωσαν ότι ελπίζουν ότι η μελέτη για την Μπράνιας θα δώσει χρήσιμες πληροφορίες σε όσους επιδιώκουν να αναπτύξουν φάρμακα και θεραπείες για ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση.
Υποστήριξαν ότι η περίπτωση της Μπράνια αποτελεί τρανταχτό παράδειγμα για το πώς η γήρανση, τουλάχιστον υπό ορισμένες συνθήκες, δεν χρειάζεται να συνοδεύεται απαραίτητα από περισσότερες ασθένειες. Όπως γράφουν οι ερευνητές, τα αποτελέσματα της γενετικής μελέτης «αμφισβητούν την αντίληψη ότι [τα δύο] είναι αναπόφευκτα συνδεδεμένα».
Ποια ήταν Μαρία Μπράνιας Μορέρα
Η Μαρία Μπράνιας Μορέρα γεννήθηκε στο Σαν Φρανσίσκο των ΗΠΑ το 1907, ενώ η πόλη υπέφερε από ένα δεύτερο κύμα της βουβονικής πανώλης.
Η οικογένεια πήρε την απόφαση να επιστρέψει στην Ισπανία το 1915 κατά τη διάρκεια του Πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου, αφότου ο πατέρας της Γιόσεπ αρρώστησε. Κατέληξε να πεθάνει από φυματίωση στο πλοίο με το οποίο διέσχιζαν τον Ατλαντικό, με την υπεραιωνόβια πλέον κόρη του να τραυματίζεται σε πτώση κατά τη διάρκεια του ίδιου ταξιδιού και αργότερα να ανακαλύπτει ότι είχε χάσει την ακοή της στο ένα αυτί της.
Η Μορέρα συνέχισε τη ζωή της επιζώντας από δύο παγκόσμιους πολέμους, την πανδημία της ισπανικής γρίπης, τον ισπανικό εμφύλιο πόλεμο και πιο πρόσφατα την πανδημία Covid-19. Η Μαρία Μορέρα είχε τρία παιδιά, 11 εγγόνια και 13 δισέγγονα, απέδιδε τα γηρατειά της στην «τάξη, την ηρεμία» και στο ότι μένει «μακριά από τοξικούς ανθρώπους».
Είχε δώσει προτεραιότητα σε μια ζωή χωρίς άγχος και ζούσε σε προστατευμένες κατοικίες στην καταλανική πόλη Olot από τα 92 της. Έπαιζε πιάνο, διάβαζε εφημερίδες και γυμναζόταν κάθε πρωί μέχρι τα 105 της.
«Τύχη και καλή γενετική»
Η Μπράνιας αναγνωρίστηκε από το Ρεκόρ Γκίνες ως ο γηραιότερος άνθρωπος του πλανήτη τον Ιανουάριο του 2023 μετά τον θάνατο της Γαλλίδας μοναχής Λουσίλ Ραντόν σε ηλικία 118 ετών. Ερωτηθείσα από τον ιστότοπο του Ρεκόρ Γκίνες για το που αποδίδει τη μακροζωία της, η Μπράνια απάντησε στη «τάξη, την ηρεμία, την καλή σχέση με την οικογένεια και τους φίλους, την επαφή με τη φύση, τη συναισθηματική σταθερότητα, τις ανησυχίες, τις τύψεις, την πολλή θετικότητα και την απόσταση από τοξικούς ανθρώπους»
«Νομίζω ότι η μακροζωία σχετίζεται επίσης με το να είσαι τυχερός», συνέχισε η Μπράνιας, προτού προσθέσει: «Τύχη και καλή γενετική».
Με πληροφορίες από Guardian
