Η μέρα που η Τζένιφερ Λόπεζ αποφάσισε ν΄αλλάξει τη ζωή της: «Νόμιζα πως ήμουν αήττητη»

Η μέρα που η Τζένιφερ Λόπεζ αποφάσισε ν΄αλλάξει τη ζωή της: «Νόμιζα πως ήμουν αήττητη» Facebook Twitter
Φωτ.: EPA/GARY HERSHORN
0

Σε μία άκρως εξομολογητική τοποθέτηση προχώρησε η Τζένιφερ Λόπεζ, η οποία μίλησε για την άλλη πλευρά της φήμης και της δόξας. Αναφέρθηκε στην περίοδο που «αισθανόμουν να παραλύω σωματικά» από κρίσεις πανικού.

Διένυε τα τέλη της δεκαετίας των '20 όταν και είχε εξαντληθεί από τις πολλές ώρες δουλειάς. Στο τελευταίο ενημερωτικό δελτίο της «On the JLo», αναφέρθηκε στη στιγμή που άλλαξε η ζωή της. 

«Υπήρχε μία περίοδος στη ζωή μου, όταν κοιμόμουν 3-5 ώρες το βράδυ. Ήμουν στο γύρισμα όλη τη μέρα και στο στούντιο το βράδυ και γύριζα βίντεο τα Σαββατοκύριακα» έγραψε. «Ήμουν στα 20 και πίστευα ότι ήμουν ανίκητη». 

Μία μέρα ωστόσο, το σώμα της την διέψευσε. Ήταν στο βαν της και «από εκεί που ένιωθα φυσιολογικά και σκεφτόμουν τι έπρεπε να κάνω εκείνη τη μέρα, ξαφνικά, ένιωσα σαν να μην μπορώ να κινηθώ». 

«Πάγωσα» είπε. «Δεν μπορούσα να δω καθαρά (...) και τα συμπτώματα άρχισαν να με τρομάζουν». 

«Τώρα, γνωρίζω πως ήταν μια κλασική κρίση πανικού που προκλήθηκε από την εξάντληση, αλλά τότε δεν είχα ακούσει ποτέ τον όρο». 

Άρχισε να αμφιβάλει για την ψυχική της υγείας, μέχρι που ένας γιατρός τη συμβούλευσε να προσέξει την καθημερινότητά της.

«Ο σωματοφύλακάς μου ήρθε και με πήρε και με πήγε στον γιατρό. Μέχρι να φτάσω, μπορούσα επιτέλους να μιλήσω ξανά και ήμουν τόσο τρομοκρατημένη που νόμιζα ότι τρελαινόμουν. Ρώτησαν τον γιατρό αν είμαι τρελή. Μου είπε "Όχι, δεν είσαι τρελή. Χρειάζεσαι ύπνο. Κοιμήσου 7-9 ώρες κάθε βράδυ, μην πίνεις καφέ και γυμνάσου, εάν σκοπεύεις να δουλεύεις τόσο πολύ"». 

Τότε αντιλήφθηκε τις «σοβαρές επιπτώσεις» που είχε η επιλογή της να αγνοεί τις ανάγκες του σώματος και του μυαλού της. «Εκεί άρχισε το ταξίδι του ευ ζην». 

Με πληροφορίες από People

Διεθνή
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΜΟΔΑ ΑΝΑΚΥΚΛΩΣΗ ΙΝΔΙΑ

Διεθνή / Η «πρωτεύουσα των απορριμμάτων»: Πώς η ανακύκλωση ρούχων σκοτώνει εργάτες στην Ινδία

Η πόλη Πανιπάτ της Ινδίας, γνωστή ως «πρωτεύουσα της ανακύκλωσης ρούχων», πληρώνει βαρύ τίμημα - Οι εργάτες πνίγονται σε χνούδι και τοξικά λύματα, ενώ οι μικροΐνες καταστρέφουν πνεύμονες και περιβάλλον
LIFO NEWSROOM
Η Χαμάς δεν παραδίδει τα όπλα - Γενική επιστράτευση με 7.000 μαχητές στους δρόμους της Γάζας

Διεθνή / Η Χαμάς δεν παραδίδει τα όπλα - Γενική επιστράτευση με 7.000 μαχητές στους δρόμους της Γάζας

«Κηρύσσουμε γενική επιστράτευση σε απάντηση στο κάλεσμα του εθνικού και θρησκευτικού καθήκοντος, για να καθαρίσουμε τη Γάζα από παράνομους και συνεργάτες του Ισραήλ» ήταν το μήνυμα που έλαβαν μέλη της οργάνωσης
LIFO NEWSROOM
Ισραήλ: Επιζών της 7ης Οκτωβρίου αυτοκτόνησε - «Λυπάμαι, αλλά δεν αντέχω άλλο»

Διεθνή / Ισραήλ: Επιζών της 7ης Οκτωβρίου αυτοκτόνησε - «Λυπάμαι, αλλά δεν αντέχω άλλο»

Ο Roei Shalev βρέθηκε νεκρός λίγες ημέρες μετά τη δεύτερη επέτειο του θανάτου της συντρόφου του, η οποία δολοφονήθηκε από μέλη της Χαμάς κατά τη διάρκεια της επίθεσης στο μουσικό φεστιβάλ Supernova
LIFO NEWSROOM
ΟΥΚΡΑΝΙΑ ΡΩΣΙΑ ΕΠΙΘΕΣΗ

Διεθνή / Ουκρανία: Γιατί οι Ρώσοι χτυπούν τώρα τις ενεργειακές της υποδομές - Στο σκοτάδι για ώρες Κίεβο και άλλες 9 περιοχές

Διακοπές ρεύματος στο νότιο τμήμα έπειτα από νέα ρωσική επίθεση που είχε ως αποτέλεσμα να διακοπεί η ηλεκτροδότηση σε πάνω από 800.000 νοικοκυριά στην ουκρανική πρωτεύουσα
LIFO NEWSROOM
Ο νέος Ψυχρός Πόλεμος της Ευρώπης: Ο Πούτιν, η Κίνα και η επιστροφή της απειλής

Διεθνή / Ο νέος Ψυχρός Πόλεμος της Ευρώπης: Ο Πούτιν, η Κίνα και η επιστροφή της απειλής

Η Ευρώπη εισέρχεται σε νέα εποχή ανασφάλειας, καθώς η Ρωσία εξαπολύει έναν υβριδικό πόλεμο εκφοβισμού, δολιοφθοράς και κυβερνοεπιθέσεων - Οι ΗΠΑ κρατούν αποστάσεις, η Κίνα ενισχύει τη ρωσική επιρροή και η ήπειρος καλείται να προστατευτεί μόνη της
LIFO NEWSROOM