Apple Watch: Φέτος, κάντε στον εαυτό σας ένα δώρο που αξίζει

Apple Watch: Φέτος, κάντε στον εαυτό σας ένα δώρο που αξίζει Facebook Twitter
0

ADVERTORIAL

Ίσως τα New Year's Resolutions να μην είναι το δυνατό σας σημείο, ωστόσο, το να επιβραβεύουμε και να προσφέρουμε κίνητρο στον εαυτό μας, όπως και νέους στόχους για το μέλλον, είναι απαραίτητο.

Άλλωστε, το να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής και τη σωματική μας κατάσταση χρειάζεται να βρίσκεται ανάμεσα στις βασικές προτεραιότητες όλων μας, ειδικά μετά από μία γεμάτη χρονιά. Πλέον, η τεχνολογία μας βοηθά να εξελισσόμαστε συνεχώς, ενισχύοντας τις δυνατότητές μας και διευκολύνοντας την καθημερινότητά μας, μέσα από ανεπτυγμένα hardwares και softwares που έχουν σκοπό να βελτιώσουν τον τρόπο ζωής μας.

Λίγο πριν από το κλείσιμο της δεκαετίας, είναι η κατάλληλη στιγμή να επενδύσουμε σε εμάς και στους γύρω μας – και τώρα, μπορούμε πιο εύκολα από ποτέ χρησιμοποιώντας το Apple Watch Series 5. Το δημοφιλέστερο smartwatch στον κόσμο προσφέρει προηγμένες και καινοτόμες health και fitness λειτουργίες, σε επίπεδο hardware και software, ενώ είναι σχεδιασμένο για να βελτιώνει τη ζωή του χρήστη. Μπορούμε να έχουμε στο χέρι μας, όλες τις πληροφορίες που χρειαζόμαστε ανά πάσα στιγμή, ενώ το Apple Watch στοχεύει όχι μόνο στη βελτίωση της σωματικής, αλλά και της ψυχικής υγείας. Με apps όπως εκείνο της «Αναπνοής», βοηθά στην αντιμετώπιση του καθημερινού στρες και στη συγκέντρωση, υπενθυμίζοντάς μας πως χρειάζεται να διατηρούμε το σώμα, αλλά και το μυαλό υγιή.

 

Η υγεία είναι το πολυτιμότερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας και η καρδιά είναι το πιο σημαντικό όργανο του σώματος. Χρειάζεται, λοιπόν, να τη διατηρούμε υγιή και δυνατή. Το Apple Watch δίνει τη δυνατότητα παρακολούθησης της καρδιακής λειτουργίας και είναι το πρώτο wearable αξεσουάρ που επιτρέπει την πραγματοποίηση ηλεκτροκαρδιογραφήματος (ΗΚΓ), απευθείας από τον καρπό του χρήστη. Είναι μία εξαιρετικά σημαντική λειτουργία, ειδικά αν ο χρήστης αντιμετωπίζει προβλήματα καρδιάς, καθώς θα λάβει άμεσα ειδοποίηση για οποιαδήποτε αλλαγή.

Apple Watch: Φέτος, κάντε στον εαυτό σας ένα δώρο που αξίζει Facebook Twitter

Επιπλέον, μέσα από την εφαρμογή «Υγεία» του iPhone, ο χρήστης μπορεί να ορίσει ένα άτομο ως επαφή έκτακτη ανάγκης, το οποίο θα ειδοποιηθεί άμεσα μέσα από λειτουργίες όπως «Επείγον SOS» και «Ανίχνευση Πτώσης». Η εφαρμογή θα ενημερώσει την επαφή έκτακτης ανάγκης για το πού βρίσκεται ο χρήστης, καθιστώντας τη συγκεκριμένη λειτουργία ιδιαίτερα σημαντική, για ενήλικες, αλλά και παιδιά.

Apple Watch: Φέτος, κάντε στον εαυτό σας ένα δώρο που αξίζει Facebook Twitter

Όλοι χρειαζόμαστε έναν λόγο παραπάνω να βάλουμε τα αθλητικά μας και να βγούμε έξω. Το Apple Watch ορίζει τρεις Κύκλους Δραστηριότητας, ώστε να παρακολουθεί και να καταγράφει τους τρόπους που κινείται ο χρήστης στην καθημερινότητά του. Οι κύκλοι Ορθοστασία, Κίνηση και Άσκηση προσαρμόζονται στις ξεχωριστές ανάγκες κάθε ατόμου. Με τον τρόπο αυτό ο χρήστης γνωρίζει αν κάνει υπερβολικά καθιστική ζωή, μετρά τις θερμίδες που καίει και βλέπει πόσα λεπτά άσκησης έκανε. Μπορεί μάλιστα να μοιράζεται τους κύκλους του με φίλους, ενώ οι διαγωνισμοί Δραστηριότητας και η έξυπνη καθοδήγηση, αποτελούν επίσης κίνητρα για ενισχύσει τη σωματική του κατάσταση.

  

Apple Watch: Φέτος, κάντε στον εαυτό σας ένα δώρο που αξίζει Facebook Twitter

Οι επιλογές στις προπονήσεις είναι τόσες πολλές, που πλέον δεν υπάρχει καμία δικαιολογία να μη βάλουμε την άσκηση στη ζωή μας. Το Apple Watch επιτρέπει την παρακολούθηση δεδομένων μέσα από την εντυπωσιακή Retina οθόνη του που είναι πάντα ενεργή, από προπονήσεις, όπως γιόγκα, ποδηλασία, κολύμβηση και διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, ενώ περιλαμβάνει GPS και ανθεκτικότητα σε νερό βάθους έως 50 μέτρα. Ο χρήστης έχει, επιπλέον, τη δυνατότητα να ζευγοποιήσει το ρολόι του ασύρματα με συμβατό εξοπλισμό γυμναστηρίου και να συγχρονίσει την αγαπημένη του playlist. 

Φέτος, κάντε στον εαυτό σας ένα δώρο που αξίζει και ξεκινήστε μία νέα χρονιά γεμάτη υγιείς στόχους.

Τech & Science
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Από το Πάρκινσον μέχρι την κατάθλιψη: Νέα συσκευή υπερήχων υπόσχεται θεραπείες χωρίς χειρουργείο

Τech & Science / Από το Πάρκινσον μέχρι την κατάθλιψη: Νέα συσκευή υπερήχων υπόσχεται θεραπείες χωρίς χειρουργείο

Xρησιμοποιεί υπερηχητικούς παλμούς που κατευθύνονται με ακρίβεια σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου, προσφέροντας εναλλακτική λύση στη χειρουργική εμφύτευση ηλεκτροδίων
LIFO NEWSROOM
Το ταξίδι στο Διάστημα μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση, σύμφωνα με μελέτη της NASA

Τech & Science / Το ταξίδι στο Διάστημα μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση, σύμφωνα με μελέτη της NASA

Ανθρώπινα αιμοσφαίρια που στάλθηκαν στο Διάστημα άρχισαν να χάνουν την ικανότητά τους να παράγουν υγιή νέα κύτταρα, ένδειξη επιταχυνόμενης γήρανσης, σύμφωνα με τη μελέτη
LIFO NEWSROOM
Ερευνητές του Cambridge «παγώνουν» μόριο-κλειδί και δίνουν μεγάλη ελπίδα για την αντιμετώπιση του καρκίνου στον εγκέφαλο

Τech & Science / Ερευνητές του Cambridge «παγώνουν» μόριο-κλειδί και δίνουν μεγάλη ελπίδα για την αντιμετώπιση του καρκίνου στον εγκέφαλο

«Θα μπορούσε να είναι μια πραγματική ευκαιρία να επιβραδύνουμε την εξέλιξη του γλοιοβλαστώματος», υποστηρίζουν με συγκρατημένη αισιοδοξία, καθώς απαιτείται περαιτέρω δοκιμών
LIFO NEWSROOM
Αλτσχάιμερ: Εγκρίθηκε φάρμακο που χορηγείται αποκλειστικά στο σπίτι

Τech & Science / Αλτσχάιμερ: Εγκρίθηκε θεραπεία που μπορεί να χορηγηθεί στο σπίτι από τον ίδιο τον ασθενή

Η έκδοση για χρήση στο σπίτι εγκρίθηκε ως θεραπεία συντήρησης που οι ασθενείς μπορούν να χορηγούν στον εαυτό τους αφού ολοκληρώσουν τον κύκλο της ενδοφλέβιας θεραπείας
LIFO NEWSROOM
«Νέα γενιά εθισμένων»: Τι κινδύνους κρύβει το άτμισμα για τον εγκέφαλο των εφήβων

Τech & Science / «Νέα γενιά εθισμένων»: Τι κινδύνους κρύβει το άτμισμα για τον εγκέφαλο των εφήβων

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δημιουργούν νέους εθισμούς στη νικοτίνη και προκαλούν σοβαρούς κινδύνους για την καρδιά, τους πνεύμονες και τον εγκέφαλο των παιδιών και των εφήβων
LIFO NEWSROOM
«Είναι κάπως σαν νίκη για τη Google»: Πώς κατάφερε να γλιτώσει από το να πουλήσει το Chrome

Τech & Science / «Είναι κάπως σαν νίκη για τη Google»: Πώς κατάφερε να γλιτώσει από το να πουλήσει το Chrome

Η απόφαση αυτή θεωρείται μια από τις σημαντικότερες των τελευταίων 20 ετών - Η Google διατηρεί πάντως κάποιες «ανησυχίες» για την υποχρέωσή της να μοιράζεται δεδομένα διαδικτυακών αναζητήσεων
LIFO NEWSROOM
Το James Webb εντόπισε «γυμνή» μαύρη τρύπα από την αυγή του σύμπαντος - «Μία πραγματική ια πρόκληση για τις θεωρίες μας»

Τech & Science / Το James Webb εντόπισε «γυμνή» μαύρη τρύπα από την αυγή του σύμπαντος - «Μία πραγματική πρόκληση για τις θεωρίες μας»

Οι αστρονόμοι εκτιμούν ότι ίσως ανήκει σε μία κατηγορία αντικειμένων που είχε θεωρητικά προβλέψει ο Στίβεν Χόκινγκ, αλλά που μέχρι σήμερα δεν είχε ποτέ εντοπιστεί
LIFO NEWSROOM
Τι είναι το Clanker και γιατί το χρησιμοποιούν οι χρήστες του διαδικτύου ως αντι-AI αργκό;

Τech & Science / Τι είναι το Clanker και γιατί το χρησιμοποιούν οι χρήστες του διαδικτύου ως αντι-AI αργκό;

Ο όρος διαδίδεται στα social media μεταξύ των ανθρώπων που δηλώνουν «κουρασμένοι» με την τεχνητή νοημοσύνη που «εφευρίσκει» πράγματα, ακούγεται υπερβολικά ανθρώπινη και απειλεί να εξαφανίσει θέσεις εργασίας
LIFO NEWSROOM
Από την Amy έως τον Wubbo: Πώς επιλέγουν οι μετεωρολόγοι τα ονόματα των καταιγίδων και γιατί είναι σημαντικά

Τech & Science / Από την Amy μέχρι τον Wubbo: Πώς επιλέγουν οι μετεωρολόγοι τα ονόματα των καταιγίδων και γιατί είναι σημαντικά

«Όταν μια καταιγίδα έχει όνομα, γίνεται πιο εύκολο για τα μέσα ενημέρωσης και το κοινό να μιλούν γι’ αυτήν, να μοιράζονται πληροφορίες και να προετοιμάζονται», εξηγεί η επικεφαλής μετεωρολόγος του Met Office, Rebekah Hicks
LIFO NEWSROOM
Στην Αρχαία Ολυμπία ξεκίνησαν οι πρώτοι «Ολυμπιακοί» των ρομπότ 

Τech & Science / Στην Αρχαία Ολυμπία ξεκίνησαν οι πρώτοι «Ολυμπιακοί» των ρομπότ

Στον ίδιο χώρο όπου πριν από χιλιάδες χρόνια συναθροίζονταν οι Έλληνες αθλητές, αυτή τη φορά συναντήθηκαν ομάδες μηχανικών από τέσσερις ηπείρους, μετατρέποντας την Ολυμπία σε παγκόσμιο εργαστήριο ρομποτικής
LIFO NEWSROOM