Ένα like, ένα emoji, ένα πρόβλημα: Τι είναι η «μικρο-απιστία» και γιατί προκαλεί σύγχυση στα ζευγάρια

Ένα like, ένα emoji, ένα πρόβλημα: Τι είναι η «μικρο-απιστία» και γιατί προκαλεί σύγχυση στα ζευγάρια Facebook Twitter
Φωτ: Freepik
0

Η εξέλιξη της τεχνολογίας συνεχίζει να μεταμορφώνει πολλές πτυχές της ζωής μας και οι ερωτικές σχέσεις δεν αποτελούν εξαίρεση, καθώς τα social media δημιουργούν τις προοπτικές για φαινομενικά αθώες πράξεις, όπως ένα like σε μία φωτογραφία συναδέλφου, που μπορεί να ερμηνευτούν από κάποιους ως μία μορφή «μικρο-απιστίας».

Τι είναι η μικρο-απιστία

Ο όρος μικρο-απιστία (microcheating στα αγγλικά), τον οποίο καθιέρωσε η Αυστραλή ψυχολόγος Μέλανι Σίλινγκ, περιγράφει συμπεριφορές που μπορεί να μη συνάδουν με τον παραδοσιακό ορισμό της απιστίας, αλλά συχνά παραμένουν κρυφές ανάμεσα σε συντρόφους.

Μπορεί να περιλαμβάνει:

  • Συχνή ανταλλαγή μηνυμάτων με τρίτους
  • Ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τις αναρτήσεις κάποιου στα social media
  • Προσωπικές εξομολογήσεις σε άτομα εκτός σχέσης
  • Ή ακόμα και την επιλογή να ντυθεί κανείς με ιδιαίτερο τρόπο για να εντυπωσιάσει συγκεκριμένο άτομο.

Η ψυχολόγος Άμπι Μέντκαλφ σημειώνει ότι στη σημερινή εποχή, το μεγαλύτερο ποσοστό μικρο-απιστίας εμφανίζεται μέσω ανταλλαγής μηνυμάτων στα social media, συχνά χωρίς την πρόθεση για κάτι «μεγαλύτερο», αλλά με προοπτική να εξελιχθεί σε κάτι τέτοιο.

Γιατί δημιουργεί πρόβληματα

Με τα πρότυπα των σχέσεων να αλλάζουν και έννοιες όπως η πολυγαμία να γίνονται πιο ορατές, κάποιες συμπεριφορές ίσως μοιάζουν ακίνδυνες. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη.

Όπως εξηγεί η Μέντκαλφ, ακόμα και αν κάτι δεν έχει τεθεί ρητά ως «απαγορευμένο», μπορεί να θεωρηθεί προδοσία αν γίνεται χωρίς γνώση του/της συντρόφου, αν αφαιρεί ενέργεια από τη σχέση ή αν θα τον/την ενοχλούσε αν το μάθαινε.

Η ίδια συμβουλεύει να αποφεύγεται η παρόρμηση για «έλεγχο» ή παρακολούθηση, γιατί συνήθως υποδεικνύει έλλειψη εμπιστοσύνης. Το κριτήριο, λέει, θα πρέπει να είναι: «Πώς με αντιμετωπίζει ο/η σύντροφός μου; Με βάζει προτεραιότητα;»

Ο ψυχοθεραπευτής Γουίλιαμ Σρούντερ σημειώνει ότι κάθε σχέση έχει τα δικά της όρια, κάποια που έχουν συζητηθεί ρητά και άλλα που ισχύουν άρρητα. Όπως λέει, η σύγχρονη ψηφιακή καθημερινότητα έχει διευρύνει τη «γκρίζα ζώνη» ανάμεσά τους. Ιδιαίτερα για ζευγάρια που γνωρίστηκαν μέσω εφαρμογών γνωριμιών, είναι κρίσιμο να ξεκαθαριστεί τι σημαίνει αποκλειστικότητα. Περιλαμβάνει το να διαγράψει κανείς την εφαρμογή; Να σταματήσει την επικοινωνία με άλλους; Να αποφεύγει το φλερτ ή τις επαφές στα social media;

Σημάδια και αντιμετώπιση

Αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως αυξημένη μυστικοπάθεια γύρω από τη χρήση του κινητού ή η πολύωρη ενασχόληση με τα social media, μπορεί να είναι ενδείξεις ότι κάτι έχει αλλάξει. Ωστόσο, η προσέγγιση δεν πρέπει να είναι κατηγορηματική.

Ο Σρούντερ προτείνει η ανησυχία να εκφράζεται με ανοιχτή διάθεση, για παράδειγμα λέγοντας: «Παρατήρησα ότι ασχολείσαι περισσότερο με το κινητό σου τελευταία και δεν ξέρω τι σημαίνει αυτό. Με απασχολεί».

Η μικρο-απιστία, υποστηρίζει, μπορεί να συμβαίνει για πολλούς λόγους, συχνά επειδή κάποιος αναζητά τον ενθουσιασμό ή την επικύρωση που προσφέρει μια νέα γνωριμία. Δεν σημαίνει απαραίτητα το τέλος μιας σχέσης.

Με πληροφορίες από Associated Press

Διεθνή
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η νέα απιστία: Το WhatsApp, τα social media και οι «γκρίζες ζώνες» στις σύγχρονες σχέσεις

Σχέσεις / Η νέα απιστία: Το WhatsApp, τα social media και οι «γκρίζες ζώνες» στις σύγχρονες σχέσεις

Ενώ οι γυναίκες τείνουν να θεωρούν οποιαδήποτε συναισθηματική οικειότητα ως απιστία, οι άνδρες συχνά αρνούνται ότι υπήρξε απιστία μέχρι να υπάρξει σεξουαλική σχέση. Στη νέα συνθήκη της απιστίας όμως, οι σχέσεις δεν χρειάζεται να είναι σεξουαλικές.
THE LIFO TEAM

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Αναταραχή στη Βρετανία: Οικογένειες παρέλαβαν λανθασμένα λείψανα μετά τη συντριβή της Air India

Διεθνή / Αναταραχή στη Βρετανία: Οικογένειες παρέλαβαν λανθασμένα λείψανα μετά τη συντριβή της Air India

Δικηγόρος αποκαλύπτει ότι ταυτοποιήσεις ήταν εσφαλμένες και λείψανα θυμάτων είχαν «συνενωθεί» σε κοινά φέρετρα – Ζητείται παρέμβαση Στάρμερ ενόψει της συνάντησής του με τον Ναρέντρα Μόντι
LIFO NEWSROOM
Ερντογάν και Αλ Σαράα ετοιμάζουν συμφωνία θαλασσίων συνόρων - Η Συρία ζήτησε στρατιωτική βοήθεια από Τουρκία

Διεθνή / Ερντογάν και Αλ Σαράα ετοιμάζουν συμφωνία θαλασσίων συνόρων - Η Συρία ζήτησε στρατιωτική βοήθεια από Τουρκία

Τα τουρκικά ΜΜΕ αποκαλύπτουν πως υπάρχουν συζητήσεις με τον πρώην τζιχαντιστή Αχμέτ αλ Σαράα για παρόμοια συμφωνία Τουρκία και Συρίας για θαλάσσια σύνορα
ΠΕΤΡΟΣ ΚΡΑΝΙΑΣ
Μετά τη Λιβύη η Τουρκία επικεντρώνεται στην Αίγυπτο: Συνελήφθη ηγετικό στέλεχος των Αδελφών Μουσουλμάνων

Διεθνή / Μετά τη Λιβύη η Τουρκία επικεντρώνεται στην Αίγυπτο: Συνελήφθη ηγετικό στέλεχος των Αδελφών Μουσουλμάνων

Η σύλληψη του Μοχάμεντ Αμπντέλ Χαφίζ στην Κωνσταντινούπολη σηματοδοτεί τη μετατόπιση της Τουρκίας προς ενίσχυση των σχέσεων με την Αίγυπτο και τον αραβικό κόσμο, απομακρυνόμενη από τη στήριξη των Αδελφών Μουσουλμάνων
ΠΕΤΡΟΣ ΚΡΑΝΙΑΣ
Μπαράκ Ομπάμα: Η απάντηση στον Τραμπ που ζητά την ποινική του δίωξη - «Αδύναμη απόπειρα αντιπερισπασμού»

Διεθνή / Μπαράκ Ομπάμα: Η απάντηση στον Τραμπ που ζητά την ποινική του δίωξη - «Αδύναμη απόπειρα αντιπερισπασμού»

Το γραφείο του Ομπάμα προέβη στην ασυνήθιστη κίνηση να εκδώσει μια έντονη διάψευση, μετά τις κατηγορίες του Τραμπ εναντίον του πρώην Αμερικανού προέδρου
LIFO NEWSROOM
ΗΠΑ: Αμερικανοεβραϊκή Επιτροπή και HALC στηρίζουν την πρωτοβουλία για αποκλεισμό της Τουρκίας από τα F-35

Διεθνή / ΗΠΑ: Αμερικανοεβραϊκή Επιτροπή και HALC στηρίζουν την πρωτοβουλία για αποκλεισμό της Τουρκίας από τα F-35

Σε διακομματική επιστολή, οι Αμερικανοί βουλευτές επισημαίνουν τους κινδύνους που εγείρει μια πιθανή επανένταξη της Τουρκίας στο πρόγραμμα των F-35 και ζητούν από την κυβέρνηση να παραμείνει αντίθετη σε ένα τέτοιο ενδεχόμενο
LIFO NEWSROOM
Η Τουρκία πλησιάζει σε προκαταρκτική συμφωνία για την αγορά αεροσκαφών Eurofighter

Διεθνή / Eurofighter Typhoon: Η Τουρκία κοντά σε προκαταρκτική συμφωνία για την αγορά μαχητικών

Η Τουρκία πλησιάζει σε συμφωνία για την αγορά μαχητικών Eurofighter Typhoon αξίας 5,6 δισ. δολαρίων, ενισχύοντας τη θέση της στην ευρωπαϊκή αμυντική βιομηχανία και επαναπροσδιορίζοντας τις στρατιωτικές της συμμαχίες
LIFO NEWSROOM
Κλιματική κρίση: Οι ανανεώσιμες πηγές ενέργειας ξεπερνούν τα ορυκτά καύσιμα – Νέα εποχή

Διεθνή / Κλιματική κρίση: Οι ανανεώσιμες πηγές ενέργειας ξεπερνούν τα ορυκτά καύσιμα – Νέα εποχή

Ο Γενικός Γραμματέας του ΟΗΕ προειδοποιεί: Τα ορυκτά καύσιμα φτάνουν στο τέλος τους. Οι ανανεώσιμες πηγές ενέργειας είναι ήδη φθηνότερες και αποτελούν τη μόνη βιώσιμη λύση για σταθερή, καθαρή και προσιτή ενέργεια
LIFO NEWSROOM