23.4.2025 Υγεία & Ευεξία Η έλλειψη ύπνου μάς αρρωσταίνει Αλεξία Σβώλου 23.4.2025 Για να ζούμε καλά πρέπει να κοιμόμαστε καλά, υπογραμμίζουν οι πνευμονολόγοι. Όμως στην πράξη δεκάδες διαταραχές ύπνου ταλαιπωρούν 1 δισεκατομμύριο ανθρώπους διεθνώς και σχετίζονται με την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων όπως η άνοια, η κατάθλιψη, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η παχυσαρκία και ο σακχαρώδης διαβήτης. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
10.3.2025 Τech & Science Η έλλειψη ύπνου και η νυχτερινή εργασία αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων LifO Newsroom 10.3.2025 Η έλλειψη ύπνου και οι ακανόνιστες βάρδιες, συμπεριλαμβανομένης της νυχτερινής εργασίας, θέτουν σε κίνδυνο την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος σύμφωνα με μελέτη LIFO NEWSROOM
29.5.2025 Διεθνή Κέβιν Κόστνερ: Αγωγή για σκηνή βιασμού εκτός σεναρίου στα γυρίσματα του «Horizon 2» LifO Newsroom 29.5.2025 Η κασκαντέρ Devyn LaBella καταγγέλλει ελλιπή πρωτόκολλα και ψυχολογική κακοποίηση LIFO NEWSROOM
22.4.2025 Τech & Science Οι έφηβοι που κοιμούνται νωρίτερα έχουν οξύτερες γνωστικές ικανότητες LifO Newsroom 22.4.2025 Οι ειδικοί τονίζουν ότι οι έφηβοι χρειάζονται τουλάχιστον 8 έως 10 ώρες ύπνου κάθε βράδυ LIFO NEWSROOM
14.3.2025 Τech & Science Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Ένας στους τρεις ενήλικες δεν κοιμούνται αρκετά LifO Newsroom 14.3.2025 Οι κίνδυνοι των αναπνευστικών διαταραχών και η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης LIFO NEWSROOM
22.3.2025 Τech & Science Τι οδηγεί ένα παιδί στην παχυσαρκία - Αυτοί είναι οι λόγοι LifO Newsroom 22.3.2025 Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει επιφέρει αλλαγές στον τρόπο διατροφής με όλο και περισσότερες ανθυγιεινές επιλογές LIFO NEWSROOM
24.4.2025 Υγεία & Ευεξία Ποιοι είναι οι 4 επικρατέστεροι μύθοι για την παχυσαρκία Αλεξία Σβώλου 24.4.2025 Η παχυσαρκία είναι ένα πολυπαραγοντικό χρόνιο νόσημα και δεν βοηθά να την αντιμετωπίζουμε με αστικούς μύθους και υπεραπλουστεύσεις. Η καταπολέμησή της ξεκινά από τη σωστή ενημέρωση. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
22.12.2023 Τech & Science Η έλλειψη ύπνου προκαλεί περισσότερο άγχος και λιγότερη χαρά - Τι δείχνει νέα μελέτη LifO Newsroom 22.12.2023 Η απώλεια ύπνου δεν μας κάνει να νιώθουμε απλώς κουρασμένοι LIFO NEWSROOM
7.5.2025 Επιχειρείν Σημαντική διάκριση της IKEA στα PR Awards 2025 The LiFO team 7.5.2025 Η εταιρεία απέσπασε ένα Platinum και 2 Gold βραβεία. THE LIFO TEAM
24.10.2024 Τech & Science Οι υγιεινές συνθήκες ζωής και η ποιότητα ύπνου συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου LifO Newsroom 24.10.2024 Ποιες παθήσεις συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, άνοιας ή κατάθλιψης LIFO NEWSROOM
12.3.2025 Τech & Science Οι λεμούριοι ανατρέπουν την γήρανση των κυττάρων - Πώς μπορεί να εφαρμοστεί στον άνθρωπο LifO Newsroom 12.3.2025 Ο μηχανισμός αντιγήρανσης των λεμούριων μελετήθηκε από επιστήμονες LIFO NEWSROOM
31.8.2024 Τech & Science Πώς η αναπλήρωση ύπνου το Σαββατοκύριακο μπορεί να ωφελήσει την καρδιά σας LifO Newsroom 31.8.2024 Νέα έρευνα δείχνει τα οφέλη LIFO NEWSROOM
13.5.2025 Ελλάδα ΟΙΕΛΕ: «Επικίνδυνο trend τα sleepovers σε ιδιωτικά σχολεία» LifO Newsroom 13.5.2025 Η ΟΙΕΛΕ κάνει λόγο για «χολιγουντιανές φαντασιώσεις» με σοβαρές ελλείψεις σε θέματα ασφάλειας και προστασίας - Διοργανώνονται sleepovers ακόμη και στα νηπιαγωγεία, σύμφωνα με την καταγγελία LIFO NEWSROOM
6.1.2025 Τech & Science Πέντε απλές συμβουλές για να κοιμάστε καλύτερα το 2025 LifO Newsroom 6.1.2025 Ποιες ουσίες να αποφεύγετε πριν πέσετε για ύπνο - Πώς να αποσπάσετε το μυαλό σας όταν δεν σας «αφήνει» να κοιμηθείτε LIFO NEWSROOM
7.11.2024 Τech & Science Πώς η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να συνδέεται με άνοια LifO Newsroom 7.11.2024 Τα συμπεράσματα μελέτης που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology» LIFO NEWSROOM
