Η πρόσβαση στο διαδίκτυο συμβάλλει στη μείωση της κατάθλιψης για τη μέση ηλικία, διευκρινίζει έρευνα

Η πρόσβαση στο διαδίκτυο συμβάλλει στη μείωση της κατάθλιψης για τη μέση ηλικία, διευκρινίζει νέα έρευνα Facebook Twitter
Φωτ.: Freepik
0

Τις προηγούμενες δεκαετίες, οι άνθρωποι  -κυρίως της μέσης ηλικίας- που ζούσαν μόνοι και αποκομμένοι από τις κοινωνικές συναναστροφές, είχαν περιορισμένες δραστηριότητες μέσα στο σπίτι.

Κυρίως παρακολουθούσαν τηλεόραση, διάβαζαν ένα βιβλίο ή κάποια εφημερίδα, αλλά λείπονταν σε μεγάλο βαθμό, της αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους.

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ, έδειξε πώς η διευκόλυνση στην πρόσβαση στο διαδίκτυο, θα μπορούσε να βοηθήσει τη δημόσια ψυχική υγεία.

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο μελέτησαν περισσότερες από 87.500 περιπτώσεις σε 23 χώρες, συμπεριλαμβανομένου του Ηνωμένου Βασιλείου. Κατέληξαν το συμπέρασμα, ότι η χρήση του διαδικτύου μπορεί να «μειώσει την κατάθλιψη και να συμβάλει στην καλύτερη ευεξία για άτομα άνω των 50 ετών».

Οι άνθρωποι της μέσης ηλικίας που ανατρέχουν στο ίντερνετ για να αναζητούν πληροφορίες, να στέλνουν και να λαμβάνουν μηνύματα με άλλους ανθρώπους και να ψωνίζουν, παρουσιάζουν λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψη, αισθάνονται πιο ικανοποιημένοι με  τη ζωή τους και είναι εκ των πραγμάτων σε κατάσταση ψυχικής υγείας από τους συνομηλίκους τους, που δεν χρησιμοποιούν το ίντερνετ.

Η πρόσβαση στο διαδίκτυο συμβάλλει στη μείωση της κατάθλιψης για τη μέση ηλικία, διευκρινίζει νέα έρευνα Facebook Twitter
Φωτ.: Unsplash

Στις ΗΠΑ, την Αγγλία και την Κίνα, οι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο είχαν λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα από εκείνους που δεν είχαν πρόσβαση στο διαδίκτυο.

Για τους μελετητές, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το διαδίκτυο για να ερευνούν οι ίδιοι τα προβλήματα υγείας που τους προβληματίζουν, πράγμα που σημαίνει ότι ήταν σε θέση να είναι πιο αυτάρκεις. Συγχρόνως, είναι και πιο κοινωνικοί λόγω των διαδικτυακών αλληλεπιδράσεων.

Περίπου το ένα τέταρτο των ατόμων ηλικίας 50 ετών και άνω στο Ηνωμένο Βασίλειο δήλωσαν ότι είναι «συχνά ή πάντα μόνοι», σύμφωνα με κυβερνητική έρευνα που δημοσιεύθηκε πέρυσι, και το 14% των ατόμων ηλικίας άνω των 55 ετών σε όλο τον κόσμο αντιμετώπισαν προβλήματα ψυχικής υγείας το 2019.

«Η χρήση του διαδικτύου μπορεί να διευκολύνει τις συνδέσεις με την οικογένεια και τους φίλους και να διευρύνει τα κοινωνικά δίκτυα μεταξύ των ενηλίκων μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας. Η προώθηση αυτής της κοινωνικής αλληλεπίδρασης μπορεί να μειώσει τη μοναξιά και την κοινωνική απομόνωσή τους, καθώς και να ενισχύσει την αίσθηση του ανήκειν και την αυτοεκτίμησή τους, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη ψυχική υγεία» », γράφουν οι συντάκτες της έκθεσης. 

Με πληροφορίες από Sky News
 

Τech & Science
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να διαχειριστεί μέχρι 150 φίλους

Τech & Science / Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να διαχειριστεί μέχρι 150 φίλους

Η θεωρία των 150 φίλων του Robin Dunbar δείχνει πώς ο ανθρώπινος εγκέφαλος περιορίζει τον αριθμό των σταθερών κοινωνικών σχέσεων, ενώ η προσωπική επαφή παραμένει απαραίτητη ακόμη και στην ψηφιακή εποχή
LIFO NEWSROOM
Τα μικροπλαστικά φτάνουν μέχρι τον εγκέφαλο - Ίσως συνδέονται με κατάθλιψη και καρδιοπάθειες

Τech & Science / Τα μικροπλαστικά φτάνουν μέχρι τον εγκέφαλο - Ίσως συνδέονται με κατάθλιψη και καρδιοπάθειες

Μικροπλαστικά βρέθηκαν στο αίμα, στον εγκέφαλο και στο έντερο των ανθρώπων - Νέες έρευνες συνδέουν τα πλαστικά σωματίδια με την κατάθλιψη, την άνοια και τον καρκίνο
LIFO NEWSROOM
Εγκεφαλική εξέταση προβλέπει τις σεξουαλικές παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών

Τech & Science / Εγκεφαλική εξέταση προβλέπει τις σεξουαλικές παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μια απλή εγκεφαλική εξέταση θα μπορούσε να προβλέψει ποιοι ασθενείς θα εμφανίσουν σεξουαλικές παρενέργειες από αντικαταθλιπτικά φάρμακα, ανοίγοντας τον δρόμο για πιο εξατομικευμένη θεραπεία κατά της κατάθλιψης
LIFO NEWSROOM
Microsoft: τέλος στην υποστήριξη των Windows 10 από την Τρίτη - Τι πρέπει να κάνουν οι χρήστες

Τech & Science / Microsoft: Τέλος στην υποστήριξη των Windows 10 από την Τρίτη - Τι πρέπει να κάνουν οι χρήστες

Οι υπολογιστές που θα συνεχίσουν να λειτουργούν με Windows 10 δεν θα λαμβάνουν κρίσιμες ενημερώσεις, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο παραβιάσεων και κακόβουλων επιθέσεων
LIFO NEWSROOM
Καρκίνος του μαστού: Αύξηση των περιστατικών καρκίνου σε νεότερες ηλικίες

Τech & Science / Καρκίνος του μαστού: Αύξηση των περιστατικών σε νεότερες ηλικίες

«Το φαινόμενο είναι ανησυχητικό, αφού συχνά οι νεότερες ηλικίες δεν περιλαμβάνοται στα προγράμματα προληπτικού ελέγχου, από την άλλη φαίνεται μία σημαντική μείωση της θνησιμότητας στις ασθενείς αυτών των ηλικιών», εξηγεί ο πρόεδρος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας
LIFO NEWSROOM
Οι φόβοι της Silicon Valley: Γιατί οι δισεκατομμυριούχοι της τεχνολογίας χτίζουν καταφύγια

Τech & Science / Οι φόβοι της Silicon Valley: Γιατί οι δισεκατομμυριούχοι της τεχνολογίας χτίζουν καταφύγια

Από το υπόγειο συγκρότημα του Μαρκ Ζούκερμπεργκ στη Χαβάη μέχρι τις επενδύσεις της Silicon Valley στη Νέα Ζηλανδία, η νέα τεχνολογική ελίτ φαίνεται να προετοιμάζεται για το απίθανο
LIFO NEWSROOM
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξεχωρίζουν την ανθρώπινη φωνή από εκείνη που έχει δημιουργηθεί μέσω τεχνητής νοημοσύνης

Τech & Science / Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξεχωρίζουν την ανθρώπινη φωνή από εκείνη που έχει δημιουργηθεί μέσω τεχνητής νοημοσύνης

Φαίνεται πως όσο η τεχνολογία εξελίσσεται με ταχύτατους ρυθμούς, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να ξεχωρίσουμε τι είναι αληθινό και τι όχι
LIFO NEWSROOM
Sora: Η εφαρμογή AI βίντεο της OpenAI έφτασε τις 1 εκατ. λήψεις πιο γρήγορα και από το ChatGPT

Τech & Science / Sora: Η εφαρμογή AI βίντεο της OpenAI έφτασε τις 1 εκατ. λήψεις πιο γρήγορα από το ChatGPT

Πολλά από τα βίντεο που παράγονται μέσω της Sora περιλαμβάνουν χαρακτήρες από ταινίες, τηλεοπτικές σειρές ή βιντεοπαιχνίδια, προκαλώντας νέα ερωτήματα γύρω από τα πνευματικά δικαιώματα
LIFO NEWSROOM
TikTok: Η επιστήμη πίσω από τον αλγόριθμο που μας κρατά κολλημένους

Τech & Science / TikTok: Η επιστήμη πίσω από τον αλγόριθμο που μας κρατά κολλημένους

Μια νέα μελέτη δείχνει πώς το TikTok δημιουργεί εθιστικές συνήθειες στους χρήστες, αυξάνοντας τον χρόνο παρακολούθησης, την συχνότητα ανοίγματος της εφαρμογής και την ταχύτητα scrolling, με σοβαρές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή
LIFO NEWSROOM
«Ξιφόδρακος του Ντόρσετ»: Ανακαλύφθηκε νέο είδος ιχθυόσαυρου στη Βρετανία

Τech & Science / «Ξιφόδρακος του Ντόρσετ»: Ανακαλύφθηκε νέο είδος ιχθυόσαυρου στη Βρετανία

Ένα εντυπωσιακό απολίθωμα ιχθυόσαυρου στην Ιουρασική Ακτή του Ντόρσετ αποδείχθηκε νέο είδος, το Xiphodracon goldencapensis ή «Ξιφόδρακος του Ντόρσετ», φωτίζοντας ένα χαμένο κεφάλαιο της εξέλιξης των θαλάσσιων ερπετών
LIFO NEWSROOM