Τα video games μετά τα 50 κάνουν καλό στην υγεία

Τα video games μετά τα 50 κάνουν καλό στην υγεία Facebook Twitter
0

Σχεδόν 7.000 υγιείς εθελοντές άνω των 50 ετών μελέτησαν οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης του King's College του Λονδίνου προκειμένου να διαπιστώσουν αν και κατά πόσον η ενασχόληση με ηλεκτρονικά παιγνίδια ωφελεί τους ανθρώπους μέσης και τρίτης ηλικίας.

Οι ερευνητές χώρισα τους εθελοντές σε δύο ομάδες- μία που έπαιζε ηλεκτρονικά παιγνίδια όσο ήθελε και μια δεύτερη που έκανε απλώς αναζητήσεις στο διαδίκτυο, χωρίς να παίζει παιγνίδια και κατά διαστήματα τους υπέβαλαν σε νοητικά και μνημονικά τεστ.

Μετά από έξι μήνες, όσοι είχαν παίξει παιγνίδια, εμφάνιζαν καλύτερες επιδόσεις στα τεστ. Το όφελος φαινόταν να γίνεται αισθητό, όταν κάποιος έπαιζε τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, οι άνθρωποι άνω των 60 ετών που έπαιζαν ηλεκτρονικά παιγνίδια, έκαναν πιο εύκολα τις διάφορες καθημερινές εργασίες τους.

Μία προηγούμενη έρευνα από τους ίδιους επιστήμονες είχε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η εκγύμναση του εγκεφάλου δεν παρέχει κάποιο ιδιαίτερο όφελος στα άτομα κάτω των 50 ετών.

0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Grok: Συνεχίζεται η δημοσίευση εικόνων γυναικών και παιδιών με «ελάχιστο ρουχισμό» παρά τη δέσμευση για αναστολή λογαριασμών

Τech & Science / Grok: Συνεχίζεται η δημοσίευση εικόνων γυναικών και παιδιών με «ελάχιστο ρουχισμό» παρά τη δέσμευση για αναστολή λογαριασμών

Μετά την παγκόσμια κατακραυγή, ο Μασκ έγραψε σε ανάρτησή του πως «όποιος χρησιμοποιεί το Grok για να δημιουργεί παράνομο περιεχόμενο θα υποστεί τις ίδιες συνέπειες σαν να ανεβάζει παράνομο περιεχόμενο»
THE LIFO TEAM
ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΚΙΝΔΥΝΟΙ

Τech & Science / Ερευνητής προειδοποιεί ότι ο κόσμος ίσως να μην προλάβει να προετοιμαστεί για τους κινδύνους της Τεχνητής Νοημοσύνης

Ο ερευνητής ανέφερε πως οι κυβερνήσεις δεν θα πρέπει να θεωρούν δεδομένη την αξιοπιστία των προηγμένων συστημάτων Τεχνητής Νοημοσύνης
THE LIFO TEAM
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΥΠΝΟΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Τech & Science / Αυτή η διατροφή μπορεί να βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα και να ζήσετε περισσότερο

Πρόκειται για την «ξαδέλφη» της μεσογειακής διατροφής, όπως γράφει το Νational Geographic, προσφέροντας τα ίδια οφέλη για την υγεία χάρη στον συνδυασμό τροφών πλούσιων σε αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά
THE LIFO TEAM