Γιατί έχουμε τόσους πνιγμούς φέτος;

Γιατί έχουμε τόσους πνιγμούς φέτος; Facebook Twitter
Ποιοι είναι οι λόγοι που έχουμε τόσους πνιγμούς; Τι χρειάζεται να ξέρουμε; Ποιοι είναι οι κανόνες προστασίας; Εικονογράφηση: bianka/ LIFO
0


ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ
του έτους περισσότεροι από 130 άνθρωποι έχουν πνιγεί στις ελληνικές θάλασσες. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), περισσότεροι από 400 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους από πνιγμό ετησίως, με την αναλογία αντρών και γυναικών να είναι τρία προς ένα. Στα παιδιά και στους εφήβους παρατηρούνται περίπου δέκα ανάλογα περιστατικά κάθε χρόνο. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιοι είναι οι κανόνες προστασίας; Ο καθηγητής Προπονητικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Βασίλειος Γεροδήμος, έχει τις απαντήσεις.

Σε μια χώρα σαν την Ελλάδα, που περιτριγυρίζεται από θάλασσα, ένας από τους σημαντικότερους τρόπους για να περιοριστούν οι πνιγμοί είναι η εκπαίδευση του πληθυσμού στην κολύμβηση και γενικότερα στους κανόνες που πρέπει να τηρούνται πριν μπούμε στη θάλασσα.

— Η ακτογραμμή της Ελλάδας είναι η μεγαλύτερη της Μεσογείου. Γιατί έχουμε πάλι τόσους πνιγμούς και φέτος; Πώς το εξηγείτε;
Σε μια χώρα σαν την Ελλάδα, που περιτριγυρίζεται από θάλασσα, ένας από τους σημαντικότερους τρόπους για να περιοριστούν οι πνιγμοί είναι η εκπαίδευση του πληθυσμού στην κολύμβηση και γενικότερα στους κανόνες που πρέπει να τηρούνται πριν μπούμε στη θάλασσα. Επιπρόσθετα, οι αρμόδιες αρχές θα πρέπει να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφάλεια των λουόμενων, εξασφαλίζοντας κατάλληλα εκπαιδευμένους ναυαγοσώστες σε όλες τις παραλίες και τις πισίνες, αυστηρό έλεγχο των επιχειρήσεων που δραστηριοποιούνται στις παραλίες και ασχολούνται με τον ναυταθλητισμό (σκι, σερφ κ.ά.) καθώς και έλεγχο της ναυσιπλοΐας (jet ski, σκάφη αναψυχής κ.ά.) έτσι ώστε να τηρούνται όλοι οι κανόνες ασφάλειας. 

portrait
Βασίλειος Γεροδήμος, καθηγητής Προπονητικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας 

— Καταρχάς, όσον αφορά τα παιδιά, ποια είναι τα λάθη και οι παραλείψεις;
Όσον αφορά τα παιδιά, η εκπαίδευση είναι ο κύριος παράγοντας που θα κάνει τη διαφορά. Η εκπαίδευση των παιδιών στην κολύμβηση αλλά και στους κανόνες που πρέπει να τηρούνται πριν και κατά τη διάρκεια της εισόδου τους τόσο στη θάλασσα όσο και σε μια πισίνα πρέπει να γίνεται από καθηγητές Φυσικής Αγωγής με εξειδίκευση στην κολύμβηση. Δυστυχώς, τον ρόλο αυτό στην ελληνική οικογένεια τον κρατούν οι γονείς ή ο παππούς και η γιαγιά.

Το ιδανικό περιβάλλον όπου θα μπορούσαν και θα έπρεπε να εκπαιδεύονται τα παιδιά είναι το σχολείο. Τα τελευταία χρόνια γίνεται μια προσπάθεια προς αυτή την κατεύθυνση με την ένταξη της κολύμβησης στο ωρολόγιο πρόγραμμα της Φυσικής Αγωγής της Γ' Δημοτικού. Αν και σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήσαμε στο Εργαστήριο Προπονητικής του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και δημοσιεύτηκε στο αναγνωρισμένο περιοδικό «Acta Pediatrica» διαπιστώσαμε ότι ακόμη και με 10-11 μαθήματα στο νερό τα παιδιά βελτιώνονται, διασκεδάζουν και αποκτούν τις βάσεις για την εκμάθηση της κολύμβησης, αυτό δεν είναι αρκετό και πρέπει να προχωρήσουμε ένα βήμα παραπέρα με την αύξηση των μαθημάτων και την ένταξη του προγράμματος και στις επόμενες τάξεις του δημοτικού.  

— Αν σας ζητούσα να μας πείτε κάποιους κανόνες που πρέπει να τηρούν γονείς και παιδιά στην παραλία, ποιοι θα ήταν αυτοί;
Κάποιοι βασικοί κανόνες ασφαλείας, σημαντικοί για την αποφυγή πνιγμών, είναι η παρακολούθηση οργανωμένων μαθημάτων κολύμβησης και η κολύμβηση πάντα με παρέα και ιδανικά υπό την επίβλεψη ναυαγοσώστη, εάν αυτό είναι εφικτό. Μην αφήνετε από την επίβλεψή σας ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού, όπως τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι, αποφύγετε την κολύμβηση αμέσως μετά το φαγητό (ιδανικά πρέπει να έχουν περάσει 3 ώρες από την κατανάλωση φαγητού), μπείτε σταδιακά μέσα στο νερό, ώστε να προσαρμοστεί ο οργανισμός σας στη θερμοκρασία του νερού (ιδιαίτερη προσοχή όταν το νερό είναι κρύο), μην απομακρύνεστε από τα ρηχά και κολυμπήστε παράλληλα με την ακτή, μην υπερεκτιμάτε τις δυνάμεις σας, μην κάνετε επίδειξη των δυνάμεών σας στους υπόλοιπους λουόμενους και μην κάνετε ριψοκίνδυνα παιχνίδια που θέτουν εσάς ή τους γύρω σας σε κίνδυνο. Αν παρασυρθείτε στα βαθιά από κάποιο ρεύμα, διατηρήστε την ψυχραιμία σας, κολυμπήστε παράλληλα με την ακτογραμμή για να απεγκλωβιστείτε και μετά κάθετα για να επιστρέψετε στην ακτή. Αποφύγετε το κολύμπι εάν έχετε καταναλώσει αλκοόλ ή ναρκωτικά. Μην παραβλέπετε τυχόν προειδοποιήσεις προς τους λουόμενους από τις τοπικές Αρχές. Να είστε επιφυλακτικοί όταν επισκέπτεστε μια παραλία για πρώτη φορά, καλό είναι να έχετε ενημερωθεί από τους κατοίκους της περιοχής για τυχόν κινδύνους που μπορεί να προκύψουν.

— Αν βρεθούμε σε ένα περιστατικό πνιγμού στη θάλασσα ή στην πισίνα, τι πρέπει να κάνουμε;
Αν και το ένστικτο όλων μας λέει να σπεύσουμε προς βοήθεια του ατόμου που πνίγεται, αν δεν είμαστε εκπαιδευμένοι, πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί διότι έχουν καταγραφεί πολλά περιστατικά όπου πνίγηκε και το άτομο που πήγε να βοηθήσει κατά τη διάρκεια της προσπάθειας. Ιδανικά, αν αντιληφθούμε ένα περιστατικό πνιγμού πρέπει να ζητήσουμε βοήθεια από τον ναυαγοσώστη της παραλίας ή της πισίνας ή από κάποιο ειδικά εκπαιδευμένο άτομο.

Βλέπουμε και σε αυτή την περίπτωση ότι η εκπαίδευση του πληθυσμού στην αντιμετώπιση τέτοιων καταστάσεων είναι πολύ σημαντική. Όπως είπαμε και πιο πριν, μπορεί και πρέπει να πραγματοποιείται στο σχολείο, έτσι ώστε σε μερικά χρόνια οι Έλληνες πολίτες να είναι ικανοί να αποφεύγουν σε μεγάλο βαθμό τις καταστάσεις που οδηγούν σε πνιγμούς αλλά και να μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά όποιο περιστατικό υποπέσει στην αντίληψή τους.

Οπτική Γωνία
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Στέλιος Νέστωρ: «Ό,τι έκανα, δεν το έκανα για να ρίξω τη δικτατορία αλλά γιατί ντρεπόμουνα» 

Θεσσαλονίκη / Στέλιος Νέστωρ: «Δεν ήμουν από αυτούς που κάθονται σπίτι τους, βγάζουν λεφτά, τρώνε και πίνουνε» 

Μια πολιτική φυσιογνωμία που έδινε πάντα ηχηρό «παρών» στα πολιτικά και πολιτιστικά πράγματα της Θεσσαλονίκης. Μιλώντας στη LiFO, ζωντανεύει ένα μεγάλο κομμάτι της ιστορίας της πόλης, από την Κατοχή και τη χούντα μέχρι την ίδρυση του Μεγάρου.
ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΑΡΙΔΗΣ
Κοινωνική κατοικία: Μπορεί το παράδειγμα της La Borda να εφαρμοστεί στην Αθήνα;

Συνεταιριστική κατοικία / Μπορούμε να αντιγράψουμε τη Βαρκελώνη και να λύσουμε το στεγαστικό;

Ενώ στην Ευρώπη παρατηρείται αναζωπύρωση των συνεταιριστικών στεγαστικών κινημάτων, στην Ελλάδα, ειδικά στην Αθήνα, η στεγαστική κρίση οξύνεται. Το παράδειγμα της La Borda στη Βαρκελώνη θα μπορούσε να δώσει τη λύση, χρειάζεται όμως πολιτική βούληση.
ΝΤΙΝΑ ΚΑΡΑΤΖΙΟΥ
«Ο Άγνωστος Στρατιώτης στη μάχη της πολιτικής εικόνας»

Βασιλική Σιούτη / Ο Άγνωστος Στρατιώτης στη μάχη της πολιτικής εικόνας

Η κυβέρνηση αξιοποίησε τη ρύθμιση για τη φύλαξη του Μνημείου του Άγνωστου Στρατιώτη για να αλλάξει την πολιτική ατζέντα και να ενισχύσει την απήχησή της στο συντηρητικό κοινό, παρά τις διαφοροποιήσεις ακόμη και μέσα στην κυβερνητική παράταξη.
ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΣΙΟΥΤΗ
Λίγες λέξεις για τον Διονύση Σαββόπουλο

Οπτική Γωνία / Λίγες λέξεις για τον Διονύση Σαββόπουλο

«Ό,τι όμως και αν υπήρξε ο Διονύσης Σαββόπουλος, είχε τη δόνηση, τον λοξό τόνο, μια διάθεση μεταμόρφωσης και γιορτής. Επέστρεφε σε μια πάμφωτη αυλή, περιμένοντας τους φίλους, το νόημα της συνάθροισης».
ΝΙΚΟΛΑΣ ΣΕΒΑΣΤΑΚΗΣ
ΕΠΕΞ Στην εποχή του Οφθαλμού

Ιλεκτρίσιτυ / Στην εποχή του Οφθαλμού

Οι κρίσεις ευνοούν την εξουσία, διατηρώντας ένα επίπεδο φόβου μες στην κοινωνία, νομιμοποιώντας μέτρα που ανακουφίζουν τον φόβο αυξάνοντας τον έλεγχο, και δημιουργώντας ευκαιρίες για τη διοχέτευση του κεφαλαίου.
ΧΑΡΗΣ ΚΑΛΑΪΤΖΙΔΗΣ
Μετά τα ερείπια της Γάζας: ποιος μπορεί να χτίσει ξανά την ελπίδα;;

Οπτική Γωνία / Η Γάζα μετά τον πόλεμο: Υπάρχει ελπίδα;

Η καθηγήτρια της Νομικής Σχολής του ΕΚΠΑ και μέλος του Κέντρου Ερευνών για το Δημόσιο Διεθνές Δίκαιο, Μαρία Γαβουνέλη, αναλύει τις προκλήσεις της ανοικοδόμησης, τον ρόλο της Ευρώπης και της Ελλάδας και το αβέβαιο μέλλον μιας λύσης δύο κρατών.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Πόσοι ηλικιωμένοι ζουν μόνοι και κανείς δεν τους αναζητά;

Ακροβατώντας / Πόσοι ηλικιωμένοι ζουν μόνοι και κανείς δεν τους αναζητά;

Οι μοναχικοί θάνατοι ηλικιωμένων ανθρώπων είναι ένα φαινόμενο που ολοένα εντείνεται και στη χώρα μας, όπως και σε ολόκληρο τον κόσμο. Ας μπει στον δημόσιο διάλογο, μήπως πειστούν οι αρμόδιοι ότι πρόκειται για ένα σοβαρό θέμα.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΕΛΑΚΗΣ
Πελοπόννησος: Σιδηρόδρομος ή ποδηλατόδρομος;

Ρεπορτάζ / Πελοπόννησος: Σιδηρόδρομος ή ποδηλατόδρομος;

Η προκήρυξη διαγωνισμών για την εκπόνηση μελετών που αφορούν τη χρήση της ιστορικής σιδηροδρομικής γραμμής Πελοποννήσου ως ποδηλατοδρόμου έχει προκαλέσει έντονες αντιδράσεις. Διατυπώνονται σοβαρές επιφυλάξεις για την οριστική απώλεια μιας εμβληματικής υποδομής με υψηλή ιστορική, τουριστική και συγκοινωνιακή αξία.
ΝΤΙΝΑ ΚΑΡΑΤΖΙΟΥ
Πολιτική κινητικότητα που δεν αλλάζει τίποτα 

Οπτική Γωνία / Πολιτική κινητικότητα που δεν αλλάζει τίποτα 

Οι δημοσκοπήσεις αποτυπώνουν ξανά τη φθορά εμπιστοσύνης προς το πολιτικό σύστημα, με κυβέρνηση και αντιπολίτευση να δείχνουν ανήμπορες να ανατρέψουν το κλίμα απαξίωσης, όπως και οι νέοι παίκτες – που είναι παλιοί. 
ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΣΙΟΥΤΗ
«Ο Ρόμπερτ Κένεντι Τζ. κάνει επίθεση στη δημόσια υγεία»

Υγεία / «Ο Ρόμπερτ Κένεντι Τζ. κάνει επίθεση στη δημόσια υγεία»

Δημήτρης Δασκαλάκης: Ο διακεκριμένος ελληνικής καταγωγής λοιμωξιολόγος, που παραιτήθηκε πρόσφατα από επιτελική θέση  καταγγέλλοντας το υπουργείο Υγείας των ΗΠΑ για εξωθεσμικές πιέσεις και αντιεπιστημονικές πρακτικές, μιλά για την απόφασή του, τη δημόσια υγεία στην Αμερική, τον Covid, τον HIV αλλά και την αφύπνιση του επικίνδυνου «ιού» του φασισμού.   
ΘΟΔΩΡΗΣ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ
Γιατί η Ελλάδα κινδυνεύει να χάσει τη «φέτα ΠΟΠ»;

Ρεπορτάζ / Γιατί η Ελλάδα κινδυνεύει να χάσει τη «φέτα ΠΟΠ»;

Πάνω από 312.000 θανατώσεις ζώων, φόβοι για lockdown και απειλή για μείωση των εξαγωγών του εθνικού προϊόντος μας εξαιτίας της ευλογιάς των προβάτων. Εμβολιασμός ή εκρίζωση του ιού; Ειδικοί μιλούν στη LiFO για το τι διακυβεύεται πραγματικά.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Yπήρξε έστω και μία μέρα τα τελευταία 15 χρόνια που δεν μπήκες Instagram; Δεν υπήρξε. Δεν είσαι ο μόνος.

Social Media / Yπήρξε έστω και μία μέρα τα τελευταία 15 χρόνια που δεν μπήκες Instagram; Δεν υπήρξε. Δεν είσαι ο μόνος.

Kαθορίζει την εικόνα μας, τη διάθεσή μας, τα οικονομικά μας, καθορίζει τον τρόπο που ζούμε. Θα έλεγε κανείς πως, μετά την έλευσή του, μια πετυχημένη selfie, σαν την περίφημη selfie των Oscar του 2014, αλλάζει τον μικρόκοσμο που ζούμε. Ο Χαράλαμπος Τσέκερης, κύριος ερευνητής ΕΚΚΕ και πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Βιοηθικής & Τεχνοηθικής, αναλύει το φαινόμενο Instagram.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ