23.4.2025 Υγεία & Ευεξία Η έλλειψη ύπνου μάς αρρωσταίνει Αλεξία Σβώλου 23.4.2025 Για να ζούμε καλά πρέπει να κοιμόμαστε καλά, υπογραμμίζουν οι πνευμονολόγοι. Όμως στην πράξη δεκάδες διαταραχές ύπνου ταλαιπωρούν 1 δισεκατομμύριο ανθρώπους διεθνώς και σχετίζονται με την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων όπως η άνοια, η κατάθλιψη, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η παχυσαρκία και ο σακχαρώδης διαβήτης. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
14.7.2025 Οπτική Γωνία Γιατί δεν μας προστατεύει κανείς από τον ανεξέλεγκτο θόρυβο; Γιάννης Πανταζόπουλος 14.7.2025 Η Κομισιόν στέλνει τη χώρα στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο επειδή δεν έχει υιοθετήσει τα απαραίτητα σχέδια δράσης για την ηχορρύπανση. Τι σημαίνει αυτό για την καθημερινότητά μας; Μιλά στη LiFO ο ομότιμος καθηγητής του ΑΠΘ, Γεώργιος Παπανικολάου. ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
10.3.2025 Τech & Science Η έλλειψη ύπνου και η νυχτερινή εργασία αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων LifO Newsroom 10.3.2025 Η έλλειψη ύπνου και οι ακανόνιστες βάρδιες, συμπεριλαμβανομένης της νυχτερινής εργασίας, θέτουν σε κίνδυνο την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος σύμφωνα με μελέτη LIFO NEWSROOM
19.7.2025 Μουσική Glastonbury 2025: Πώς έζησα το θρυλικότερο φεστιβάλ του κόσμου Άγγελος Κλείτσικας 19.7.2025 Ένα χρονικό εμπειριών, εγχειρίδιο επιβίωσης και ερωτικό γράμμα για την πιο συναρπαστική φαντασίωση των ανθρώπων του συναυλιακού σύμπαντος. ΑΓΓΕΛΟΣ ΚΛΕΙΤΣΙΚΑΣ
11.6.2025 Διεθνή Ο Μασκ τηλεφώνησε στον Τραμπ πριν δηλώσει μετανιωμένος για την κριτική που του άσκησε LifO Newsroom 11.6.2025 Μετά τη «μεταμέλεια» του Μασκ, ο Τραμπ είπε στην εφημερίδα New York Post: «Νομίζω ότι είναι πολύ καλό που το έκανε αυτό» LIFO NEWSROOM
14.3.2025 Τech & Science Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Ένας στους τρεις ενήλικες δεν κοιμούνται αρκετά LifO Newsroom 14.3.2025 Οι κίνδυνοι των αναπνευστικών διαταραχών και η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης LIFO NEWSROOM
11.6.2025 Διεθνή Ο Ντόναλντ Τραμπ απάντησε στη δημόσια συγγνώμη του Έλον Μασκ LifO Newsroom 11.6.2025 Το πρωί της Τρίτης, ο Μασκ έγραψε στο X: «Μετανιώνω για κάποιες από τις αναρτήσεις μου σχετικά με τον Πρόεδρο Τραμπ. Ήταν υπερβολικές.» LIFO NEWSROOM
22.4.2025 Τech & Science Οι έφηβοι που κοιμούνται νωρίτερα έχουν οξύτερες γνωστικές ικανότητες LifO Newsroom 22.4.2025 Οι ειδικοί τονίζουν ότι οι έφηβοι χρειάζονται τουλάχιστον 8 έως 10 ώρες ύπνου κάθε βράδυ LIFO NEWSROOM
29.5.2025 Διεθνή Κέβιν Κόστνερ: Αγωγή για σκηνή βιασμού εκτός σεναρίου στα γυρίσματα του «Horizon 2» LifO Newsroom 29.5.2025 Η κασκαντέρ Devyn LaBella καταγγέλλει ελλιπή πρωτόκολλα και ψυχολογική κακοποίηση LIFO NEWSROOM
22.3.2025 Τech & Science Τι οδηγεί ένα παιδί στην παχυσαρκία - Αυτοί είναι οι λόγοι LifO Newsroom 22.3.2025 Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει επιφέρει αλλαγές στον τρόπο διατροφής με όλο και περισσότερες ανθυγιεινές επιλογές LIFO NEWSROOM
22.12.2023 Τech & Science Η έλλειψη ύπνου προκαλεί περισσότερο άγχος και λιγότερη χαρά - Τι δείχνει νέα μελέτη LifO Newsroom 22.12.2023 Η απώλεια ύπνου δεν μας κάνει να νιώθουμε απλώς κουρασμένοι LIFO NEWSROOM
24.10.2024 Τech & Science Οι υγιεινές συνθήκες ζωής και η ποιότητα ύπνου συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου LifO Newsroom 24.10.2024 Ποιες παθήσεις συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, άνοιας ή κατάθλιψης LIFO NEWSROOM
31.8.2024 Τech & Science Πώς η αναπλήρωση ύπνου το Σαββατοκύριακο μπορεί να ωφελήσει την καρδιά σας LifO Newsroom 31.8.2024 Νέα έρευνα δείχνει τα οφέλη LIFO NEWSROOM
24.4.2025 Υγεία & Ευεξία Ποιοι είναι οι 4 επικρατέστεροι μύθοι για την παχυσαρκία Αλεξία Σβώλου 24.4.2025 Η παχυσαρκία είναι ένα πολυπαραγοντικό χρόνιο νόσημα και δεν βοηθά να την αντιμετωπίζουμε με αστικούς μύθους και υπεραπλουστεύσεις. Η καταπολέμησή της ξεκινά από τη σωστή ενημέρωση. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
6.1.2025 Τech & Science Πέντε απλές συμβουλές για να κοιμάστε καλύτερα το 2025 LifO Newsroom 6.1.2025 Ποιες ουσίες να αποφεύγετε πριν πέσετε για ύπνο - Πώς να αποσπάσετε το μυαλό σας όταν δεν σας «αφήνει» να κοιμηθείτε LIFO NEWSROOM
