«Σωτήρια» για τις εγκυμονούσες η μεσογειακή διατροφή

«Σωτήρια» για τις εγκυμονούσες η μεσογειακή διατροφή Facebook Twitter
Φωτ.: Unsplash
0

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai Medical Center, ένα πολυεπιστημονικό ερευνητικό ακαδημαϊκό κέντρο με έδρα στο Λος Άντζελες.

Τα αποτελέσματα της δουλειάς τους δημοσιεύτηκαν στο μηνιαίο ιατρικό περιοδικό JAMA Network Open.Η μελέτη διεξήχθη από το Smidt Heart Institute στο Cedars-Sinai και εξέτασε τη διατροφή που ακολουθούσαν σχεδόν 7.800 μέλλουσες μητέρες, σε ένα διάστημα από το 2010 έως 2013. 

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που επέλεγαν κυρίως μεσογειακή διατροφή είχαν 28% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης προεκλαμψίας.  

Η προεκλαμψία είναι μία σοβαρή διαταραχή της εγκυμοσύνης, που εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές για την έγκυο και το έμβρυο (ή τα έμβρυα) που κυοφορεί. Εμφανίζεται συνήθως μετά την 20η εβδομάδα της κυήσεως και μπορεί να υφίσταται ακόμα και 4-6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Προεκλαμψία ορίζεται η υπέρταση κατά την κύηση.

Η νέα έρευνα δείχνει ότι μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς και θαλασσινά θα μπορούσε να συμβάλει στη μείωση των πιθανοτήτων για σοβαρές επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη.  

Σύμφωνα με τους επιστήμονες του Ιατρικού Κέντρου Cedars-Sinai, η μητρική θνησιμότητα είναι 12 φορές υψηλότερη με την ανάπτυξη προεκλαμψίας πριν από τις 28 εβδομάδες κύησης.

Χιλιάδες γυναίκες που κυοφορούσαν το πρώτο τους παιδί συμμετείχαν στη μελέτη και όλες τους συμπλήρωσαν ένα ημερολόγιο διατροφής κατά το πρώτο τρίμηνο. Οι ερευνητές διαπίστωσαν τη σχέση μεταξύ της διατροφής των εγκύων γυναικών και των επιπτώσεών της στην υγεία τους. Αποδείχθηκε ότι όσο πιο κοντά ήταν η δίαιτα μιας γυναίκας στη μεσογειακή διατροφή, τόσο χαμηλότερος ήταν ο κίνδυνος επιπλοκών: 21% για όλες τις επιπλοκές, 28% για προεκλαμψία και 37% για διαβήτη κύησης.

Αξίζει να αναφερθεί ότι ο διαβήτης κύησης είναι μια κατάσταση κατά την οποία μια γυναίκα χωρίς διαβήτη έχει υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνήθως εκδηλώνεται με ήπια συμπτώματα, αλλά αυξάνει τον κίνδυνο για προεκλαμψία, κατάθλιψη και την ανάγκη για καισαρική τομή. Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες με κακή θεραπεία διαβήτη κύησης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο μακροσωμίας, υπογλυκαιμίας μετά τη γέννηση και ίκτερου. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο διαβήτης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε θνησιγένεια.

Μακροπρόθεσμα, αυτά τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να είναι υπέρβαρα και να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2.

Τech & Science
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Θοδωρής Παπαγγελής: «Εδώ και 20 αιώνες συναντάμε τη ρευστότητα του φύλου»

Άκου την επιστήμη / Θοδωρής Παπαγγελής: «Εδώ και δύο χιλιάδες χρόνια συναντάμε τη ρευστότητα του φύλου»

Πώς μπορεί ένα έργο δύο χιλιάδων ετών να μιλά τη γλώσσα του σήμερα; Ο Θεόδωρος Παπαγγελής, διακεκριμένος φιλόλογος και ακαδημαϊκός, που δημοσίευσε πρόσφατα μια νέα μετάφραση των «Μεταμορφώσεων» του Οβιδίου, μιλά στον Γιάννη Πανταζόπουλο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Πιο πειστική κι από τον άνθρωπο: Η τεχνητή νοημοσύνη κερδίζει στα debates – αλλάζει τους όρους στην πολιτική πειθώ

Τech & Science / Πιο πειστική κι από τον άνθρωπο: Η τεχνητή νοημοσύνη κερδίζει στα debates – αλλάζει τους όρους στην πολιτική πειθώ

Μελέτη δείχνει ότι τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα όπως το ChatGPT-4 μπορούν να επηρεάζουν πιο αποτελεσματικά από τους ανθρώπους – Κίνδυνοι για εκλογές, παραπληροφόρηση και στοχευμένη χειραγώγηση
LIFO NEWSROOM
Τα chatbots τεχνητής νοημοσύνης δίνουν μάχη με την ανθρώπινη μνήμη

Τech & Science / Τα chatbots τεχνητής νοημοσύνης δίνουν μάχη με την ανθρώπινη μνήμη

OpenAI, Google, Meta και Microsoft επενδύουν σε chatbots που θυμούνται όλο και περισσότερα για τους χρήστες τους, ενισχύοντας την εμπειρία αλλά και τα ερωτήματα για την ιδιωτικότητα και την εκμετάλλευση των δεδομένων
LIFO NEWSROOM