«Φυσάτε λάθος τη μύτη σας, υπάρχουν κίνδυνοι» λέει γιατρός του Harvard

«Φυσάτε λάθος τη μύτη σας, υπάρχουν κίνδυνοι» λέει γιατρός του Harvard Facebook Twitter
Καθηγήτρια της Ιατρικής Σχολής του Harvard εξηγεί ποιος είναι ο σωστος τρόπος για να φυσάμε τη μύτη μας/ Φωτ.: Unsplash
0

Γιατρός και καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή του Harvard εξηγεί σε βίντεο, γιατί η πλειοψηφία του πληθυσμού φυσάει τη μύτη λάθος και ποιοι θα μπορούσαν να είναι οι κίνδυνοι.

Συγκεκριμένα, η Δρ. Τρίσα Πασρίτσα αναφέρει σε ένα από τα βίντεο που δημιουργεί για τη στήλη της στη Washington Post, «Ask a Doctor», γιατί είναι σημαντικό να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο σκουπίζουμε τη μύτη μας, όταν φτερνιζόμαστε λόγω κρυώματος ή κάποιας αλεργίας.

«Το φύσημα της μύτης σας δημιουργεί 15 φορές μεγαλύτερη πίεση στις ρινικές κοιλότητες από ό,τι το φτέρνισμα» αναφέρει σε ένα από τα βίντεο που δημοσιεύτηκαν μέσω του πρακτορείου, στα social media.

«Έτσι, αντί να πιέζετε και να κλείνετε και τα δύο ρουθούνια ταυτόχρονα, μειώστε αυτή την πίεση πιέζοντας το ένα ρουθούνι, κρατώντας το κλειστό με το ένα δάχτυλο και στη συνέχεια φυσήξτε το αντίθετο ρουθούνι. Στη συνέχεια, επαναλάβετε το ίδιο και από την άλλη πλευρά. Σκεφτείτε [ποσότητα] από ένα τέταρτο παγωτού. Περίπου τόση βλέννα παράγουμε και καταπίνουμε κάθε μέρα» συνεχίζει η Δρ. Πασρίτσα.

Επικαλούμενη τα αποτελέσματα μιας έρευνας σχετικής με το πώς οι άνθρωποι φυσούν τη μύτη τους, η γιατρός του Harvard, παρουσίασε μερικούς από τους κινδύνους που θα μπορούσαν να επέλθουν, όταν ασκείται μεγάλη πίεση κατά τη διάρκεια ενός φτερνίσματος.

«Μια μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι μπορεί να εκτοξεύσουμε έως και το ένα τρίτο των βλεννών μας πίσω στα ιγμόρεια όταν φυσάμε τη μύτη μας. Το έντονο φύσημα της μύτης αυξάνει τις πιθανότητες για αιμορραγία από τη μύτη και ενδεχομένως για λοίμωξη των ιγμορείων, ενώ έχουν αναφερθεί περιπτώσεις ανθρώπων, οι οποίοι έσπασαν τις κόγχες των ματιών τους» ενημέρωσε και κατέληξε, συμβουλεύοντας το αναγνωστικό κοινό: «Όταν φυσάτε τη μύτη σας, να το κάνετε απαλά. Η καλύτερη ώρα για να φυσήξετε τη μύτη σας, στην πραγματικότητα, είναι στο ντους, επειδή όλη αυτή η υγρασία μπορεί να χαλαρώσει τη βλέννα. Διαφορετικά, ένα σπρέι φυσιολογικού ορού μπορεί να βοηθήσει».
 

Τech & Science
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ανακαλύφθηκε νέο ιπτάμενο ερπετό που πετούσε πάνω από τους δεινόσαυρους πριν 200 εκατ. χρόνια

Τech & Science / Ανακαλύφθηκε νέο ιπτάμενο ερπετό που πετούσε πάνω από τους δεινόσαυρους πριν 200 εκατ. χρόνια

Το απολίθωμα, μια γνάθος που διατηρήθηκε σε εξαιρετική κατάσταση, αναλύθηκε με σύγχρονες τεχνικές σάρωσης, αποκαλύπτοντας χαρακτηριστικά που το κατατάσσουν σε ένα άγνωστο έως τώρα είδος
LIFO NEWSROOM
Επαναφορά ακοής με μία ένεση: Επαναστατική γονιδιακή θεραπεία αποκαθιστά την ακοή σε παιδιά και ενήλικες

Τech & Science / Επαναφορά ακοής με μία ένεση: Επαναστατική γονιδιακή θεραπεία αποκαθιστά την ακοή σε παιδιά και ενήλικες

Εντυπωσιακά αποτελέσματα μέσα σε λίγες εβδομάδες από νέα θεραπεία που στοχεύει το γονίδιο OTOF – Παιδιά απέκτησαν ξανά την αίσθηση της ακοής, με μία επταετή να συνομιλεί κανονικά με τη μητέρα της τέσσερις μήνες μετά
LIFO NEWSROOM
Κοινό βακτήριο που βρίσκεται στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει καρκίνο σε τουλάχιστον 12 εκατ. ανθρώπους

Τech & Science / Ελικοβακτηρίδιο: Κοινό βακτήριο που βρίσκεται στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει καρκίνο σε τουλάχιστον 12 εκατ. ανθρώπους

Οι περισσότεροι μολύνονται με το βακτήριο όταν είναι παιδιά και μπορεί να το έχουν για χρόνια χωρίς να το ξέρουν, γιατί συνήθως δεν έχει συμπτώματα
LIFO NEWSROOM
Πώς να αναγνωρίσετε αν έχετε «έλλειμμα ντοπαμίνης» – και τι να κάνετε για να το επαναφέρετε σε ισορροπία

Τech & Science / Πώς να αναγνωρίσετε αν έχετε «έλλειμμα ντοπαμίνης» – και τι να κάνετε για να το επαναφέρετε σε ισορροπία

Σε έναν κόσμο γεμάτο υπερδιέγερση από μέσα κοινωνικής δικτύωσης, υπερεπεξεργασμένες τροφές και ψηφιακές απολαύσεις, ο εγκέφαλος κατακλύζεται από τεχνητές εξάρσεις ντοπαμίνης
LIFO NEWSROOM
«Απλά... ουάου»: Σπάνιο ηλεκτρικό φαινόμενο απαθανατίστηκε από αστροναύτη της NASA

Τech & Science / «Απλά. Ουάου»: Σπάνιο ηλεκτρικό φαινόμενο απαθανατίστηκε από αστροναύτη της NASA

Η εικόνα δείχνει ένα σπάνιο ατμοσφαιρικό φαινόμενο που είναι δύσκολο να εντοπιστεί από το έδαφος αλλά γίνεται πιο ορατό από το διάστημα, σε ύψος περίπου 400 χιλιομέτρων από τη Γη
LIFO NEWSROOM
Η Apple ενώνει τις δυνάμεις της με τη SpaceX, εισάγοντας το Starlink στα iPhones

Τech & Science / Η Apple ενώνει τις δυνάμεις της με τη SpaceX, εισάγοντας το Starlink στα iPhones

O Έλον Μασκ ανέφερε ότι οι χρήστες μπορούν να αναμένουν υποστήριξη για εικόνες, μουσική και podcasts μέσω της τρέχουσας τεχνολογίας Starlink, με σχέδια για προσθήκη υποστήριξης βίντεο σε μελλοντικές ενημερώσεις
LIFO NEWSROOM
Σταματήστε να μετράτε πρόβατα... και άλλα ανούσια tips για να σας πάρει ο ύπνος

Τech & Science / Σταματήστε να μετράτε προβατάκια και ακόμα επτά πρακτικά tips για να σας πάρει ο ύπνος

Από την αλλαγή περιβάλλοντος μέχρι το να σταθείτε ξυπόλητοι στο κρύο πάτωμα του μπάνιου, ειδικοί μοιράζονται δοκιμασμένα κόλπα για να χαλαρώσετε και να ξαναβυθιστείτε στην αγκαλιά του Μορφέα
LIFO NEWSROOM