Πώς να χρησιμοποιήσετε τα νέα εργαλεία διαχείρισης χρόνου του Facebook και του Instagram

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα νέα εργαλεία διαχείρισης χρόνου του Facebook και του Instagram Facebook Twitter
Εικονογράφηση: WIRED
0

Σε μία προσπάθεια να βοηθήσουν τους χρήστες τους να περιορίσουν τον χρόνο που ξοδεύουν σε καθημερινή βάση μπροστά στην οθόνη του κινητού τους και κυρίως μέσα στα social media, τόσο το Facebook όσο και το Instagram προχώρησαν στην ανακοίνωση νέων εργαλείων.

Με αυτά, ο χρήστης των δύο μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να ελέγχει τόσο τον χρόνο που ξοδεύει ημερησίως στα social, αλλά και να βλέπει τον εβδομαδιαίο μέσο όρο. Πώς; Κατ' αρχάς έχει δημιουργηθεί ένας μηχανισμός υπενθύμισης -κάτι σαν ξυπνητήρι- που ξεπηδά στην οθόνη σαν pop up μήνυμα για να ενημερώνει τον χρήστη ότι έχει ξεπεράσει τον χρόνο που ο ίδιος έχει ρυθμίσει ότι θέλει να περνά στα κοινωνικά δίκτυα. 

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα νέα εργαλεία διαχείρισης χρόνου του Facebook και του Instagram Facebook Twitter
 

Εννοείται ότι αυτό δεν σταματά ή αποτρέπει κάποιον από το να συνεχίσει να τα χρησιμοποιεί, αλλά είναι ένα πρώτο βήμα. Φυσικά και ο χρήστης έχει τη δυνατότητα να ρυθμίσει στο «αθόρυβο» αυτό το ξυπνητήρι ή -προς όφελος του- να ρυθμίσει στο αθόρυβο τις ειδοποιήσεις που σκάνε στο κινητό του κάθε φορά που κάτι καινούριο (συνέχεια, δηλαδή) "σκάει" στο timeline του. Η συγκεκριμένη ρύθμιση σχεδιάστηκε με τη βοήθεια τόσο τεχνικών του Facebook όσο και χρηστών σε μία προσπάθεια να ανακτηθεί από τους ανθρώπους ο έλεγχος του προσωπικού τους χρόνου. 

Επίσης, στόχος είναι να γίνουν τα social media, μία πραγματικά ευχάριστη και εποικοδομητική εμπειρία για όλους. 

Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτά τα νέα εργαλεία (σ.σ.: στους λογαριασμούς αρκετών χρηστών ίσως να μην έχουν ενεργοποιηθεί ακόμη τα συγκεκριμένα εργαλεία), ανοίξτε τη σελίδα ρυθμίσεων της κάθε εφαρμογής και επιλέξετε το πεδίο «Ο χρόνος σας στο Facebook» ή «Η δραστηριότητά σας».

Στην κορυφή της σελίδας θα υπάρχει μία ένδειξη του μέσου όρου του χρόνου που περάσατε στην εφαρμογή από τη συσκεύη σας και δίπλα ένα κουμπί με τη δυνατότητα να ορίσετε μία ημερήσια υπενθύμιση που θα σας ειδοποιεί όταν έχετε ξεπεράσει τον προβλεπόμενο χρόνο σε κάποια από τις δύο εφαρμογές. 

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα νέα εργαλεία διαχείρισης χρόνου του Facebook και του Instagram Facebook Twitter

Όπως όλα δείχνουν, το Facebook, ως εταιρεία χρειάζεται μερικές καλές ειδήσεις στο ενεργητικό της μετά τα σκάνδαλα του τελευταίου διαστήματος και μετά την ζημία των 120 εκ. δολαρίων της προηγούμενης εβδομάδας. 

Και εξυπακούεται ότι αυτές οι μικροαλλαγές και οι μικρορυθμίσεις δεν πρόκειται να καθησυχάσουν απολύτως τους φόβους και τα παράπονα που εδώ και χρόνια ακούγονται για την επίδραση του δικτύου στη λήψη αποφάσεων των χρηστών, ωστόσο, είναι ένα πρώτο βήμα για να διασφαλίσει οι επικεφαλής του δικτύου ένα 'όσο το δυνατόν πιο ασφαλές περιβάλλον για τους χρήστες. 

Ας σημειωθεί ότι σε αυτή την ανακοίνωση προχώρησε το Facebook, ύστερα από μία σχετικά πανομοιότυπη απόφαση της Google να συστήσει στους χρήστες ένα τέτοιο εργαλείο ελέγχου στα Android P. Επίσης, αντίστοιχα μέτρα έχει λάβει και η Apple, ανακοινώνοντας εργαλεία που θα μπλοκάρουν τα push notifications και δεν θα εμφανίζουν τις ειδοποιήσεις των social media για συγκεκριμένες ώρες μέσα στη μέρα. 

Με στοιχεία από το wired.co.uk

Τech & Science
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Βόρειος Λευκός Ρινόκερος: Το πρότζεκτ για να μην εξαφανιστεί το πιο απειλούμενο ζώο στον πλανήτη

Τech & Science / Βόρειος Λευκός Ρινόκερος: Το πρότζεκτ για να μην εξαφανιστεί το πιο απειλούμενο ζώο στον πλανήτη

Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων και η Colossal Biosciences στοχεύουν να φέρουν ξανά στη ζωή τον βόρειο λευκό ρινόκερο μέσα σε τέσσερα χρόνια, χρησιμοποιώντας γονιδιακή επεξεργασία και παρένθετες μητέρες
LIFO NEWSROOM
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΥΑΛΟ

Τech & Science / Παιχνίδια εγκεφάλου: Νέα μελέτη δείχνει πώς «ξυπνούν» τον νου και καθυστερούν τη γήρανση

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι συγκεκριμένα brain games, όπως αυτά του BrainHQ, μπορούν να αυξήσουν τη δραστηριότητα της ακετυλοχολίνης στον εγκέφαλο, επιβραδύνοντας τη γνωστική εξασθένηση και ενισχύοντας τη μνήμη και την προσοχή
LIFO NEWSROOM
Νέα μελέτη: Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Τech & Science / Νέα μελέτη: Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Νέα διεθνής μελέτη δείχνει ότι όσοι σταματούν το κάπνισμα στη μέση ηλικία μειώνουν στο μισό τη φθορά του εγκεφάλου και μέσα σε 10 χρόνια έχουν ίδιες πιθανότητες για άνοια με όσους δεν κάπνισαν ποτέ
LIFO NEWSROOM
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να διαχειριστεί μέχρι 150 φίλους

Τech & Science / Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να διαχειριστεί μέχρι 150 φίλους

Η θεωρία των 150 φίλων του Robin Dunbar δείχνει πώς ο ανθρώπινος εγκέφαλος περιορίζει τον αριθμό των σταθερών κοινωνικών σχέσεων, ενώ η προσωπική επαφή παραμένει απαραίτητη ακόμη και στην ψηφιακή εποχή
LIFO NEWSROOM
Τα μικροπλαστικά φτάνουν μέχρι τον εγκέφαλο - Ίσως συνδέονται με κατάθλιψη και καρδιοπάθειες

Τech & Science / Τα μικροπλαστικά φτάνουν μέχρι τον εγκέφαλο - Ίσως συνδέονται με κατάθλιψη και καρδιοπάθειες

Μικροπλαστικά βρέθηκαν στο αίμα, στον εγκέφαλο και στο έντερο των ανθρώπων - Νέες έρευνες συνδέουν τα πλαστικά σωματίδια με την κατάθλιψη, την άνοια και τον καρκίνο
LIFO NEWSROOM
Εγκεφαλική εξέταση προβλέπει τις σεξουαλικές παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών

Τech & Science / Εγκεφαλική εξέταση προβλέπει τις σεξουαλικές παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι μια απλή εγκεφαλική εξέταση θα μπορούσε να προβλέψει ποιοι ασθενείς θα εμφανίσουν σεξουαλικές παρενέργειες από αντικαταθλιπτικά φάρμακα, ανοίγοντας τον δρόμο για πιο εξατομικευμένη θεραπεία κατά της κατάθλιψης
LIFO NEWSROOM
Microsoft: τέλος στην υποστήριξη των Windows 10 από την Τρίτη - Τι πρέπει να κάνουν οι χρήστες

Τech & Science / Microsoft: Τέλος στην υποστήριξη των Windows 10 από την Τρίτη - Τι πρέπει να κάνουν οι χρήστες

Οι υπολογιστές που θα συνεχίσουν να λειτουργούν με Windows 10 δεν θα λαμβάνουν κρίσιμες ενημερώσεις, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο παραβιάσεων και κακόβουλων επιθέσεων
LIFO NEWSROOM
Καρκίνος του μαστού: Αύξηση των περιστατικών καρκίνου σε νεότερες ηλικίες

Τech & Science / Καρκίνος του μαστού: Αύξηση των περιστατικών σε νεότερες ηλικίες

«Το φαινόμενο είναι ανησυχητικό, αφού συχνά οι νεότερες ηλικίες δεν περιλαμβάνοται στα προγράμματα προληπτικού ελέγχου, από την άλλη φαίνεται μία σημαντική μείωση της θνησιμότητας στις ασθενείς αυτών των ηλικιών», εξηγεί ο πρόεδρος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας
LIFO NEWSROOM