Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς

Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter
2

Eίναι 30 ετών και έχει πετύχει να θεωρείται ένας από τους πιο επιτυχημένους νεαρούς, αυτοδημιούργητους, Βρετανούς επιχειρηματίες.

Ταν ακολουθούν 1,2 εκ. άνθρωποι στο instagram και σχεδόν άλλοι τόσοι στο Facebook και το Τwitter. To βιβλίο συνταγών του "Lean in 15" πέτυχε σύμφωνα με τον Independent να βρεθεί στην 20άδα των πιο επιτυχημένων βιβλίων με συνταγές μαγειρικής όλων των εποχών και να παραμείνει στο Νο1 της Amazon για 12 εβδομάδες. Αυτή την εβδομάδα αποθεώνεται από τον Guardian ο οποίο σημειώνει πως στα γραφεία της επιχείρησής του απασχολούνται 50 υπάλληλοι και πως ο νεαρός fitness guru είναι έτοιμος να κατακτήσει την Αμερική.

Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter
Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter

Ο Joe Wicks aka 'The Body Coach' είναι σταρ και βγάζει κάθε μήνα τεράστια ποσά. Ξεκίνησε σαν μπάρμαν και έγινε κυρίαρχος του εκρηκτικά αναπτυσσόμενου "Fitstagram" το οποίο αποδεικνύεται επικερδέστατη επιχείρηση.

Η αυτοκρατορία του νεαρού Joe Wicks ενισχύεται από βιβλία, κανάλια στο Youtube, εμφανίσεις σε εκπομπές, πολλές φωτογραφίες στα social media και καμπάνιες μόδας. Αυτό το καλοκαίρι, ο 30χρονος θα κάνει τηλεοπτική πρεμιέρα με δική του εκπομπή στο Channel 4 και τα σχέδια του από Φθινόπωρο είναι η κατάκτηση της αγοράς των ΗΠΑ, εκεί που οι fitness guru είναι κάτι σαν οι νέοι σταρ του Χόλιγουντ.

Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter
Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter

Όντας εκτός από εξαιρετικά γυμνασμένος και αρκετά γοητευτικός έχει μια στρατιά γυναικών που τον ακολουθούν, αλλά και πολλούς άντρες που εμπνέονται από τις συμβουλές του και έχουν αλλάξει τρόπο ζωής χάρη στη φιλοσοφία του η οποία συμπυκνώθηκε σε ένα πρόγραμμα 90 ημερών που ονομάστηκε "Shape, Shift and Sustain" - το πρόγραμμα αυτό έγινε sold out και όσοι το ακολούθησαν το θεωρούν Ευαγγέλιο του αδυνατίσματος και του ευ ζην.

"Αυτό που πάντα ήθελα να κάνω ήταν να μεταμορφώσω πραγματικά τη ζωή των ανθρώπων. Αν και είναι υπέροχο να έχεις τα χρήματα, ποτέ δεν τα έχω κυνηγήσει και μάλλον γι΄αυτό πέτυχα" λέει ο ίδιος για την θεαματική επιτυχία του που μεταφράζεται σε συμβόλαια με μεγάλα ποσά.

Όμως όπως λέει και ο ίδιος εργάζεται σκληρά και υπάρχουν μέρες που μπορεί να αφοσιωθεί έως και 14 ώρες στην εργασία του και τα σχέδιά του.

Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter
Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter
Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter
Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter

Οι πέντε κορυφαίες συμβουλές που δίνει για καλή φόρμα:


Πολύ νερό - Από δύο έως και τέσσερα λίτρα την ημέρα. Ένα καλά ενυδατωμένο σώμα κάνει πιο αποτελεσματική, καύση λίπους.


Ύπνος. Στόχος οι επτά έως οκτώ ώρες τη νύχτα.


Άσκηση. Υπέρμαχος της υψηλής έντασης διαλειμματικής προπόνησης ισχυρίζεται πως είναι το πρώτο πράγμα που θα σας ενεργοποιήσει όλη την ημέρα.


Προετοιμασία γευμάτων. Αν ετοιμάστε τα γεύματά σας το βράδυ, θα σταματήσετε να πλησιάζετε τα junk food και θα είστε πάντα σε καλό δρόμο.


Πολύ λίγο έως και καθόλου ποτό. Ο Wicks λέει πως αν θέλετε να δείτε αποτελέσματα, τότε μόνο δύο φορές το μήνα επιτρέπεται η κατανάλωση αλκοόλ και αυτή με μέτρο.

Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter
Ο βασιλιάς του "Fitstagram" είναι μόλις 30 ετών, βγάζει τεράστια ποσά και ως fitness guru έχει εκατομμύρια πιστούς Facebook Twitter

 

Just smashed a HIIT session with my new #Bison Bar and Kettle bells from @wolversonfit ??? #WolversonFitness #Bison #HIIT

Ένα βίντεο που δημοσίευσε ο χρήστης Joe Wicks #Leanin15 (@thebodycoach) στις

Πολιτισμός
2

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γλυπτά του Παρθενώνα: «Μυστική και εντατική εκστρατεία» για την επιστροφή τους, αποκαλύπτει επιστολή ακτιβιστών

Πολιτισμός / Γλυπτά του Παρθενώνα: «Μυστική και εντατική εκστρατεία» για την επιστροφή τους, αποκαλύπτει επιστολή ακτιβιστών

Η δεξιά βρετανική ομάδα εκφράζει μάλιστα «ανησυχία» πως μπορεί πράγματι, η επιστροφή των Γλυπτών του Παρθενώνα στην Ελλάδα, να πραγματοποιηθεί στο προσεχές μέλλον και απειλεί με νομικές προσφυγές
LIFO NEWSROOM
Η Nan Goldin συγκλονίζει στην Aρλ: «Αυτό που συμβαίνει στη Γάζα είναι η πρώτη γενοκτονία σε live μετάδοση»

Πολιτισμός / Η Nan Goldin συγκλονίζει στην Aρλ: «Αυτό που συμβαίνει στη Γάζα είναι η πρώτη γενοκτονία σε live μετάδοση»

Την Τρίτη 8 Ιουλίου, στο Ρωμαϊκό Θέατρο της Αρλ, η Αμερικανίδα φωτογράφος Nan Goldin καταδίκασε τον πόλεμο στη Γάζα, προκαλώντας έντονη αντιπαράθεση με τους φιλοϊσραηλινούς θεατές.
LIFO NEWSROOM
Η Ρέινορ Γουιν απαντά στις κατηγορίες ότι επινόησε την ιστορία του best seller της

Πολιτισμός / Η Ρέινορ Γουιν απαντά στις κατηγορίες ότι επινόησε την ιστορία του best seller της

Η Ρέινορ Γουιν υπερασπίζεται τα απομνημονεύματά της, δημοσιεύει ιατρικά έγγραφα και καταγγέλλει «παραπλανητική και άδικη» δημοσίευση από την Observer – Η φιλανθρωπική οργάνωση PSPA τερμάτισε τη συνεργασία της
LIFO NEWSROOM
Superman, καρχαρίες και Νταλί από αύριο στους κινηματογράφους

Πολιτισμός / Superman, καρχαρίες και Νταλί από αύριο στους κινηματογράφους

Η πρώτη ταινία του αναγεννημένου διευρυμένου σύμπαντος της DC, ο υβριδικός μεταμεσονύκτιος χαβαλές του «Dangerous Animals» και το χιτσκοκικό «Spellbound», με την ονειρική σεκάνς ανθολογίας που σχεδίασε ο Σαλβαδόρ Νταλί, ξεχωρίζουν από το πρόγραμμα αυτής της εβδομάδας.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ
Μάικλ Ντάγκλας: «Δεν έχω καμία πρόθεση να ξαναπαίξω – Έπρεπε να σταματήσω»

Πολιτισμός / Μάικλ Ντάγκλας: «Δεν έχω καμία πρόθεση να ξαναπαίξω – Έπρεπε να σταματήσω»

Ο 80χρονος ηθοποιός και παραγωγός δηλώνει ότι είναι ευτυχισμένος μακριά από το κινηματογραφικό πλατό, μετά από σχεδόν 60 χρόνια αδιάκοπης δουλειάς – «Μου αρκεί να βλέπω τη σύζυγό μου να παίζει»
LIFO NEWSROOM

σχόλια

2 σχόλια