No.1

Τα σημερινά παιδιά τρέχουν πιο αργά από τους γονείς τους

Τα σημερινά παιδιά τρέχουν πιο αργά από τους γονείς τους Facebook Twitter
0

Οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία που φθάνουν 46 χρόνια πίσω και συμπεριλαμβάνουν περισσότερα από 25 εκατ. παιδιά σε 28 χώρες. Κατά μέσο όρο, τα σημερινά παιδιά τρέχουν ένα μίλι (1,8 χλμ.) 90 δευτερόλεπτα πιο αργά από τα παιδιά 30 χρόνια πριν, δηλαδή τους σημερινούς "γονείς τους". Τα στοιχεία παρουσιάστηκαν σε αμερικανικο καρδιολογικό συνέδριο.

Παγκοσμίως, η καρδειοαγγειακή φυσική κατάσταση των παιδιών μειώνεται κατά 5% κάθε δεκαετία, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας. Η μείωση αποτυπώνεται σε όλες τις ηλικίες από τα 9 έως 17 χρόνια και συνδέεται με τη παχυσαρκία, με μερικές χώρες να τα πηγαίνουν καλύτερα και μερικές χειρότερα.

Ο ερευνητής του Πανεπιστημίου της Αυστραλίας σημείωσε: "Το 30 με 60% της μείωσης μπορεί να εξηγηθεί με την αύξηση στη μάζα του λίπους". Ο δρ. Τomkinson έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου και είπε ότι πρέπει να δοθούν κίνητρα στα παιδιά για πιο ενεργή άσκηση. Σύμφωνα με τους ειδικούς παιδιά και έφηβοι πρέπει να συμπεριλαμβάνουν τουλάχιστον μια ώρα φυσικής άσκησης (έστω κάτι απλό όπως περπάτημα ή ποδήλατο) στο καθημερινό τους πρόγραμμα. Αν η φυσική κατάσταση ενός παιδιού δεν είναι ικανοποιητική τότε κινδυνεύει να αποκτήσει καρδιολογικά προβλήματα ως ενήλικος.

0

No.1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Τι γυρεύει μια Γιαπωνέζα ποδοσφαιρίστρια στην Αθήνα;

Living / Τι γυρεύει μια Γιαπωνέζα ποδοσφαιρίστρια στην Αθήνα;

Η Νανάκο Κομπαγιάσι μεγάλωσε σε μια επαρχία της Ιαπωνίας, έπαιξε ποδόσφαιρο στο πιο υψηλό επίπεδο, τα παράτησε, αφοσιώθηκε στη δουλειά της, αλλά αποφάσισε να επιστρέψει, στην Ευρώπη αυτήν τη φορά. Και η ζωή την έβγαλε στο Περιστέρι.
ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ
Το HR του 2026: Όπου το AI και ο άνθρωπος συνεργάζονται

Living / Το HR του 2026: Όπου το AI και ο άνθρωπος συνεργάζονται

Η τεχνητή νοημοσύνη δεν είναι πια εργαλείο. Το 2026, στο HR γίνεται στρατηγικός παίκτης. Όχι για να αντικαταστήσει τον άνθρωπο, αλλά για να αλλάξει ριζικά το πώς οι οργανισμοί παίρνουν αποφάσεις γι’ αυτόν.
ΘΟΔΩΡΗΣ ΒΑΜΒΑΚΑΡΗΣ
Αντιμετωπίζοντας τους εφιάλτες μας

Living / Αντιμετωπίζοντας τους εφιάλτες μας

Ένα νέο βιβλίο καταγράφει την εξέλιξη της επιστήμης των ονείρων τον τελευταίο αιώνα, διαβεβαιώνοντάς μας ότι παρότι οι εφιάλτες μάς επηρεάζουν σε συναισθηματικό επίπεδο, δεν χρειάζεται να υποφέρουμε από αυτούς για πάντα.
THE LIFO TEAM