3.5.2018 Υγεία & Σώμα Έξι εύκολες ασκήσεις για να κάνετε στο πάρκο της γειτονιάς 3.5.2018 Ο personal trainer Χάρης Ιωαννίδης προτείνει, τώρα που ο καιρός είναι ιδανικός, να μεταφέρουμε την άθλησή μας σε υπαίθριους χώρους
26.2.2018 Υγεία & Σώμα Χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε τις ιώσεις του χειμώνα Αλεξία Σβώλου 26.2.2018 Μπορεί η κακή ή καλή διάθεση να επηρεάσει την υγεία σου; Το σπίτι σου πρέπει να είναι χαμάμ από τη ζέστη τον χειμώνα; Οι απαντήσεις σε αυτές και σε πολλές ακόμα ερωτήσεις δεν είναι πάντα αυτές που περιμένουμε. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
25.2.2018 Υγεία & Σώμα Μεταμορφώστε το σπίτι σας ή το δωμάτιό σας σε χώρο ευεξίας για ένα βράδυ ΑΠΟ ΤΟΝ ΧΑΡΗ ΙΩΑΝΝΙΔΗ 25.2.2018 Δημιουργήστε το προσωπικό σας «ησυχαστήριο» αποσυνδέοντας όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές και απενεργοποιώντας τα κινητά τηλέφωνα ΑΠΟ ΤΟΝ ΧΑΡΗ ΙΩΑΝΝΙΔΗ
