Εποχική αλλεργία: Πώς να προστευτείτε από τη γύρη

ΓΥΡΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ Facebook Twitter
Φωτογραφία αρχείου: Unsplash
0

Η άνοιξη έχει φέρει μαζί της μεγαλύτερες σε διάρκεια ημέρες, αυξημένες θερμοκρασίες αλλά και τη γύρη, με αποτέλεσμα όσοι έχουν αλλεργία σε αυτήν να υποφέρουν.

Η αλλεργία στη γύρη ενεργοποιείται όταν τα μόρια στον αέρα έρχονται σε επαφή με το αναπνευστικό σύστημα και τα μάτια. Το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί τότε να αντιδράσει και να απελευθερώσει ισταμίνη, η οποία προκαλεί φλεγμονή, διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων και συμπτώματα όπως καταρροή, δάκρυα και τσούξιμο στα μάτια.

Η έναρξη, η διάρκεια και η ένταση της περιόδου γύρης διαφέρουν κάθε χρόνο και εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες και τους φυσιολογικούς κύκλους των φυτών.

«Τα δέντρα είναι φυσικά όντα· ακολουθούν έναν κύκλο παραγωγής γύρης με δυνατά έτη ακολουθούμενα από πιο αδύναμα, όπου συγκεντρώνουν ενέργεια», δήλωσε η Astha Tiwari, επιστήμονας στη Μονάδα Μυκητολογίας και Αεροβιολογίας στο βελγικό δημόσιο ινστιτούτο υγείας Sciensano, στο Euronews Health.

Πρόσθεσε ότι η παραγωγή γύρης απαιτεί πολλή ενέργεια από τα δέντρα, οπότε τα δυνατά έτη ακολουθούνται πάντα από πιο αδύναμα.

Γίνονται οι περίοδοι εμφάνισης της γύρης πιο μεγάλες;

Η συχνότητα αλλεργιών στη γύρη στον ευρωπαϊκό πληθυσμό εκτιμάται στο 40%, καθιστώντας τη μία από τις πιο κοινές αλλεργιογόνες ουσίες στην ήπειρο.

Μεγαλύτερη συχνότητα παρατηρείται σε αστικές περιοχές λόγω παραγόντων όπως η ρύπανση και αλλαγές στον τρόπο ζωής.

«Αν κοιτάξουμε τα αποτελέσματα της τελευταίας δεκαετίας, βλέπουμε ότι οι περίοδοι γύρης γίνονται μεγαλύτερες, ξεκινούν λίγο νωρίτερα και η ένταση της γύρης αυξάνεται», δήλωσε η Tiwari.

Αυτό συνδέεται πιθανώς με την κλιματική αλλαγή, καθώς οι θερμότερες θερμοκρασίες ευνοούν την πρώιμη άνθηση των φυτών, προκαλώντας νωρίτερη έναρξη της περιόδου γύρης.

Μελέτη που παρακολουθεί δεδομένα γύρης από σταθμούς στη Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο για 30 έως 44 χρόνια βρήκε ότι τα περισσότερα είδη δέντρων παρουσίασαν συνολική αύξηση των ετήσιων επιπέδων γύρης και των μέγιστων τιμών, παράλληλα με νωρίτερη έναρξη της περιόδου γύρης.

Η αύξηση της θερμοκρασίας και οι υψηλότερες συγκεντρώσεις διοξειδίου του άνθρακα στον ατμοσφαιρικό αέρα ενισχύουν την ανάπτυξη των φυτών και αυξάνουν την παραγωγή γύρης, παρατείνοντας τις περιόδους γύρης και αυξάνοντας τις συγκεντρώσεις της. Οι άνθρωποι γίνονται πιο ευαίσθητοι σε ένα αλλεργιογόνο όσο περισσότερο εκτίθενται σε αυτό, πράγμα που σημαίνει ότι με περισσότερα φυτά να παράγουν περισσότερη γύρη για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους, οι αλλεργίες σχετικές με τη γύρη θα αυξηθούν.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας διαπίστωσαν ότι ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από αλλεργικό πυρετό λόγω της γύρης αμβροσίας ενδέχεται να διπλασιαστεί, από 33 σε 77 εκατομμύρια άτομα, έως το 2050.

Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε;

Η ρύπανση και η γύρη σχηματίζουν έναν φαύλο κύκλο, με τη μία να ενισχύει την άλλη, αυξάνοντας την ευαισθησία των ανθρώπων.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση, ιδιαίτερα το διοξείδιο του αζώτου, το όζον και τα σωματίδια, έχει βρεθεί ότι αλλάζει χημικά τα μόρια της γύρης, καθιστώντας τα πιο αλλεργιογόνα και επιθετικά.

Δεν είναι όλοι είναι εξίσου ευαίσθητοι στη γύρη. Ακόμη και χαμηλές συγκεντρώσεις γύρης στον αέρα μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα σε άτομα με υψηλή ευαισθησία.

Οι αλλεργικές αντιδράσεις στη γύρη μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο, την ψυχική ευεξία και την ποιότητα ζωής, καθώς και την παραγωγικότητα ή την επίδοση των παιδιών στο σχολείο, σύμφωνα με το European Climate and Health Observatory.

Υπάρχουν, όμως, μέτρα που μπορούν να μειώσουν την έκθεση κατά τις ημέρες αιχμής της γύρης:

  • Κλείνετε τα παράθυρα στο σπίτι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για αερισμό, προτιμήστε νωρίς το πρωί ή το βράδυ, όταν η συγκέντρωση γύρης είναι χαμηλότερη.
  • Ντους και αλλαγή ρούχων μετά την επιστροφή στο σπίτι μειώνουν την ποσότητα γύρης που μπαίνει στο σπίτι. Όπου είναι δυνατόν, στεγνώστε τα ρούχα μέσα στο σπίτι.
  • Όταν βγαίνετε έξω, τα γυαλιά ηλίου προστατεύουν τα μάτια από τα σωματίδια. Οι αλλεργιογόνοι παράγοντες προσκολλώνται στους φακούς επαναχρησιμοποιούμενων φακών επαφής, επομένως οι μιας χρήσης φακοί ή γυαλιά είναι καλύτερη επιλογή.
  • Οι παράκτιες περιοχές μπορεί να είναι ευνοϊκές για τους αλλεργικούς, καθώς το θαλασσινό αεράκι και η λιγότερη βλάστηση μειώνουν την ποσότητα γύρης στον αέρα.

Με πληροφορίες από euronews.com

 
Τech & Science
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΠΙΤ ΧΕΓΚΣΕΘ AI ΠΕΝΤΑΓΩΝΟ ANTHROPIC CLAUDE

Τech & Science / Politico: Το Πεντάγωνο θέλει να αξιοποιήσει και να «οπλίσει» νέα AI μοντέλα κυβερνοπολέμου

Στο επίκεντρο βρίσκεται το Claude Mythos Preview της Anthropic, ένα μοντέλο που φέρεται να διαθέτει ιδιαίτερα εξελιγμένες δυνατότητες στον εντοπισμό ψηφιακών ευπαθειών και στην εκτέλεση σύνθετων ενεργειών hacking
THE LIFO TEAM
ΑΝΟΙΑ ΚΑΚΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΔΙΑΚΟΠΗ

Τech & Science / Η διακοπή αυτής της κακής συνήθειας ίσως συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

Οι ερευνητές επισημαίνουν πως η μελέτη αυτή καταδεικνύει μόνο μια συσχέτιση και δεν αποδεικνύει ότι η διακοπή αυτής της συνήθειας μειώνει τον κίνδυνο άνοιας και γνωστικής εξασθένησης
THE LIFO TEAM
ΣΜΝ ΓΟΝΟΡΡΟΙΑ ΣΥΦΙΛΗ

Τech & Science / Σε ιστορικό υψηλό τα ΣΜΝ στην Ευρώπη: Ρεκόρ κρουσμάτων γονόρροιας και σύφιλης

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι, αν δεν αντιμετωπιστούν, οι λοιμώξεις αυτές μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές, όπως χρόνιο πόνο, υπογονιμότητα και, στην περίπτωση της σύφιλης, προβλήματα στην καρδιά και το νευρικό σύστημα
THE LIFO TEAM
ΕΜΠΟΛΑ ΙΟΣ ΚΟΝΓΚΟ

Τech & Science / Γιατί είναι τόσο δύσκολο να περιοριστεί η τελευταία έξαρση του ιού Έμπολα;

Το συγκεκριμένο ξέσπασμα στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό οφείλεται στο σπάνιο στέλεχος Bundibugyo, το οποίο είχε να εμφανιστεί πάνω από μία δεκαετία και έχει προκαλέσει μόνο δύο προηγούμενες επιδημίες
THE LIFO TEAM
Το FaceTime είδε γυμνό και πάγωσε τη στιγμή για ζευγάρια από απόσταση

Τech & Science / Το FaceTime είδε γυμνό και πάγωσε τη στιγμή για ζευγάρια από απόσταση

Η λειτουργία Sensitive Content Warning της Apple, που θολώνει πιθανό γυμνό σε FaceTime, Messages και AirDrop, έχει γίνει viral στα social media, με χρήστες να λένε ότι τους διέκοψε σε απολύτως συναινετικές στιγμές με τους συντρόφους τους
THE LIFO TEAM
COLOSSAL BIOSCIENCES ΚΟΤΟΠΟΥΛΑ ΑΥΓΑ

Τech & Science / Εταιρεία που θέλει να επαναφέρει το μαμούθ ανακοίνωσε ότι εκκόλαψε κοτόπουλα σε τεχνητά αυγά

Η εταιρεία μιλά για ένα νέο βήμα για τη «νεκρανάσταση» εξαφανισμένων ειδών, με στόχο η τεχνολογία να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία πτηνών που θα μοιάζουν με το γιγαντιαίο moa της Νέας Ζηλανδίας
THE LIFO TEAM
Η Google θέλει να βάλει έναν AI βοηθό σε κάθε μικρή στιγμή της ημέρας σου

Τech & Science / Η Google θέλει να βάλει έναν AI βοηθό σε κάθε μικρή στιγμή της ημέρας σου

Στο Google I/O, η εταιρεία παρουσίασε το Gemini Spark, έναν AI βοηθό που θα οργανώνει email, σημειώσεις, αγορές και αναζητήσεις στο παρασκήνιο μαζί με νέα εργαλεία βίντεο και την επιστροφή των έξυπνων γυαλιών.
THE LIFO TEAM
You talkin’ to me?Ο Πολ Σρέιντερ είχε «AI girlfriend» και εκείνη τερμάτισε τη συζήτηση μαζί του

Πολιτισμός / You talkin’ to me?Ο Πολ Σρέιντερ είχε «AI girlfriend» και εκείνη τερμάτισε τη συζήτηση μαζί του

Ο σεναριογράφος του Ταξιτζή δοκίμασε μια ψηφιακή σύντροφο για να καταλάβει, όπως έγραψε, την αλληλεπίδραση ανδρών και γυναικών «μέσα στο matrix». Όταν όμως άρχισε να πιέζει τα όρια του προγράμματος, η AI φίλη του τον εγκατέλειψε.
THE LIFO TEAM