ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Υγεία & Σώμα Πώς να τρώμε υγεινά το καλοκαίρι

Αλεξία Σβώλου
Από τα πολύχρωμα φρούτα και τα λαχανικά του καλοκαιριού μέχρι τα πολύτιμα λιπαρά ωξέα των ψαριών, αυτά είναι τα συστατικά της υγιεινής καλοκαιρινής διατροφής που μας χαρίζουν την απαιτούμενη ενέργεια ώστε να αδράξουμε τη μέρα, κάθε μέρα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Eat (pray, love)

Βιβλία The Greek Diet Cure

Η Άννα Μαρία Παπίρη, wellness editor με πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας στον τομέα της ευεξίας, σε συνεργασία με μια μεγάλη ομάδα επαγγελματιών υγείας, δημιούργησε έναν οδηγό ελληνικής διατροφής για αρχάριους, σύμφωνα με τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα.
The Greek Diet Cure

Γεύση Chrisopigi: Το πολυβραβευμένο λάδι της Σητείας που χρησιμοποιούν κορυφαία αθηναϊκά εστιατόρια

Ζωή Παρασίδη
Ο Βιτσέντζος Κορνάρος άφησε τη δουλειά στην τράπεζα για να αξιοποιήσει τους καρπούς μιας προνομιούχας γης. Ο Χρυσοβαλάντης Λασιθιωτάκης τον ακολούθησε και μαζί έχουν πάρει έναν δύσκολο δρόμο που τους οδηγεί στην ποιότητα.
ΖΩΗ ΠΑΡΑΣΙΔΗ
Chrisopigi: Το πολυβραβευμένο λάδι της Σητείας που χρησιμοποιούν κορυφαία αθηναϊκά εστιατόρια

Γεύση H Ηλιόπετρα προστέθηκε δυναμικά στον χάρτη των θεσσαλονικιώτικων γαστροκαφενείων

Ζωή Παρασίδη
Ο Γιώργος Ζαννάκης κατεβαίνει καθημερινά στην αγορά ψάχνοντας την καλή πρώτη ύλη, έχει τον δικό του μοναδικό τρόπο να τη σερβίρει σε συνδυασμούς απροσδόκητους, ενώ στα ηχεία του παίζει ελληνικό ροκ και ηπειρώτικα κλαρίνα.
ΖΩΗ ΠΑΡΑΣΙΔΗ
H Ηλιόπετρα προστέθηκε δυναμικά στον χάρτη των θεσσαλονικιώτικων γαστροκαφενείων

Άκου την επιστήμη Αντωνία Τριχοπούλου: «Η παχυσαρκία είναι θέμα κοινωνικό»

Γιάννης Πανταζόπουλος
Μια συζήτηση για τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, την πανδημία, την κλιματική αλλαγή και την υγεία των Ελλήνων με την ομότιμη καθηγήτρια Ιατρικής και πρόεδρο του Ελληνικού Ιδρύματος Υγείας, Αντωνία Τριχοπούλου.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Αντωνία Τριχοπούλου: «Η παχυσαρκία είναι θέμα κοινωνικό»

Άκου την επιστήμη Ιγνάτιος Οικονομίδης: «To κλειδί για μια υγιή καρδιά»

Γιάννης Πανταζόπουλος
Ο Γιάννης Πανταζόπουλος συνομιλεί με τον καθηγητή Καρδιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και διευθυντή Εργαστηρίου Προληπτικής Καρδιολογίας και Υπερηχογραφίας στη Β’ Καρδιολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν», κ. Ιγνάτιο Οικονομίδη. Μια συζήτηση για τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, τις συνέπειες του καπνίσματος, το άτμισμα και τα καρδιαγγειακά προβλήματα.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Ιγνάτιος Οικονομίδης: «To κλειδί για μια υγιή καρδιά»

Γεύση Madame Ginger: «Βαρέθηκα τον ντάκο και τη Ceasar's Salad, εσύ όχι;»

M. Hulot
Η δημοφιλής blogger Μαριλού Παντάκη κυκλοφόρησε το πρώτο της βιβλίο, που έχει τίτλο «ΔΕ ΚΟΥΚΜΠΟΥΚ»: μια γιορτή της χορτοφαγικής κουζίνας με συνταγές εύκολες, οικονομικές και με υλικά που μπορείς να βρεις γύρω σου.
M. HULOT
Madame Ginger: «Βαρέθηκα τον ντάκο και τη Ceasar's Salad, εσύ όχι;»

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ