«No Buy Challenge»: Μια επανάσταση ενάντια στην κατανάλωση - θα συμμετέχεις;

Το «No Buy Challenge» πυροδοτεί μια επανάσταση ενάντια στην κατανάλωση. Δες πώς να συμμετέχεις κι εσύ Facebook Twitter
Κάνε τα ψώνια σου σαν να είναι μια αποστολή: γρήγορα και στοχευμένα.
0


ΤΟ ΝΑ ΑΓΟΡΑΣΕΙΣ ΚΑΤΙ
σε προσφορά σημαίνει ότι ξοδεύεις λιγότερα χρήματα, αλλά δεν σημαίνει ότι κάνεις οικονομία. Όταν όντως κάνεις οικονομία, πρέπει να έχεις στόχο − μια ανταμοιβή για τη σωστή διαχείριση.

Αυτό είναι το πνεύμα πίσω από το «No Buy», ένα κίνημα που μεγαλώνει, ειδικά στους νέους ενήλικες που θέλουν να περιορίσουν την κατανάλωση. Οι «No Buy» προκλήσεις μπορεί να διαρκούν έναν μήνα, όπως το «No Buy July», ή και έναν ολόκληρο χρόνο.

Στο TikTok, οι σχετικές αναρτήσεις ξεπερνούν τα 90 εκατομμύρια. Διάφοροι χρήστες παραδέχονται ότι ξόδευαν χιλιάδες ευρώ σε «χαζομάρες» πριν ξεκινήσουν. Το subreddit r/nobuy έχει πάνω από 69.000 μέλη. Ένας χρήστης εξήγησε τέλεια το γιατί συμμετέχει στο «No Buy Challenge»: «Κουράστηκα να κυνηγάω διαρκώς κάτι για να νιώθω σημαντικός. Όταν έκανα no-buy challenge, εξακολουθούσα να κοιτάζω πράγματα online, αλλά χωρίς την πίεση να ψωνίσω οπωσδήποτε κάτι».

Τα ψώνια δεν είναι χόμπι. Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί τα εμπορικά κέντρα έχουν τόσο πολλά εστιατόρια; Για να μένεις περισσότερο και να ξοδεύεις περισσότερα.

Η φιλοσοφία πίσω από το κίνημα δεν είναι ότι πρέπει να ζεις σαν φτωχός ή να είσαι τσιγγούνης. Έχει να κάνει με το να αποφασίζεις εσύ πού ακριβώς πηγαίνουν τα χρήματά σου και όχι να αναρωτιέσαι, κοιτάζοντας το υπόλοιπο του λογαριασμού σου, «μα πού πήγαν όλα;»

Θες να το δοκιμάσεις; Να πώς να ξεκινήσεις:

• Σταμάτα να αυτοπροσδιορίζεσαι ως καταναλωτής

Χριστούγεννα, Πάσχα, ακόμα και οι εθνικές γιορτές έχουν καταντήσει ευκαιρίες για αγορές. Δεν μπορούμε να τιμήσουμε ή να γιορτάσουμε τίποτα χωρίς να αγοράσουμε κάτι. Και το περνάμε αυτό και στα παιδιά μας, που γίνονται καταναλωτές πριν μάθουν τι σημαίνει υπερκατανάλωση.

«Τα σημερινά παιδιά και οι έφηβοι είναι η πιο υλιστική και εξαρτημένη από τα brands γενιά στην ιστορία», γράφει η Juliet B. Schor στο βιβλίο της «Born to Buy».

Μία έννοια της λέξης «καταναλώνω» είναι «καταστρέφω». Είσαι σίγουρος ότι γι’ αυτό γεννήθηκες;

• Σταμάτα να χρησιμοποιείς τα ψώνια ως διασκέδαση

Τα ψώνια δεν είναι χόμπι. Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί τα εμπορικά κέντρα έχουν τόσο πολλά εστιατόρια; Για να μένεις περισσότερο και να ξοδεύεις περισσότερα.

Φάε πριν φύγεις από το σπίτι. Μην οργανώνεις εξόδους για «βόλτα στα μαγαζιά». Κάνε τα ψώνια σου σαν να είναι μια αποστολή: γρήγορα και στοχευμένα.

• Σταμάτα να ξοδεύεις «για να εξοικονομήσεις»

Οι εκπτώσεις και οι προσφορές είναι παγίδα. Σου δείχνουν κάτι φτηνό για να σε κάνουν να πάρεις και ένα σωρό άλλα πράγματα που δεν σκόπευες να αγοράσεις. Οι διαφημίσεις μας ακολουθούν πλέον παντού.

Μην επικεντρώνεσαι στο πόσα χρήματα «γλιτώνεις» από την αρχική τιμή. Δες τι ποσό ξοδεύεις όντως και αν μπορείς να το διαθέσεις.

• Ξεκίνα με σχέδιο και σκοπό

Βάλε κανόνες. Μην αγοράζεις ρούχα, διακοσμητικά ή μην αγοράζεις καφέ καθημερινά. Ξεκίνα με μικρά βήματα. Δεσμεύσου για έναν μήνα∙ δοκίμασε, ας πούμε, το «No Buy July». Αν ανησυχείς ότι θα λυγίσεις, μίλα σε ένα δικό σου άτομο για να σε στηρίξει.

Το πιο σημαντικό: βάλε στόχο. Έχεις χρέη και θέλεις να αποπληρώσεις ένα μέρος τους με τα χρήματα που θα εξοικονομήσεις με το «No Buy Challenge»; Θες να κάνεις ένα μεγάλο έξοδο αργότερα; Κράτα τον στόχο σου στο επίκεντρο. Θα σε βοηθήσει να δεις όχι τι χάνεις που δεν ψωνίζεις, αλλά τι κερδίζεις επειδή δεν καταναλώνεις.

Living
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Ψυχή & Σώμα / Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Τι ακριβώς αναζητούν όσοι συμμετέχουν σε retreats ευεξίας; Πρόκειται για απόδραση ή επιστροφή σε κάτι πιο αυθεντικό; Είναι μόνο για ευκατάστατους ξένους τουρίστες ή υπάρχουν προτάσεις και για τους «κανονικούς» ανθρώπους; Απαντά η δημιουργός των Fykiada Retreats, Άννα Μαρίνου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Γιατί όλοι μιλάνε για τη βιταμίνη C;

Living / Γιατί όλοι μιλάνε για τη βιταμίνη C;

Ξέρουμε όλοι ότι προσφέρει τριπλό όφελος: προστατεύει την επιδερμίδα από το οξειδωτικό στρες και τις ελεύθερες ρίζες, ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου και συμβάλλει στην ομοιογένεια του τόνου, μειώνοντας σταδιακά δυσχρωμίες και σημάδια από τον ήλιο. Δεν υπόσχεται. Δουλεύει.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Σουβλάκι, παρακαλώ»: Κυνηγώντας την Devin Halbal, την πιο viral tiktoker του πλανήτη, στο κέντρο της Αθήνας

Devin Halbal / «Σουβλάκι, παρακαλώ»: Κυνηγώντας την πιο viral TikToker του πλανήτη στο Σύνταγμα

Τα βίντεό της την έχουν κάνει πασίγνωστη στο ελληνικό κοινό. Άλλοι αγαπούν την Devin Halbal σαν θεά κι άλλοι δεν μπορούν ούτε να την ακούν. Το απόγευμα της περασμένης Κυριακής έκανε την εμφάνισή της στο κέντρο της πόλης. Την ακολουθήσαμε.
ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ
Πάσκουα Βοργιά: «Eίναι σημαντικό να δημιουργούνται ευκαιρίες για δημόσιο διάλογο»

Plāsmata 3 / Πάσκουα Βοργιά: «Eίναι σημαντικό να δημιουργούνται ευκαιρίες για δημόσιο διάλογο»

Συζητήσεις για τους ανθρώπους, τα φυτά, τα ζώα και τα πουλιά που αποτελούν το οικοσύστημα του Πεδίου του Άρεως αλλά και για τις μεγάλες και μικρές ιστορίες που απαρτίζουν την πολιτισμική και κοινωνική του πραγματικότητα.
M. HULOT
Pet sitters, dog walkers και κατ’ οίκον επισκέψεις: Η λύση που έχουν βρει πολλοί κηδεμόνες κατοικιδίων 

Living / Κατοικίδια, ταξίδια και άγχος αποχωρισμού: Η άνοδος των daycare και pet sitters

Άνθρωποι που κάνουν pet sitting, βγάζουν βόλτα τον σκύλο μας ή έρχονται στο σπίτι για να φροντίσουν το κατοικίδιό μας: επαγγελματίες και κηδεμόνες εξηγούν γιατί αυτός ο τομέας γνωρίζει άνθηση. 
ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
Morning Wood: Η Αθήνα ξυπνάει καυλωμένη. Ανάγνωση με το ποτήρι γάλα σου…

Living / Morning Wood: Η Αθήνα ξυπνάει ερεθισμένη. Ανάγνωση με το ποτήρι γάλα σου…

Το πρωί τούς ξυπνά με φιλιά. Τους χαϊδεύει απαλά τα μαλλιά. Και μετά; Σεξ. Μετά αυνανισμός. Μετά παρτούζα. Τουρίστες, φίλοι ή και εντελώς άγνωστα σ’ εμάς πρόσωπα φωτογραφίζονται και μιλούν, δίχως ντροπές.
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΣΕΛΗΝΗ ΒΑΡΔΑ