Κέιτ Μίντλετον: Αποκάλυψε πως όταν ήταν έγκυος χρησιμοποίησε τη μέθοδο hypnobirthing και μίλησε για τη μητρότητα

Κέιτ Μίντλετον: Αποκάλυψε πως όταν ήταν έγκυος χρησιμοποίησε τη μέθοδο hypnobirthing και μίλησε για τη μητρότητα Facebook Twitter
0

Η Κέιτ Μίντλετον αποκάλυψε ότι ενώ ήταν έγκυος χρησιμοποίησε την μέθοδο hypnobirthing (μέθοδος τοκετού με ύπνωση) με τεχνικές διαλογισμού για να ξεπεράσει τις σοβαρές πρωινές ναυτίες που αντιμετώπισε.

Η Κέιτ υπέφερε από υπερέμεση της κύησης (hyperemesis gravidarum) μια κατάσταση που προκαλεί πολλούς εμέτους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στην πρώτη της συνέντευξη podcast, είπε ότι η ασθένεια σήμαινε ότι δεν ήταν μια «ευτυχισμένη έγκυος». Ωστόσο, είπε πως αφού προσπάθησε τα πάντα για να το ξεπεράσει, συνειδητοποίησε τη σημασία του «μυαλού πάνω στο σώμα».

Η Κέιτ Μίντλετον δήλωσε «είδα την ισχύ της μεθόδου, τον διαλογισμό και την βαθιά αναπνοή και τέτοια πράγματα, που σε διδάσκουν μέσα από την μέθοδο hypnobirthing, όταν ήμουν πραγματικά άρρωστη, και πραγματικά συνειδητοποίησα ότι αυτό είναι κάτι που θα μπορούσα να το ελέγξω, κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ήταν πολύ ισχυρό».

Μιλώντας στο podcast της Happy Mummy, η Κέιτ δήλωσε υπέρμαχος της μεθόδου η οποία χρησιμοποιεί επίσης τεχνικές βαθιάς χαλάρωσης με απώτερο στόχο λιγότερο πόνο και ευκολότερο τοκετό. Η μέθοδος θεωρείται επίσης ότι συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων των ορμονών του στρες, όπως η αδρεναλίνη, κάτι που θα μπορούσε να οδηγήσει σε πιο ήρεμο τοκετό. Η μέθοδος μπορεί να διδαχθεί ιδιωτικά, είτε σε ομάδα είτε online. 

To ΒΒC σχολιάζει πως όσα είπε η Κέιτ Μίντλετον στο podcast, ήταν σημαντικά και ειλικρινή καθώς μιλώντας για τη δική της εμπειρία εγκυμοσύνης και μητρότητας, πολλοί θα ταυτιστούν. «Μοιράζεται τη δυστυχία της κατάστασης με τις ναυτίες, την αβεβαιότητα των πρώτων ημερών με ένα νέο μωρό και την ενοχή του να στηρίζεσαι σε άλλους για βοήθεια», σχολιάζει η ανάλυση. Η Κέιτ περιέγραψε επίσης πώς αισθάνθηκε τη στιγμή πριν αντιμετωπίσει τα μέσα μαζικής ενημέρωσης έξω από το νοσοκομείο μόλις μια μέρα μετά τον τοκετό, κρατώντας ένα νεογέννητο Πρίγκιπα Τζορτζ στην αγκαλιά της και είπε ότι ήταν «τρομακτικό».

Μιλώντας για την πρώτη φορά που κράτησε στην αγκαλιά της τον γιο είπε: «Ήταν εκπληκτικό, εξαιρετικό. Πώς μπορεί το ανθρώπινο σώμα να το κάνει αυτό; Επίσης, ήμουν ανακουφισμένη». Αποκάλυψε ότι είχαν κρατήσει έκπληξη το φύλο και έτσι δεν ήξεραν ότι είχαν ένα αγόρι.

Η δούκισσα επιβεβαίωσε επίσης ότι η μητρότητα είναι «μια διαρκής πρόκληση», κατά την οποία οι μητέρες «πάντα αμφισβητούν τις αποφάσεις τους και την κρίση τους και νομίζω ότι ξεκινάει από τη στιγμή που αποκτάς ένα μωρό». «Αισθάνομαι τεράστια ευθύνη. Τώρα, θα είχα κάνει τα πράγματα διαφορετικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου με αυτά που έμαθα. Βρήκα συναρπαστικό το να κατανοήσω την ευημερία της μητέρας, όχι μόνο σωματικά, αλλά και την συναισθηματική ευημερία της μητέρας η οποία επηρεάζει άμεσα το μωρό».

Πολιτισμός
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Επαναπατρίστηκε από τη Χιλή πολύτιμο θραύσμα από αρχαϊκό ναό της Ακρόπολης

Πολιτισμός / Επαναπατρίστηκε από τη Χιλή πολύτιμο θραύσμα από αρχαϊκό ναό της Ακρόπολης

Το μαρμάρινο θραύσμα βρισκόταν στην κατοχή Χιλιανού πολίτη και σύμφωνα με τον ίδιο, η  οικογένειά του το κατείχε από τη δεκαετία του 1930, με την πληροφορία ότι προέρχεται από την Ακρόπολη
LIFO NEWSROOM
Έιμι Σέραλντ: Η διάσημη ζωγράφος καταγγέλλει λογοκρισία και ακυρώνει μεγάλη έκθεση στο Smithsonian

Πολιτισμός / Έιμι Σέραλντ: Η διάσημη ζωγράφος καταγγέλλει λογοκρισία και ακυρώνει μεγάλη έκθεση στο Smithsonian

Η Αφροαμερικανή εικαστικός επικαλείται λογοκρισία σχετικά με έναν από τους πίνακές της, εμπνευσμένο από τρανς καλλιτέχνιδα - «Σε μια εποχή που τα τρανς άτομα δέχονται επιθέσεις, φιμώνονται και κινδυνεύουν στις ΗΠΑ, η σιωπή δεν είναι επιλογή»
LIFO NEWSROOM
Όζι Όζμπορν: «Δεν μπορούσε να σταθεί όρθιος» - Οι αδελφές του αποκαλύπτουν για την τελευταία τους συνάντηση

Πολιτισμός / Όζι Όζμπορν: «Δεν μπορούσε να σταθεί όρθιος» - Οι αδελφές του αποκαλύπτουν για την τελευταία τους συνάντηση

«Στο τελευταίο του μήνυμα μου έγραψε ότι θα ξαναρχόταν στο Μπέρμιγχαμ» - Αποκάλυψαν πως η τελευταία τους συνάντηση ήταν στην αποχαιρετιστήρια συναυλία των Black Sabbath
LIFO NEWSROOM
Όζι Όσμπορν: Το αντίο του Έλληνα κιθαρίστα που ήταν στο πλευρό του για 7 χρόνια - «Άλλαξες τη ζωή μου για πάντα»

Πολιτισμός / Όζι Όζμπορν: Το αντίο του Έλληνα κιθαρίστα που ήταν στο πλευρό του για 7 χρόνια - «Άλλαξες τη ζωή μου για πάντα»

«Ως κιθαρίστας, ήταν η ύψιστη τιμή της καριέρας μου να ηχογραφήσω ένα άλμπουμ και να περιοδεύσω μαζί σου σε όλο τον κόσμο για 7 χρόνια» έγραψε ο Gus G
LIFO NEWSROOM
Marvel, διαζύγια και πρώτα ραντεβού από αύριο στους κινηματογράφους

Πολιτισμός / Marvel, διαζύγια και πρώτα ραντεβού από αύριο στους κινηματογράφους

Το «Fantastic Four: First Steps», το συζυγικό δράμα της Αλίκης Δανέζη-Κνούτσεν και το νέο crowdpleaser του δημιουργού των «Τέλειων Ξένων» είναι μερικές από τις ταινίες που κυκλοφορούν αυτή την εβδομάδα, με τις επανεκδόσεις να κλέβουν την παράσταση.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ