Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας περισσότερες από δύο φορές την ημέρα

Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας περισσότερες από δύο φορές την ημέρα Facebook Twitter
Φωτ.: Pixabay
0

Το να πλένετε συχνά τα δόντια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν μπορεί να είναι βλαβερό, σωστά; Κι, όμως, λάθος.

«Το υπερβολικό βούρτσισμα δεν προσφέρει υγιέστερη στοματική υγιεινή. Στην πραγματικότητα, θα μπορούσε να προκαλέσει μη αναστρέψιμη βλάβη στα δόντια και τα ούλα σας», δήλωσε στο Newsweek ο Δρ. Ντάνιελ Ρουμπινστάιν, κοσμητικός οδοντίατρος με έδρα τη Νέα Υόρκη.

Παράλληλα, Δρ. Βένους Πάτι, οδοντίατρος στο Limelight Dental στον Καναδά, δήλωσε ότι «όσοι βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους για τουλάχιστον δύο λεπτά δύο φορές την ημέρα είναι αρκετό. Οι περισσότερες φορές δεν προσφέρουν απολύτως τίποτα». 

Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αμελούμε τη φροντίδα των δοντιών μας. Η στοματική υγεία είναι στην πραγματικότητα ιδιαίτερα σημαντική στην ενήλικη ζωή ενός ανθρώπου. «Το θέμα δεν είναι η συχνότητα του βουρτσίσματος των δοντιών σας, αλλά η ποιότητα. Συνιστώ να μην τα βουρτσίζετε περισσότερες από δύο φορές την ημέρα» προσθέτει ο Ρούμπινστάιν. 

Η Δρ. Φατίμα Καν, οδοντίατρος με έδρα το Τέξας δήλωσε με τη σειρά της ότι με την πάροδο του χρόνου, η πίεση μπορεί να φθείρει την επιφάνεια των δοντιών σας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε οδοντική ευαισθησία και λέπτυνση του σμάλτου. 

«Φανταστείτε τα ούλα σας να απομακρύνονται αργά και να προεξέχουν από τις ρίζες σας», συμπλήρωσε. «Αυτή η κατάσταση μπορεί να κάνει τα δόντια σας να φαίνονται μακρύτερα και το χρώμα των ριζών να σκουρύνουν». 

H Καν συμβουλεύει να βουρτσίζετε τα δόντια σας πρώτα το πρωί καθώς «υπάρχει μια εκθετική ανάπτυξη βακτηρίων που συσσωρεύονται στο στόμα σας κατά τη διάρκεια της νύχτας».

Διεθνή
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Νορβηγία: Έκλεισε η πρεσβεία της Βενεζουέλας «χωρίς εξήγηση»

Διεθνή / Νορβηγία: Έκλεισε η πρεσβεία της Βενεζουέλας «χωρίς εξήγηση» - Πώς εμπλέκεται η φετινή νικήτρια του Νόμπελ Ειρήνης

«Ενημερωθήκαμε από την πρεσβεία της Βενεζουέλας ότι θα κλείσει τις πόρτες της, χωρίς να δώσει εξήγηση», ανέφερε η εκπρόσωπος Τύπου του νορβηγικού υπουργείου Εξωτερικών
LIFO NEWSROOM
Γάζα: Οι αραβικές χώρες συνεργάζονταν με το Ισραήλ κρυφά παρά τις καταδίκες

Διεθνή / Γάζα: Οι αραβικές χώρες συνεργάζονταν με το Ισραήλ κρυφά παρά τις καταδίκες

Διαρρεύσαντα έγγραφα αποκαλύπτουν ότι ενώ τα αραβικά κράτη καταδίκασαν δημόσια τον πόλεμο στη Γάζα, ενίσχυσαν κρυφά τη στρατιωτική συνεργασία με το Ισραήλ υπό την καθοδήγηση των ΗΠΑ – μια συνεργασία που μπορεί να διαμορφώσει τη μελλοντική εκεχειρία
LIFO NEWSROOM
Νόμπελ Οικονομίας 2025: Στους πρωτοπόρους της καινοτομίας που εξηγούν πώς η τεχνολογία αλλάζει τον κόσμο

Διεθνή / Νόμπελ Οικονομίας 2025: Στους πρωτοπόρους της καινοτομίας που εξηγούν πώς η τεχνολογία αλλάζει τον κόσμο

Η ανακοίνωση έγινε σε μια εποχή όπου η τεχνητή νοημοσύνη και η τεχνολογική επανάσταση επανακαθορίζουν την παραγωγικότητα, τη βιωσιμότητα και τις κοινωνικές ισορροπίες σε παγκόσμιο επίπεδο
LIFO NEWSROOM
Νετανιάχου αποθεώνει Τραμπ: «Κανένας Αμερικανός πρόεδρος δεν έδειξε τέτοιο σθένος και αποφασιστικότητα»

Διεθνή / Νετανιάχου αποθεώνει Τραμπ: «Κανένας Αμερικανός πρόεδρος δεν έδειξε τέτοιο σθένος και αποφασιστικότητα»

«Ο Θεός να ευλογεί εσάς, την οικογένειά σας, τις Ηνωμένες Πολιτείες, το Ισραήλ και τη φιλία ανάμεσα στις δύο χώρες της Επαγγελίας» σημείωσε ο Ισραηλινός πρωθυπουργός
LIFO NEWSROOM