Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Αδιαμφισβήτητα το χαμάμ είναι ο πιο διαχρονικός και εγγυημένος τρόπος για να βρεις την πολυπόθητη ψυχική και σωματική υγεία.
0

Ψάχνεις διαρκώς νέους τρόπους να χαλαρώσεις και να αποδράσεις από την πιεστική καθημερινότητα; Προσπαθείς απεγνωσμένα να βρεις κάποιο μέρος να ηρεμήσεις, να διώξεις την ένταση και να περάσεις επιτέλους λίγο ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σου;


Ίσως ήρθε η ώρα να επισκεφτείς ένα χαμάμ. Αδιαμφισβήτητα είναι ο πιο διαχρονικός και εγγυημένος τρόπος για να βρεις την πολυπόθητη ψυχική και σωματική υγεία.

Τα οφέλη του χαμάμ είναι αναρίθμητα. Καθαρίζει και λειαίνει το δέρμα, διώχνει τις τοξίνες και τα νεκρά κύτταρα, μαλακώνει τους μυς, διεγείρει τον μεταβολισμό, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ ταυτόχρονα εξαγνίζει και αναζωογονεί το πνεύμα.

Τα οφέλη του χαμάμ είναι αναρίθμητα. Καθαρίζει και λειαίνει το δέρμα, διώχνει τις τοξίνες και τα νεκρά κύτταρα, μαλακώνει τους μυς, διεγείρει τον μεταβολισμό, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ ταυτόχρονα εξαγνίζει και αναζωογονεί το πνεύμα.

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες μικρές οάσεις χαλάρωσης ξεπηδούν στο κέντρο της Αθήνας, κάνοντας τα χαμάμ τον Νο 1, κυριολεκτικά πιο hot προορισμό της πόλης. Εμείς βρήκαμε τα τρία καλύτερα χαμάμ που πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείς.


Hammam Baths

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Με το που μπαίνεις στον χώρο, αισθάνεσαι πως βρίσκεσαι σε κάποιο παραδοσιακό ανατολίτικο λουτρό.

Εδώ και επτά χρόνια, στην περιοχή του Θησείου λειτουργεί το πρώτο αυθεντικό χαμάμ της Αθήνας, ενώ τον τελευταίο έναν χρόνο έχει ανοίξει και στη Θεσσαλονίκη, όπου θεωρείται το μεγαλύτερο χαμάμ της Ελλάδας. Με το που μπαίνεις στον χώρο, αισθάνεσαι πως βρίσκεσαι σε κάποιο παραδοσιακό ανατολίτικο λουτρό.

Στόχος των δημιουργών του Hammam Baths, όπως παραδέχονται, είναι να επαναφέρουν την κουλτούρα της ανάπαυλας που πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας. Δύσκολο να επιλέξεις, βέβαια, ανάμεσα στις τόσες δελεαστικές προσφορές, αλλά το εξειδικευμένο και ευγενέστατο προσωπικό μπορεί να σου προτείνει αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι για να χαλαρώσεις.

Το Μαροκινό Χαμάμ είναι η σπεσιαλιτέ του καταλόγου, καθώς περιλαμβάνει μασάζ, απολέπιση σε όλο το πρόσωπο και σώμα με μαύρο σαπούνι, επάλειψη με μια «μαγική» μάσκα από βούτυρο καριτέ, μέλι και άργιλο και λούσιμο με μασάζ κεφαλιού. Στο τέλος, μπορείς να χαλαρώσεις στο τεράστιο, ψηλοτάβανο καθιστικό και να σερβιριστείς τσάι, λουκούμια και παραδοσιακά εδέσματα.

Εκεί θα βρεις, επίσης, μοναδικά, αγνά προϊόντα, όπως body lotions, λαδάκια αργκάν, κρέμες και αφρόλουτρα από μαύρο σαπούνι που σε ηρεμούν και σε ταξιδεύουν με το που τα μυρίσεις.

hammam. gr

AL Hammam

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Ο χώρος μοιάζει σαν να ξεπήδησε από το Μαρόκο και είναι διακοσμημένος με τα πιο ιδιαίτερα και πολύχρωμα έπιπλα και στοιχεία αυτής της χώρας.

Στη γειτονιά της Πλάκας, κάτω ακριβώς από την Ακρόπολη, βρίσκεται μια μικρή όαση χαλάρωσης και ευεξίας. «Το μοναδικό αυθεντικό τούρκικο χαμάμ με αυθεντικά προϊόντα περιποίησης», όπως υποστηρίζει το προσωπικό του ΑL Hammam. Ο χώρος μοιάζει σαν να ξεπήδησε από το Μαρόκο και είναι διακοσμημένος με τα πιο ιδιαίτερα και πολύχρωμα έπιπλα και στοιχεία αυτής της χώρας.

Ο κατάλογος είναι τεράστιος με αναρίθμητες επιλογές από αναζωογονητικά μασάζ με ζεστές πέτρες, αρωματικά, ελαιόλαδο, ακόμα και ρακί, μέχρι θεραπείες προσώπου και σώματος, ατομικά ή για ζευγάρια, ενώ παρέχεται η δυνατότητα προπληρωμένων πακέτων. Οι τιμές είναι πολύ καλές, όπως και το προσωπικό, που είναι πρόθυμο να σε εξυπηρετήσει και να σε μυήσει στον μυσταγωγικό κόσμο του χαμάμ.

Μία από τις πιο διασκεδαστικές και δημοφιλείς υπηρεσίες τους, όπως τονίζουν, είναι το Outdoor Terrace Acropolis Μassage, κατά τη διάρκεια του οποίου μπορείς να χαλαρώσεις και να κάνεις μασάζ στην ταράτσα του κτιρίου με θέα την Ακρόπολη. Χωρίς αμφιβολία, μια επίσκεψη στο Al Hammam είναι ικανή να σε ταξιδέψει σε μια άλλη εποχή, κάνοντας σε να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τη στιγμή.

alhammam.gr

Polis - Hammam

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Το πιο μεγαλεπήβολο χαμάμ της Αθήνας είναι φτιαγμένο εξ ολοκλήρου από μάρμαρο και είναι τόσο κομψό, που κυριολεκτικά ντρέπεσαι να πατήσεις.

Σε έναν από τους δρόμους του Ψυρρή εδρεύει από το 2017 το πιο μεγαλεπήβολο χαμάμ της Αθήνας. Ένας χώρος φτιαγμένος εξ ολοκλήρου από μάρμαρο και τόσο κομψός, που κυριολεκτικά ντρέπεσαι να πατήσεις. Ο γιγάντιος τρούλος που δεσπόζει στη μέση του κτιρίου σε μαγεύει από την πρώτη ματιά.

Οι υπηρεσίες που σου παρέχονται είναι πάρα πολλές: από απλό ή VIP χαμάμ, Σουλτάν ή Πασά χαμάμ, που σε κάνουν να αισθάνεσαι σαν πασάς, μέχρι παραδοσιακό μασάζ με βεντούζες. Δίπλα από την αίθουσα του λουτρού υπάρχουν μικροί, ζεστοί καθιστικοί χώροι όπου μπορείς να ηρεμήσεις και να απολαύσεις γλυκό κέρασμα, φρουτοσαλάτες, χυμούς και κρασί όσο περιμένεις να επανέλθει η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματός σου.

Στον χώρο φιλοξενούνται επίσης πάρτι γενεθλίων, εκδηλώσεις και προσφέρονται και πακέτα για προτάσεις γάμου. Το προσωπικό είναι αρκετά μεγάλο, έτοιμο να σε εξυπηρετήσει άμεσα και να σου παράσχει βασιλική περιποίηση. Όλα στο Polis Hammam εγγυόνται την πιο αξέχαστη εμπειρία χαλάρωσης μέσα από ένα μοναδικό ταξίδι αισθήσεων.

polis-hammam.gr

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Υγεία & Σώμα / Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Όταν κάποιοι εγκεφαλικοί μηχανισμοί δυσλειτουργούν, άτομα που κάποτε έμοιαζαν πολύ κινητοποιημένα, μπορούν ξαφνικά να γίνουν παθολογικά απαθή, σύμφωνα με τoν καθηγητή Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Μασούντ Χουσέιν.
THE LIFO TEAM
9, 32, 66 και 83 ετών: Αυτές είναι οι πέντε κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Υγεία & Σώμα / Ποιες είναι οι πέντε πιο κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη εντοπίζει τέσσερα βασικά σημεία καμπής στην ανάπτυξη των νευρικών συνάψεων κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου, ένα εύρημα που ίσως βοηθήσει στην κατανόηση των αλλαγών στη γνωστική λειτουργία.
THE LIFO TEAM
«Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Υγεία / Ολυμπία Κρασαγάκη: «Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Η φωτογράφος Ολυμπία Κρασαγάκη μιλά για την ημέρα μετά τον καρκίνο του μαστού: για το σώμα που αλλάζει, τον φόβο που επιστρέφει κάθε έξι μήνες, τις σχέσεις που διαπραγματεύεσαι εκ νέου και τη δύναμη που, τελικά, γεννιέται μέσα από όλα αυτά.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Πώς είναι να ξαναρχίζεις τη ζωή σου χάρη στη δωρεά οργάνων

Υγεία & Σώμα / «Ναι, γύρισα στη ζωή μου»: Αρχίζοντας ξανά, χάρη στη δωρεά οργάνων

Η Δήμητρα Ντίλιου και η Αθανασία Παπαρήγα, που συμμετείχαν στην καμπάνια του Ιδρύματος Ωνάση, μιλούν στη LiFO για το πώς είναι να ανεβαίνεις ξανά, σαν να είναι η πρώτη φορά, στο αγαπημένο σου ποδήλατο ή να φιλάς τον άνθρωπό σου χωρίς πόνο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με Ozempic και Mounjaro

Ψυχή & Σώμα / Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με τα GLP-1

Τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν τον τρόπο που τρώμε και τον ρυθμό με τον οποίο χάνουμε βάρος. Ποια διατροφή όμως προστατεύει από παρενέργειες, απώλεια μυϊκής μάζας και πιθανή επαναπρόσληψη κιλών, όταν η θεραπεία σταματήσει;
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μια ξενάγηση στο νέο Ωνάσειο, στο πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Υγεία / Νέο Ωνάσειο: Το πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Γιατροί και νοσηλευτικό προσωπικό μιλούν στη LiFO για τη λειτουργία του καινούργιου κέντρου με τα υβριδικά χειρουργεία, την υπερσύγχρονη παιδιατρική μονάδα, τα ρομποτικά συστήματα τελευταίας τεχνολογίας αλλά και το «Δωμάτιο Δύναμης», έναν διαφορετικό χώρο αναμονής.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Υγεία & Σώμα / 16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Προκαλεί σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα, αλλά κανείς μας δεν μπορεί να το αποφύγει εντελώς. Συγκεντρώσαμε μερικούς από τους καλύτερους τρόπους αντίδρασης για τις στιγμές που οι ορμόνες του στρες κατακλύζουν το σώμα σας…
THE LIFO TEAM
Το αόρατο διατροφικό πρόβλημα: Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

Ψυχή & Σώμα / Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

Μπορεί να μη μιλάμε συχνά για τη δυσθρεψία, όμως επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο, συχνά χωρίς να το γνωρίζουν. Η δρ. Ντορίνα Σιαλβέρα, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος και προϊσταμένη του Τμήματος Διαιτολογίας-Διατροφής στο Νοσοκομείο «Σωτηρία», εξηγεί γιατί δεν είναι μόνο ζήτημα βάρους αλλά και μια κατάσταση με σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή και την υγεία μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Το λίπος που δεν φαίνεται μπορεί να είναι και το πιο επικίνδυνο.

Ψυχή & Σώμα / Το λίπος που δεν φαίνεται είναι και το πιο επικίνδυνο

Το σπλαχνικό λίπος, αυτό που τυλίγει τα εσωτερικά μας όργανα, συνδέεται με καρδιοπάθειες, διαβήτη και φλεγμονές. Για όλα αυτά μιλάμε με τη διαιτολόγο Πηνελόπη Δουβογιάννη, αλλά και για το πώς η σωστή διατροφή μπορεί να το μειώσει αποτελεσματικά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς μαθαίνουμε τα παιδιά να αγαπούν το σινεμά;

Ψυχή & Σώμα / Σε ένα παιδί που ξέρει μόνο το TikTok, πώς μιλάς για σινεμά;

Η καλλιτεχνική διευθύντρια και διοργανώτρια του Παιδικού και Εφηβικού Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου, Καλλιόπη Χαραλάμπους εξηγεί πώς μπορούμε να μάθουμε τα παιδιά να αγαπούν το σινεμά και αν η μαγεία της μεγάλης οθόνης μπορεί ακόμα να συγκινεί στην ψηφιακή εποχή.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μπορώ να παίρνω όση πρωτεΐνη χρειάζομαι χωρίς να τρώω κρέας;

Ψυχή & Σώμα / Μπορώ να παίρνω όση πρωτεΐνη χρειάζομαι χωρίς να τρώω κρέας;

Η πρωτεΐνη έχει γίνει το νέο «ιερό δισκοπότηρο» της διατροφής  Όμως, πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά, και μπορούμε να την καλύψουμε χωρίς να τρώμε κρέας; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον δρα Αντώνη Βλασσόπουλο για τις φυτικές πηγές πρωτεΐνης, τη βιωσιμότητα, τα διατροφικά trends και τη φιλοσοφία στην οποία βασίζεται το φαγητό που επιλέγουμε.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Το βασικό συναίσθημα πίσω από το άγχος είναι ο φόβος»

Ψυχή & Σώμα / «Το βασικό συναίσθημα πίσω από το άγχος είναι ο φόβος»

Πώς να κάνεις το άγχος να λειτουργήσει υπέρ σου, όχι εναντίον σου; Μερικές φορές είναι το σήμα κινδύνου του οργανισμού, ένα εσωτερικό καμπανάκι που μας ειδοποιεί πως κάτι δεν πάει καλά — ή πως κάτι αλλάζει. Μπορούμε, άραγε, να το μετατρέψουμε από βάρος σε εργαλείο;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake news»

Ψυχή & Σώμα / «Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake»

Όλοι έχουν άποψη για τη διατροφή, από τους influencers μέχρι τους TikTokers και τους αυτοαποκαλούμενους «nutrition experts». Όμως, ποια είναι πραγματικά η αλήθεια μέσα σε αυτόν τον καταιγισμό πληροφοριών; Και τι σημαίνει τελικά «να ξέρεις να τρως σωστά»; H επίκουρη καθηγήτρια Διατροφής, Διατροφικής Συμπεριφοράς και Συμβουλευτικής, Ευαγγελία Φάππα μας εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ναρκισσισμός: Ένας απλός εγωισμός ή διαταραχή;

Ψυχή & Σώμα / Ναρκισσισμός: Ένας απλός εγωισμός ή διαταραχή;

Η λέξη «νάρκισσος» έχει γίνει της μόδας: τη χρησιμοποιούμε για πρώην, φίλους, συναδέλφους, σχεδόν για όλους. Όμως, τι σημαίνει πραγματικά να είσαι ναρκισσιστής; Και πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε έναν άνθρωπο με ναρκισσιστική διαταραχή από κάποιον που απλώς αγαπά λίγο παραπάνω τον εαυτό του;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Άρης Θεοδωρόπουλος: «Η αναρρίχηση είναι ο απόλυτος διαλογισμός»

Ψυχή & Σώμα / Άρης Θεοδωρόπουλος: «Η αναρρίχηση είναι ο απόλυτος διαλογισμός»

Ο Άρης Θεοδωρόπουλος, ένας από τους σημαντικότερους Έλληνες αναρριχητές, μιλά στη Μερόπη Κοκκίνη για τη φιλοσοφία της αναρρίχησης, τη διαχείριση του φόβου και τη γαλήνη που γεννιέται όταν το σώμα, η αναπνοή και ο βράχος γίνονται ένα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ψυχή & Σώμα / Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ο αθλητισμός παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των παιδιών. Όμως, συχνά οι γονείς αναλαμβάνουν ρόλο… προπονητή, επηρεάζοντας όχι μόνο την αθλητική πορεία αλλά και την ψυχολογία τους. Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με τον αθλητικό ψυχολόγο Ορέστη Πανούλα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ