Οι νεότεροι ενήλικες αντιμετωπίζουν όλο και περισσότερες δυσκολίες στη διαπροσωπική αλληλεπίδραση και αντ' αυτού βρίσκουν ανακούφιση βλέποντας περιεχόμενο στο διαδίκτυο, ευρέως γνωστό ως ASMR, σύμφωνα με έκθεση πάνω στο θέμα.
Τo αρκτικόλεξο ASMR προέρχεται από τις λέξεις Autonomous Sensory Meridian Response (Αυτόματη Αισθητήρια Απόκριση του Μεσημβρινού) και αφορά την επίδραση που έχουν οπτικοακουστικά ερεθίσματα στις εγκεφαλικές διαδικασίες χαλάρωσης.
Τα τελευταία χρόνια το ASMR έχει αποκτήσει φανατικό κοινό κυρίως μέσω του YouΤube, καθώς υπόσχεται «εγκεφαλικούς οργασμούς» που ενεργοποιούνται από χαλαρωτικούς καθημερινούς ήχους και ψιθύρους.
Τώρα, η βραβευμένη υπηρεσία συμπεριφορικών γνώσεων Revealing Reality δημοσίευσε μια έκθεση-ορόσημο για το φαινόμενο, παίρνοντας συνεντεύξεις από θεατές και δημιουργούς περιεχομένου ASMR και αναλύοντας χιλιάδες βίντεο με βάση κοινά ερεθίσματα τα οποία πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να τους βοηθήσουν να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν.
Πολλοί νέοι άνθρωποι βρίσκουν «υπερβολική» την αλληλεπίδραση πρόσωπο με πρόσωπο
Ωστόσο, οι ερευνητές σημειώνουν το «σοκ» τους για τα «σημαντικά υψηλότερα» ποσοστά των νεότερων ανθρώπων που δήλωσαν ότι βρίσκουν «υπερβολική» την αλληλεπίδραση πρόσωπο με πρόσωπο και τους θορυβώδεις δημόσιους χώρους. Έτσι, έφτασαν να διερωτώνται τι αποκαλύπτει η αυξανόμενη απήχηση των βίντεο ASMR για αυτή την ομάδα σχετικά με την ικανότητά τους να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις του πραγματικού κόσμου, εκτός του διαδικτύου.
Σε μια έρευνα σε περισσότερους από 2.000 ενήλικες, η Revealing Reality διαπίστωσε στενή συσχέτιση μεταξύ της ηλικίας και της ευαισθησίας τόσο στα κοινωνικά όσο και στα αισθητηριακά ερεθίσματα: οι νεότεροι ενήλικες, ηλικίας 18-44 ετών, είναι πιο πιθανό να θέλουν να προστατευτούν από τον εξωτερικό θόρυβο και τις αλληλεπιδράσεις πρόσωπο με πρόσωπο, καθώς και να αναφέρουν μεγαλύτερη απόλαυση του ASMR.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ηλικιακές διαφορές ήταν έντονες:
- Το 47% των ατόμων ηλικίας 25-34 ετών δήλωσε ότι αισθάνεται καταβεβλημένο σε θορυβώδεις ή πολυσύχναστους χώρους, όπως εμπορικά κέντρα ή σιδηροδρομικούς σταθμούς, σε σύγκριση με το 35% των ατόμων ηλικίας 55-64 ετών.
- Το 39% των ατόμων ηλικίας 18-24 ετών αισθάνθηκε την ανάγκη να αποκλείσει το θόρυβο, για παράδειγμα χρησιμοποιώντας ακουστικά ακύρωσης θορύβου σε δημόσιους χώρους, σε σύγκριση με μόλις το 21% των ατόμων ηλικίας 45-54 ετών.
- Οι νεότερες ηλικιακές ομάδες ήταν επίσης πιο πιθανό να προτιμούν να συνομιλούν με ανθρώπους στο διαδίκτυο παρά πρόσωπο με πρόσωπο και να προτιμούν να εργάζονται μόνοι τους παρά με άλλους ανθρώπους.
Η έρευνα έρχεται καθώς οι γιατροί εκφράζουν ανησυχίες για την αύξηση των νέων ανθρώπων που παραπέμπονται σε αυτούς με προβλήματα ακοής, τα οποία μπορεί να συνδέονται με την υπερβολική χρήση ακουστικών ακύρωσης θορύβου.
Οι νέοι περνούν λιγότερο χρόνο έξω και βιώνουν περισσότερο άγχος
Όμως, με στοιχεία από το Ηνωμένο Βασίλειο και τις ΗΠΑ να δείχνουν ότι, σε σύγκριση με τις προηγούμενες γενιές, οι νέοι περνούν λιγότερο χρόνο έξω στον κόσμο και βιώνουν περισσότερο άγχος, η έκθεση εκφράζει ανησυχία για τα άτομα που αποφεύγουν τις διαπροσωπικές σχέσεις και «προσπαθούν να ικανοποιήσουν όλες τις ανθρώπινες ανάγκες τους μέσω μιας οθόνης».
Σε λεπτομερείς συνεντεύξεις, οι καταναλωτές του περιεχομένου ASMR εξηγούν την άνεση και την ευχαρίστηση που αντλούν από αυτό. Κάνουν λόγο για την «ενστικτώδη ηρεμία» και την «απόδραση», από έναν κόσμο που είναι «υπερβολικός» και όπου ακόμη και ένας ξένος που εμφανίζεται να σου δίνει την πλήρη προσοχή του είναι «μια εμπειρία πολυτέλειας».
Όμως οι ερευνητές αμφισβητούν το κατά πόσον το ASMR είναι «σαν ψηφιακό σώμα» για «όλο και περισσότερους νέους που αναζητούν να ικανοποιήσουν τη φυσική τους επιθυμία για άνεση και σύνδεση, για απτικές εμπειρίες και παιχνίδι, για οικειότητα και προσοχή» μέσω αυτών των «συνθετικών» εμπειριών.
«Τι γίνεται αν ξεχνάμε ότι μερικές φορές μας κάνει καλό να κάνουμε πράγματα που αισθανόμαστε δύσκολα; Τι κι αν, αποφεύγοντας το χάος των ανθρώπινων αλληλεπιδράσεων, χάνουμε πράγματα που χρειαζόμαστε ως άτομα και ως είδος - φερομόνες, μη λεκτική επικοινωνία, προσαρμοστικότητα, συναισθηματική ανάπτυξη».
Έχει γίνει η ζωή δυσκολότερη;
Ομοίως, διερωτώνται αν η ζωή είναι πραγματικά πιο δύσκολη από ό,τι ήταν παλαιότερα ή αν με το να «αποφεύγουν οι άνθρωποι τις πιο απαιτητικές πτυχές της» μειώνουν την ικανότητά τους να τις αντιμετωπίσουν.
Η Τζένι Ραντέσκι, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν και ειδική στη σχέση ανάμεσα στην τεχνολογία και την παιδική ανάπτυξη, δήλωσε ότι η έκθεση προσφέρει την ευκαιρία να προβληματιστούμε σχετικά με το πώς οι νέοι άνθρωποι χτίζουν ανθεκτικότητα. «Αν η ζωή μοιάζει υπερβολική, τότε το ASMR είναι μια εύκολη, γρήγορη και προσβάσιμη πηγή που τους ηρεμεί χωρίς να χρειάζεται να κάνουν την απαιτούμενη δουλειά, για παράδειγμα, κάνοντας ασκήσεις αναπνοής».
Η δυσκολία ήταν ότι το ASMR ηρεμούσε αλλά δεν επέτρεπε απαραίτητα στους νέους ενήλικες να επανασυνδεθούν με τον ευρύτερο κόσμο, πρόσθεσε. «Η εκμάθηση δεξιοτήτων που μπορούν να εφαρμοστούν σε άλλες στιγμές της ζωής σας δεν αποτελεί συνήθως ρητό μέρος του ASMR. Αν εξαρτάσαι από αυτό το περιεχόμενο και πρέπει πάντα να έχεις πρόσβαση σε αυτό για να νιώσεις καλύτερα, αυτό αποτελεί πρόβλημα για την ανεξάρτητη ανάπτυξη αυτών των δεξιοτήτων. Χρειαζόμαστε άλλες επιλογές στον πραγματικό κόσμο των νέων, στο κοινωνικό και φυσικό τους πλαίσιο, έτσι ώστε να υπάρχουν περισσότερες δυνατότητες εκμάθησης της ανθεκτικότητας».
Με πληροφορίες από Guardian
