Η μέρα που η Τζένιφερ Λόπεζ αποφάσισε ν΄αλλάξει τη ζωή της: «Νόμιζα πως ήμουν αήττητη»

Η μέρα που η Τζένιφερ Λόπεζ αποφάσισε ν΄αλλάξει τη ζωή της: «Νόμιζα πως ήμουν αήττητη» Facebook Twitter
Φωτ.: EPA/GARY HERSHORN
0

Σε μία άκρως εξομολογητική τοποθέτηση προχώρησε η Τζένιφερ Λόπεζ, η οποία μίλησε για την άλλη πλευρά της φήμης και της δόξας. Αναφέρθηκε στην περίοδο που «αισθανόμουν να παραλύω σωματικά» από κρίσεις πανικού.

Διένυε τα τέλη της δεκαετίας των '20 όταν και είχε εξαντληθεί από τις πολλές ώρες δουλειάς. Στο τελευταίο ενημερωτικό δελτίο της «On the JLo», αναφέρθηκε στη στιγμή που άλλαξε η ζωή της. 

«Υπήρχε μία περίοδος στη ζωή μου, όταν κοιμόμουν 3-5 ώρες το βράδυ. Ήμουν στο γύρισμα όλη τη μέρα και στο στούντιο το βράδυ και γύριζα βίντεο τα Σαββατοκύριακα» έγραψε. «Ήμουν στα 20 και πίστευα ότι ήμουν ανίκητη». 

Μία μέρα ωστόσο, το σώμα της την διέψευσε. Ήταν στο βαν της και «από εκεί που ένιωθα φυσιολογικά και σκεφτόμουν τι έπρεπε να κάνω εκείνη τη μέρα, ξαφνικά, ένιωσα σαν να μην μπορώ να κινηθώ». 

«Πάγωσα» είπε. «Δεν μπορούσα να δω καθαρά (...) και τα συμπτώματα άρχισαν να με τρομάζουν». 

«Τώρα, γνωρίζω πως ήταν μια κλασική κρίση πανικού που προκλήθηκε από την εξάντληση, αλλά τότε δεν είχα ακούσει ποτέ τον όρο». 

Άρχισε να αμφιβάλει για την ψυχική της υγείας, μέχρι που ένας γιατρός τη συμβούλευσε να προσέξει την καθημερινότητά της.

«Ο σωματοφύλακάς μου ήρθε και με πήρε και με πήγε στον γιατρό. Μέχρι να φτάσω, μπορούσα επιτέλους να μιλήσω ξανά και ήμουν τόσο τρομοκρατημένη που νόμιζα ότι τρελαινόμουν. Ρώτησαν τον γιατρό αν είμαι τρελή. Μου είπε "Όχι, δεν είσαι τρελή. Χρειάζεσαι ύπνο. Κοιμήσου 7-9 ώρες κάθε βράδυ, μην πίνεις καφέ και γυμνάσου, εάν σκοπεύεις να δουλεύεις τόσο πολύ"». 

Τότε αντιλήφθηκε τις «σοβαρές επιπτώσεις» που είχε η επιλογή της να αγνοεί τις ανάγκες του σώματος και του μυαλού της. «Εκεί άρχισε το ταξίδι του ευ ζην». 

Με πληροφορίες από People

Διεθνή
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Εσθονία: Η κυβέρνηση θα αιτηθεί την ενεργοποίηση του Άρθρου 4 του ΝΑΤΟ μετά την παραβίαση του εναέριου χώρου από τη Ρωσία

Διεθνή / Εσθονία: Η κυβέρνηση θα αιτηθεί την ενεργοποίηση του Άρθρου 4 του ΝΑΤΟ μετά την παραβίαση του εναέριου χώρου από τη Ρωσία

Τρία ρωσικά μαχητικά εισήλθαν στον εναέριο χώρο της Εσθονίας - «Μια τέτοια παραβίαση είναι απολύτως απαράδεκτη», τόνισε ο πρωθυπουργός της χώρας
LIFO NEWSROOM
Νέο πακέτο κυρώσεων κατά της Ρωσίας από την Κομισιόν - Τέλος στις εισαγωγές LNG

Διεθνή / Νέο πακέτο κυρώσεων κατά της Ρωσίας από την Κομισιόν - Τέλος στις εισαγωγές LNG

Η πρόεδρος της Κομισιόν, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, υπογράμμισε τη σημασία των νέων μέτρων λέγοντας: «Ήρθε η ώρα να κλείσουμε την κάνουλα» και κάλεσε τα κράτη-μέλη να εγκρίνουν άμεσα τις νέες κυρώσεις
LIFO NEWSROOM
Η Γερμανία σκέφτεται να αφήσει τη Γαλλία έξω από το πρόγραμμα μαχητικών της Ευρώπης

Διεθνή / Η Γερμανία σκέφτεται να αφήσει τη Γαλλία έξω από το πρόγραμμα μαχητικών της Ευρώπης

Οι εντάσεις για το ευρωπαϊκό πρόγραμμα μαχητικού FCAS φέρνουν τη Γερμανία να εξετάζει Σουηδία ή Βρετανία αντί της Γαλλίας, ενώ οι διαφωνίες για ηγεσία και κατανομή εργασίας απειλούν το μέλλον των μαχητικών έως το 2040
LIFO NEWSROOM
«Η Μπριζίτ Μακρόν γεννήθηκε άντρας»: Η αμφιλεγόμενη πορεία της Κάντας Όουενς - Ρατσισμός, COVID και θεωρίες συνωμοσίας

Διεθνή / «Η Μπριζίτ Μακρόν γεννήθηκε άντρας»: Η αμφιλεγόμενη πορεία της Κάντας Όουενς - Ρατσισμός, COVID και θεωρίες συνωμοσίας

Η Κάντας Όουενς βρέθηκε στο επίκεντρο ξανά για τη δίκη με την Μπριζίτ Μακρόν - Ποια είναι η πιο αμφιλεγόμενη φωνή του αμερικανικού συντηρητισμού; Από το κίνημα Blexit μέχρι τις θεωρίες συνωμοσίας
LIFO NEWSROOM