Τα σημάδια για να καταλάβεις ότι έχεις υψηλή χοληστερίνη χωρίς εξετάσεις

Τα σημάδια για να καταλάβεις ότι έχεις υψηλή χοληστερίνη χωρίς εξετάσεις Facebook Twitter
Φωτ. Αρχείου: Getty Images
0

Η χοληστερίνη είναι μια ουσία απαραίτητη για τη δημιουργία υγιών κυττάρων, ωστόσο όταν τα επίπεδά της στο αίμα αυξάνονται υπερβολικά, μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την καρδιαγγειακή υγεία. Η συσσώρευσή της στα αιμοφόρα αγγεία δημιουργεί πλάκες που εμποδίζουν τη σωστή κυκλοφορία του αίματος, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Παρότι η αυξημένη χοληστερίνη συχνά παραμένει «σιωπηλή» και διαγιγνώσκεται μόνο μέσω αιματολογικής εξέτασης, υπάρχουν ορισμένα εξωτερικά σημάδια που μπορεί να αποτελούν προειδοποίηση.

Ένα από τα ελάχιστα ορατά σημάδια υψηλής χοληστερίνης είναι η εμφάνιση κιτρινωπών πλακών γύρω από τα μάτια, κυρίως στο εσωτερικό μέρος προς τη μύτη. Αυτές οι αλλοιώσεις είναι γνωστές ως ξανθελάσματα.

Το ξανθέλασμα δεν είναι επικίνδυνο στα αρχικά του στάδια, όμως αποτελεί ένδειξη αυξημένων λιπιδίων στο αίμα. Επιπλέον, έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal: άτομα με ξανθελάσματα είχαν έως και 12% μεγαλύτερη πιθανότητα να υποστούν έμφραγμα μέσα σε δέκα χρόνια.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η εμφάνιση ξανθελάσματος σχετίζεται με διάφορους παράγοντες κινδύνου:

  • Φύλο: Είναι συχνότερο στις γυναίκες.
  • Ηλικία: Εμφανίζεται κυρίως μεταξύ 30 και 50 ετών.
  • Παχυσαρκία: Ιδιαίτερα σε άτομα με δείκτη μάζας σώματος άνω του 30.
  • Κάπνισμα: Αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης.
  • Διαβήτης και υπέρταση: Παράγοντες που επιβαρύνουν τα επίπεδα χοληστερίνης και αγγειακής υγείας.

Αν και το ξανθέλασμα σπανίως επηρεάζει την όραση ή το βλεφάρισμα, συχνά αφαιρείται για αισθητικούς λόγους.

Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να είναι κληρονομική, ωστόσο τις περισσότερες φορές σχετίζεται με ανθυγιεινές συνήθειες, όπως η κακή διατροφή και η έλλειψη άσκησης. Η έγκαιρη ανίχνευσή της μέσω ετήσιων αιματολογικών εξετάσεων, σε συνδυασμό με αλλαγές στον τρόπο ζωής και, όπου απαιτείται, φαρμακευτική αγωγή (π.χ. στατίνες), είναι καθοριστικής σημασίας για την πρόληψη σοβαρών καρδιαγγειακών επιπλοκών.

Αν εντοπίσετε κάποια από τα παραπάνω σημάδια, καλό είναι να συμβουλευτείτε άμεσα τον γιατρό σας για περαιτέρω αξιολόγηση.

Τech & Science
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ο Πίτερ Τζάκσον στις Κάννες: «Η τεχνητή νοημοσύνη είναι απλώς ένα ειδικό εφέ»

Τech & Science / Ο Πίτερ Τζάκσον στις Κάννες: «Η τεχνητή νοημοσύνη είναι απλώς ένα ειδικό εφέ»

Μετά τον τιμητικό Χρυσό Φοίνικα, ο σκηνοθέτης του Άρχοντα των Δαχτυλιδιών μίλησε για την AI, τα δικαιώματα των ηθοποιών, τον Γκόλουμ του Άντι Σέρκις και το νέο The Hunt for Gollum. ΚΕΙΜΕΝΟ
THE LIFO TEAM
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΓΗΡΑΝΣΗ

Τech & Science / Τρεις απολαυστικοί τρόποι να επιβραδύνετε τη γήρανση του εγκεφάλου σας

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος «ακμάζει» μέσα από διάφορες προκλήσεις, αλλά δεν χρειάζεται να κάνετε πάντα σκληρή δουλειά για να αποκομίσετε τα οφέλη για την υγεία - Ακολουθούν τρεις απλοί και διασκεδαστικοί τρόποι για να προστατεύσετε τον εγκέφαλό σας καθώς μεγαλώνετε
THE LIFO TEAM
Cate Blanchett, George Clooney και Meryl Streep στηρίζουν νέο σύστημα συναίνεσης για την AI

Τech & Science / Η Κέιτ Μπλάνσετ, ο Τζορτζ Κλούνεϊ και η Μέριλ Στριπ στηρίζουν νέο σύστημα συναίνεσης για την AI

Η Κέιτ Μπλάνσετ συνιδρύει το RSL Media, έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό που θέλει να δώσει σε δημιουργούς και απλούς χρήστες έναν τρόπο να δηλώνουν αν επιτρέπουν ή απαγορεύουν τη χρήση της εικόνας, της φωνής και των έργων τους από συστήματα τεχνητής νοημοσύνης.
THE LIFO TEAM
Το ChatGPT στην Κίνα υπόσχεται να «σε κρατήσει με ασφάλεια» και έγινε meme

Τech & Science / Το ChatGPT στην Κίνα υπόσχεται να «σε κρατήσει με ασφάλεια» και έγινε meme

Στα αγγλικά το ChatGPT έχει τις παύλες, τα έτοιμα σχήματα και τις φράσεις που μυρίζουν AI από μακριά. Στα κινεζικά, οι χρήστες το κοροϊδεύουν επειδή επαναλαμβάνει μια παράξενα τρυφερή φράση, σαν να είναι έτοιμο να τους πιάσει αν πέσουν.
THE LIFO TEAM
Πώς γίνεσαι tech bro: Το Στάνφορντ ως εργοστάσιο των νέων δισεκατομμυριούχων

Τech & Science / Πώς γίνεσαι tech bro: Το Στάνφορντ ως εργοστάσιο εικοσάρηδων δισεκατομμυριούχων

Στο How to Rule the World, ο 21χρονος δημοσιογράφος Θίο Μπέικερ μπαίνει στον κλειστό κόσμο του Στάνφορντ, εκεί όπου επενδυτές, hackathons και ελίτ φοιτητικές λέσχες μαθαίνουν σε παιδιά είκοσι ετών να σκέφτονται σαν μελλοντικοί άρχοντες της Σίλικον Βάλεϊ. Το πιο παράλογο; Μερικοί παίρνουν χρηματοδότηση πριν σκεφτούν καν τι εταιρεία θέλουν να φτιάξουν.
THE LIFO TEAM
Η νέα βιτρίνα της μόδας βρίσκεται πια κάτω από το πόστ σου

Τech & Science / Η νέα βιτρίνα της μόδας βρίσκεται πια κάτω από το πόστ σου

Οι μάρκες μόδας και ομορφιάς δεν αρκούνται πια στο τέλειο post. Μπαίνουν όλο και πιο ενεργά στα σχόλια του Instagram και του TikTok, εκεί όπου η Gen Z ψάχνει προϊόντα, συγκρίνει γνώμες και αποφασίζει τι μπορεί να εμπιστευτεί. Το πιο υποτιμημένο σημείο των social media γίνεται η νέα βιτρίνα τους.
THE LIFO TEAM
Το SheerLuxe έφτιαξε AI influencers και οι αναγνώστριες δεν το συγχώρεσαν

Τech & Science / Το SheerLuxe έφτιαξε AI influencers και οι αναγνώστριες δεν το συγχώρεσαν

Η βρετανική πλατφόρμα μόδας και lifestyle παρουσίασε τέσσερις ψηφιακές influencers για συμβουλές ομορφιάς και styling στο Instagram, προκαλώντας έντονες αντιδράσεις. Οι αναγνώστριες κατηγόρησαν το SheerLuxe ότι προωθεί μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και αντικαθιστά πραγματικές γυναίκες με avatars που δεν μπορούν καν να δοκιμάσουν τα προϊόντα που προτείνουν.
THE LIFO TEAM
ΜΕΛΕΤΗ ΛΙΒΕΛΟΥΛΑ ΙΝΔΙΑ

Τech & Science / Σε κίνδυνο οι λιβελούλες: Επιστήμονες προειδοποιούν για ένα από τα σημαντικότερα hotspots βιοποικιλότητας στον κόσμο

Τα Δυτικά Γκατ της Ινδίας, ένα από τα σημαντικότερα οικοσυστήματα βιοποικιλότητας παγκοσμίως, δέχονται ολοένα και μεγαλύτερη πίεση από ανθρώπινες δραστηριότητες και περιβαλλοντική υποβάθμιση
THE LIFO TEAM
ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ

Τech & Science / «Μας κάνει τεμπέληδες»: Οι επιστήμονες προειδοποιούν για τους κινδύνους της υπερβολικής χρήσης AI

Η τεχνητή νοημοσύνη έχει μπει δυναμικά στην καθημερινότητά μας, όμως νέες έρευνες εγείρουν ανησυχίες ότι η υπερβολική εξάρτηση από αυτή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη μνήμη, τη δημιουργικότητα και την κριτική μας σκέψη
THE LIFO TEAM
ΕΤΙΚΕΤΕΣ ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΠΙΠΤΩΣΗ ΥΓΕΙΑ

Τech & Science / Ο λόγος που οι ετικέτες τροφίμων έχουν επιπτώσεις στην υγεία μας

Η σύγχρονη διατροφική συμπεριφορά διαμορφώνεται σε μεγάλο βαθμό από το περιβάλλον, με τους ειδικούς να τονίζουν ότι η καλύτερη σήμανση τροφίμων και η εκπαίδευση των καταναλωτών είναι καθοριστικές για πιο υγιεινές επιλογές
THE LIFO TEAM