Η Bella Hadid μιλά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας: «Χωρίς νόημα η ευτυχία στα social media»

Η Bella Hadid μιλά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας: «Χωρίς νόημα η ευτυχία στα social media» Facebook Twitter
0

Η Bella Hadid μίλησε ανοιχτά για τα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει και την μάχη που δίνει, σε ένα μακροσκελές μήνυμα στο Instagram.

Το διάσημο σoυπερμόντελ δημοσίευσε στον λογαριασμό της ένα προσωπικό και άκρως αποκαλυπτικό μήνυμα σχετικά με την ψυχική υγεία, στο οποίο μιλάει για τον δικό της αγώνα, προσφέροντας συμβουλές βασισμένες στην εμπειρία της.

«Χτες ήταν Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Μια μάχη που ξέρω πως έχουμε δώσει οι περισσότεροι στο παρελθόν ή δίνουμε τώρα. Και αν όχι, ίσως γνωρίζετε κάποιον που το περνάει. Είναι κάτι με το οποίο παλεύω τα τελευταία χρόνια αλλά πλέον σε ένα βαθμό που δεν με καταστρέφει όσο παλαιότερα. Ακόμη έχω άσχημες ημέρες μαζί με καλές, αλλά νιώθω ευγνώμων και περήφανη για τον εαυτό μου που βρίσκομαι σε αυτό το σημείο σήμερα, στα 23 μου χρόνια», γράφει στο μήνυμά της η Bella Hadid.

Στη συνέχεια αναφέρεται στα social media, τονίζοντας πως δεν είναι αλήθεια όσα βλέπουμε. «Θα ήθελα να προσθέσω πως όσα βλέπετε στο ίντερνετ ή στα social media δεν είναι πάντα ό,τι δείχνει. Η ευτυχία που δημιουργούμε online ενώ είμαστε δυστυχισμένοι στη ζωή δεν έχει κανένα νόημα, αλλά μερικές φορές μοιάζει πιο εύκολο να ζεις με την θλίψη σου αντί να μιλάς γι' αυτήν», λέει η ίδια.

Η Bella Hadid τονίζει επίσης την σημασία που έχει να φροντίζουμε τον εαυτό μας. «Μην νιώθετε πίεση από τα πράγματα στο ίντερνετ, αν δεν θέλετε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, μην το κάνετε. Αν θέλετε να ακυρώσετε σχέδια, ακυρώστε τα. Το να φροντίζετε και να προστατεύετε τον εαυτό σας και την ενέργειά σας είναι κάτι που έμαθα πως βοηθάει», προσθέτει.

Και καταλήγει: «Όταν νιώθετε τον κόσμο να γκρεμίζεται γύρω σας, επιτρέπεται να ζητήσετε βοήθεια. Δεν χρειάζεται να παλεύετε με την ψυχική σας κατάσταση μόνοι. Μοιραστείτε την αγάπη, ποτέ δεν ξέρετε πόσο τα λόγια ή το χαμόγελό σας μπορεί να αλλάξουν την ημέρα κάποιου, ακόμη και την δική σας. Αν το διαβάζετε αυτό και νιώθετε πως δεν υπάρχει φως στην άκρη του τούνελ...υπάρχει... και σας βλέπω! Είστε δυνατοί, είστε αρκετά καλοί και αξίζετε να είστε ευτυχισμένοι!!».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

I wanted to say thank you so much for all the birthday wishes. You have no idea how much it means to me reading each message.💛 Yesterday was mental health awareness day. A struggle that I know a majority of us have dealt with in the past or dealing with currently. And if not, you probably know someone who is.. something that I have been dealing with for a few years but finally at a point where it doesn’t consume me as much as before. still have bad days along with the good, but grateful and proud of myself to be in the place that I am today, going into my 23rd year of life. with that being said , I would like to add that everything you see online or through social media is not always what it seems..the happiness we create online while being sad in real life makes no sense, but sometimes it just seems easier to live within your sadness rather than talk about it. if it wasn’t for the people closest to me, I probably would have still been in that place, and for that, I am forever thankful to them...don’t feel pressured by things online...if you don’t want to get out of bed, don’t. If you want to cancel plans, cancel them. Being kind and protective to yourself and your energy is something I’ve learned to be helpful. When the world feels like it is collapsing around you, you are allowed to ask for help... you do not have to deal w/ your mental state alone. We need to spread love and allow love in. Be kind ! To the people around you! strangers! everyone!.be aware! the moments that we have are singular and you will never know the struggle or the pain of another person until you are in their shoes. so reach out n ask. We all need love&support and if you can be the one to bring somebody happiness or a calmness that they can't find in themselves, please be that person..You never know how much your words or just a smile can change someone’s day n even yours as well.If you are reading this and feel like there’s no light at the end of the tunnel... there is ... and I see you ! You are strong , you are good enough and you DESERVE to be happy!!I am going to write a new morning mantra right now and you should too! I love all of you out there so much! Sending a big virtual hug

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη 🦋 (@bellahadid) στις

Πολιτισμός
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Yohji Yamamoto: «Η μόδα έχει γίνει αστείο, όλα περιστρέφονται γύρω από τα χρήματα»

Πολιτισμός / Yohji Yamamoto: «Η μόδα έχει γίνει αστείο, όλα περιστρέφονται γύρω από τα χρήματα»

Ο αντισυμβατικός Ιάπωνας που εξυμνεί την avant-garde αισθητική μέσα από υπερμεγέθεις, ασύμμετρες σιλουέτες και τη διαχρονική του αφοσίωση στο μαύρο, συνεχίζει στα 82 του χρόνια να παλεύει «θυμωμένος αλλά ακούραστος» για την ουσία και την αλήθεια της μόδας
LIFO NEWSROOM
Βασίλης Μπισμπίκης: Επιστρέφει η παράσταση «Άνθρωποι και Ποντίκια» μετά από 5 χρόνια

Πολιτισμός / Βασίλης Μπισμπίκης: Επιστρέφει η παράσταση «Άνθρωποι και Ποντίκια» μετά από 5 χρόνια

Ο Βασίλης Μπισμπίκης αναβιώνει το αριστούργημα του Τζον Στάινμπεκ στο νέο Cartel στο Αιγάλεω, υπογράφοντας μια ωμή, ρεαλιστική και συναισθηματικά φορτισμένη σκηνοθεσία που φέρνει ξανά στο προσκήνιο τον αγώνα των απλών ανθρώπων για αξιοπρέπεια και ελπίδα
LIFO NEWSROOM
«La Magie Noire»: Ο χαμένος θησαυρός του Ρενέ Μαγκρίτ βγαίνει στο φως μετά από 90 χρόνια

Πολιτισμός / «La Magie Noire»: Ο χαμένος θησαυρός του Ρενέ Μαγκρίτ βγαίνει στο φως μετά από 90 χρόνια

Ο πίνακας «La Magie Noire» του Ρενέ Μαγκρίτ, που παρέμεινε σε ιδιωτική συλλογή για 90 χρόνια, βγαίνει σε δημοπρασία στη Sotheby’s - Η συγκλονιστική ιστορία πίσω από το έργο και τη γυναίκα που έσωσε 163 παιδιά από τους ναζί
LIFO NEWSROOM
Αίγυπτος: Ανοικτός για το κοινό ένας από τους πιο εμβληματικούς τάφους Φαραώ στην Κοιλάδα των Βασιλέων

Πολιτισμός / Αίγυπτος: Ανοικτός για το κοινό ένας από τους πιο εμβληματικούς τάφους Φαραώ στην Κοιλάδα των Βασιλέων

Σκαλισμένος βαθιά μέσα στον βράχο, ο τάφος του Αμενχοτέπ Γ΄ δεσπόζει ξανά μετά από 20 χρόνια, στη δυτική όχθη του Νείλου - Τα πρώτα πλάνα από το εσωτερικό του
LIFO NEWSROOM
Το «This That Keeps On» του Δημήτρη Παπαϊωάννου καταχειροκροτήθηκε στο Ηρώδειο

Πολιτισμός / Το «This That Keeps On» του Δημήτρη Παπαϊωάννου καταχειροκροτήθηκε στο Ηρώδειο

Τριάντα χορευτές και ηθοποιοί ζωντάνεψαν επί σκηνής τα υβριδικά πλάσματά του, ενεργοποιώντας τον χώρο με το μοναδικό του ύφος που τον έχει καθιερώσει ως έναν από τους πιο επιδραστικούς δημιουργούς της εποχής μας
LIFO NEWSROOM
Βραβεία Νόμπελ: Ο Τραμπ ρίχνει τη σκιά του στη διοργάνωση - Προειδοποιήσεις για την ακαδημαϊκή ελευθερία

Πολιτισμός / Βραβεία Νόμπελ: Ο Τραμπ «ρίχνει τη σκιά του» στον θεσμό - Προειδοποιήσεις για την ακαδημαϊκή ελευθερία

Ο Ντόναλντ Τραμπ έχει εισαγάγει ή προτείνει μια σειρά από μέτρα, τα οποία οι επικριτές υποστηρίζουν ότι θα εμποδίσουν την εκπαίδευση και την επιστημονική έρευνα
LIFO NEWSROOM
2o Sex Positive Festival: Ένα τριήμερο για τη σεξουαλική απελευθέρωση στην Αθήνα

Πολιτισμός / 2o Sex Positive Festival: Ένα τριήμερο για τη σεξουαλική απελευθέρωση στην Αθήνα

Με κοινοτικό χαρακτήρα και χωρίς κερδοσκοπικό προσανατολισμό, η διοργάνωση βασίζεται στη συλλογική εργασία και στην ελεύθερη συνεισφορά των συμμετεχόντων, ώστε να παραμείνει ανοιχτή σε όλους ανεξαρτήτως εισοδήματος
LIFO NEWSROOM
Η Ιζαμπέλ Ιπέρ τιμώμενη καλεσμένη στο 66ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης

Πολιτισμός / Η Ιζαμπέλ Ιπέρ τιμώμενη καλεσμένη στο 66ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης

Η διάσημη Γαλλίδα ηθοποιός θα προλογίσει αρκετές από τις ταινίες του αφιερώματος στην καριέρα της, ενώ θα δώσει και masterclass αφιερωμένο στις διαφορές μεταξύ θεατρικής και κινηματογραφικής ερμηνείας
LIFO NEWSROOM