Billy Gardell: Ο πρωταγωνιστής του «Mike & Molly» μιλά για την απώλεια 68 κιλών

Billy Gardell: Ο πρωταγωνιστής του «Mike & Molly» μιλά για την απώλεια 68 κιλών Facebook Twitter
Φωτ.: Imdb
0

Ο ηθοποιός Billy Gardell μιλά για τo κίνητρό του να χάσει 68 κιλά και λέει ότι πλέον, αισθάνεται πιο υγιής από ποτέ.

Από τότε που μίλησε με την ET τον περασμένο Σεπτέμβριο, ο κωμικός ηθοποιός Billy Gardell έμεινε πιστός στον αγώνα του για την απώλεια κιλών, χάνοντας 68 κιλά από την έναρξη της πανδημίας.

«Κυμαίνομαι μεταξύ 92 και 90 κιλών πλέον», είπε ο Billy Gardell στο ET κατά τη διάρκεια μιας πρόσφατης συνέντευξης στα γυρίσματα της επιτυχημένης κωμικής σειράς του CBS, «Bob Hearts Abishola». «Η φροντίδα του εαυτού μου είναι σημαντική και νομίζω ότι τελικά έφτασα εκεί που ήθελα» είπε για την απώλεια των κιλών του.

Το 2022, ο Billy Gardell  υποβλήθηκε σε επέμβαση για απώλεια βάρους σε μια προσπάθεια να μειώσει τον κίνδυνο από τον COVID-19 καθώς βρισκόταν σε ομάδα υψηλού κινδύνου.

Έκτοτε, άρχισε να υιοθετεί μια πιο υγιεινή σχέση με το φαγητό. Ο Billy Gardell ζύγιζε σχεδόν 170 κιλά πριν από σχεδόν μια δεκαετία.

«Πιστεύω ότι πρέπει να βρεις την ειρήνη εσωτερικά με τον εαυτό σου και κάποια στιγμή να κοιτάξεις στον καθρέφτη και να πεις «Ξέρεις, μάλλον ήρθε η ώρα να σε φροντίσω». Και δεν το είχα λάβει αυτό το μήνυμα από νωρίς», είπε. «Αλλά πιστεύω πολύ ότι όταν το παίρνεις τελικά το μήνυμα, τότε το λαμβάνεις στα σοβαρά» είπε.

Billy Gardell: Ο πρωταγωνιστής του «Mike & Molly» μιλά για την απώλεια 68 κιλών Facebook Twitter
Φωτ.: Από τη σειρά «Bob Hearts Abishola»

Σημείωσε ότι η έχει αλλάξει ο καρδιακός του ρυθμός και ότι μετά την απώλεια βάρους δεν πάσχει πλέον από διαβήτη τύπου 2.

«Περπατάω αρκετά αυτές τις μέρες», είπε. «Φυσικά, υπάρχουν πάντα άνθρωποι στο διαδίκτυο που, ξέρετε, όταν ήμουν βαρύς, μου έλεγαν "Είσαι πολύ βαρύς!" Και τώρα με ρωτούν αν είμαι άρρωστος.». Μίλησε και για τις κακές συνήθειες ωστόσο, από τις οποίες δεν έχει απαλλαγεί.

«Ακόμα καπνίζω», παραδέχτηκε ο Billy Gardell. «Αλλά δουλεύω για να το κόψω.» όπως είπε.

Κίνητρό του όπως λέει για την απώλεια βάρους ήταν ότι ήθελε να δώσει το καλό παράδειγμα στον γιο του.

«Όταν φτάσεις τα 50, αρχίζεις να κάνεις τα μαθηματικά του μπαμπά, όπως "αν μπορέσω να ζήσω άλλα 25 χρόνια τότε θα γίνει 40 χρονών". Θέλω λοιπόν να είμαι εδώ για αυτόν» είπε για τον γιο του.

«Έχω υπάρξει παράδειγμα με πολλούς καλούς τρόπους για το παιδί μου, αλλά αισθάνομαι ότι δεν ήμουν καλό παράδειγμα σε επίπεδο υγείας για αυτόν. Και έτσι θέλω να το δει αυτό. Δεν έχει σημασία σε ποια ηλικία είναι, αν είσαι διατεθειμένος να κάνεις κάτι κάθε μέρα, μπορείς να αλλάξεις τα πάντα» σημείωσε ο Billy Gardell.

Billy Gardell: Ο πρωταγωνιστής του «Mike & Molly» μιλά για την απώλεια 68 κιλών Facebook Twitter
Φωτ.: Από τη σειρά «Bob Hearts Abishola»

«Οι αστράγαλοι μου είναι πολύ στενοί πια», είπε αστειευόμενος για τη νέα του γκαρνταρόμπα. 

«Αυτοί που πραγματικά βασανίστηκαν στην περίοδο της απώλειας των κιλών μου ήταν ο τύπος για την γκαρνταρόμπα μου και οι άνθρωποι στο μακιγιάζ γιατί γινόμουν όλο και πιο αδύνατος και έπρεπε να πάνε να αγοράσουν πουκάμισα κλπ», συνέχισε.

«Κάποια στιγμή "κολλούσαμε" τον λαιμό μου επειδή το δέρμα μου δεν είχε προσαρμοστεί ακόμα, οπότε ο Θεός να τους έχει καλά.» είπε ευχαριστώντας τους συνεργάτες του.

Με πληροφορίες του ETOnline 

It's Viral
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ντόναλντ Τραμπ: «Πλήρης εξουσιοδότηση» στους πράκτορες της ICE να αντιδρούν σε επιθέσεις

Διεθνή / Ντόναλντ Τραμπ: «Πλήρης εξουσιοδότηση» στους πράκτορες της ICE να αντιδρούν σε επιθέσεις

Ο Ντόναλντ Τραμπ έδωσε απόλυτη εξουσιοδότηση στις ομοσπονδιακές αρχές μετανάστευσης να προστατεύουν τον εαυτό τους μετά από συγκρούσεις με διαδηλωτές σε εφόδους στην Καλιφόρνια. Συλλήψεις, τραυματισμοί και οργισμένες αντιδράσεις πολιτικών
LIFO NEWSROOM
Ισπανία: «Κόκκινος συναγερμός» στην Καταλονία λόγω ισχυρών βροχών - Σταμάτησαν τα τρένα

Διεθνή / Ισπανία: «Κόκκινος συναγερμός» στην Καταλονία λόγω ισχυρών βροχών - Σταμάτησαν τα τρένα

Η μετεωρολογική υπηρεσία Aemet προειδοποιεί ότι σε περιοχές γύρω από τη Βαρκελώνη και την Ταραγόνα είναι πιθανό να πέσουν έως και 90 χιλιοστά βροχής μέσα σε μόλις μία ώρα
LIFO NEWSROOM
«Superfake» τσάντες: Το νέο φαινόμενο που σαρώνει στη Gen Ζ

Διεθνή / «Superfake» τσάντες: Το νέο φαινόμενο που σαρώνει στη Gen Ζ

Η νέα γενιά «superfake» επώνυμων τσαντών απειλεί τη βιομηχανία της πολυτελείας, καθώς οι Gen Z καταναλωτές στρέφονται σε ρεαλιστικά αντίγραφα με χαμηλότερο κόστος. Πώς το TikTok, οι influencers και η τεχνολογία αλλάζουν το παιχνίδι.
LIFO NEWSROOM
Ο Μακρόν «αποδοκιμάζει» τους δασμούς Τραμπ και καλεί την Ευρώπη να υπερασπιστεί τα συμφέροντά της

Διεθνή / Ο Μακρόν «αποδοκιμάζει» τους δασμούς Τραμπ και καλεί την Ευρώπη να υπερασπιστεί τα συμφέροντά της

Ο Γάλλος πρόεδρος καλεί συγκριμένα την Ευρωπαϊκή Επιτροπή να "επιταχύνει την προετοιμασία αξιόπιστων αντιμέτρων, με την κινητοποίηση όλων των εργαλείων που έχει στη διάθεσή της"
LIFO NEWSROOM
Πώς ο πόλεμος Ισραήλ-Ιράν ωφελεί την Τουρκία και αλλάζει τις ισορροπίες στη Μέση Ανατολή

Ανάλυση / Ο πόλεμος Ισραήλ-Ιράν ωφελεί την Τουρκία και αλλάζει τις ισορροπίες στη Μέση Ανατολή

Ο πόλεμος Ισραήλ-Ιράν δημιούργησε νέες γεωπολιτικές ευκαιρίες για την Τουρκία - Πώς η Άγκυρα επιχειρεί να εκμεταλλευτεί την αποδυνάμωση της Τεχεράνης σε Ιράκ, Συρία και Νότιο Καύκασο
ΠΕΤΡΟΣ ΚΡΑΝΙΑΣ
Πώς οι Κινέζοι κατασκευαστές αυτοκινήτων ξεπέρασαν Tesla, VW και GM: Το μυστικό πίσω από την παγκόσμια κυριαρχία

Διεθνή / Πώς οι Κινέζοι κατασκευαστές αυτοκινήτων ξεπέρασαν Tesla, VW και GM: Το μυστικό πίσω από την παγκόσμια κυριαρχία

Οι κινέζοι κατασκευαστές αυτοκινήτων όπως η BYD και η Chery κατακτούν την παγκόσμια αγορά με ταχύτητα και ευελιξία που σοκάρουν τους παραδοσιακούς γίγαντες όπως η Tesla και η Volkswagen
LIFO NEWSROOM