22.3.2020 Διεθνή Απλές συμβουλές για να αντέξουμε στην καραντίνα από έναν αστροναύτη που πέρασε ένα χρόνο στο διάστημα 22.3.2020 Τις δίνει ο Scott Kelly, ένας αστροναύτης της NASA εν αποστρατεία, που πέρασε σχεδόν ένα χρόνο στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό.
22.3.2020 Αλμανάκ Ικαρία: Το πρώτο όμορφο πράγμα της Κυριακής 22 Μαρτίου Σπύρος Στάβερης 22.3.2020 Είναι η Ικαρία ΣΠΥΡΟΣ ΣΤΑΒΕΡΗΣ
20.3.2020 Υγεία & Σώμα 8 apps για να κάνετε γυμναστική στο σπίτι Αφροδίτη Σακκά 20.3.2020 Από κοιλιακούς, μέχρι γιόγκα, αυτές οι εφαρμογές είναι ιδανικές για την περίοδο που βρισκόμαστε στο σπίτι. ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΣΑΚΚΑ
22.3.2020 Υγεία & Σώμα Εγώ επιλέγω. Του Στέφανου Ξενάκη Στέφανος Ξενάκης 22.3.2020 Δεν επιλέγουμε τον καιρό, δεν επιλέγουμε τον ιό, όμως πάντα επιλέγουμε τι θα κάνουμε με δαύτον. Για την ακρίβεια, είσαι το σύνολο των επιλογών σου. ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΞΕΝΑΚΗΣ
19.3.2020 Υγεία & Σώμα «Στην Ελλάδα θυμήθηκαν ότι έχουν μπιντέ»: Ας τελειώνουμε για πάντα με το χαρτί υγείας 19.3.2020 Εκτός του ότι είναι αντι-οικολογικό και αντι-οικονομικό, το χαρτί υγείας δεν λειτουργεί καν ως στοιχειώδες μέσο υγιεινής.
16.3.2020 Μια ειδικός μιλά Από τον πανικό μέχρι την άρνηση: Πώς η πανδημία επηρεάζει την ψυχολογία μας Γιάννης Πανταζόπουλος 16.3.2020 Η ψυχολόγος-κοινωνιολόγος Γεωργία Δηλάκη εξηγεί πώς μπορούμε να «θωρακιστούμε» ψυχολογικά απέναντι στον πανικό και την ξαφνική απομόνωση, αποφεύγοντας τις προκαταλήψεις και διατηρώντας την ψυχραιμία μας. ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
6.3.2020 Κοροναϊός Χρήσιμα tips για να μην αγγίζεις συνέχεια το πρόσωπό σου 6.3.2020 Ένας μικρός οδηγός για να περιορίσουμε, όσο μπορούμε, την εξάπλωση του κοροναϊού
29.2.2020 Υγεία & Σώμα Η μάχη με τον καρκίνο, αλλιώς Αλεξία Σβώλου 29.2.2020 Αυτή την εποχή μετράμε μανιωδώς τα νέα περιστατικά της εξάπλωσης του κοροναϊού, αλλά αυτά δεν είναι τα μοναδικά που πληθαίνουν ανησυχητικά. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
23.2.2020 Υγεία & Σώμα Θέλω πολλά; Του Στέφανου Ξενάκη Στέφανος Ξενάκης 23.2.2020 Και είναι κακό να ζητάω πολλά; Καθόλου. Είναι όμως ολέθριο να αρκείσαι στα λίγα. ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΞΕΝΑΚΗΣ
16.2.2020 Υγεία & Σώμα Yoga Guide: Διάλεξε το είδος γιόγκα που σου ταιριάζει Άννα Κόκορη 16.2.2020 Ξέρεις ότι η γιόγκα είναι για όλους. Ποιο είδος όμως είναι για σένα; ΑΝΝΑ ΚΟΚΟΡΗ
15.2.2020 Προσωπικές ιστορίες Πώς οι γονείς μου με βοήθησαν να ξεπεράσω τον καρκίνο Άννα Κόκορη 15.2.2020 Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου, η δημοσιογράφος της LiFO Άννα Κόκορη θυμάται την εφηβεία της με τον καρκίνο και λέει δημόσια ένα ευχαριστώ στους γονείς της, που όχι μόνο την έφεραν στη ζωή αλλά κατάφεραν και να την κρατήσουν. ΑΝΝΑ ΚΟΚΟΡΗ
12.2.2020 Υγεία & Σώμα Zombie scrolling syndrome: Το ατελείωτο scrolling στα social media απέκτησε δικό του όρο 12.2.2020 Γιατί πολλοί ταυτίζουν τον εθισμό στα social media με τον αντίστοιχο στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά;
14.2.2020 Advertorial Πνευμονική αρτηριακή υπέρταση: Η πολύπλοκη νόσος που πλήττει τα αιμοφόρα αγγεία 14.2.2020 Η πνευμονική αρτηριακή υπέρταση είναι μια σοβαρή ασθένεια, η οποία πλήττει τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν το αίμα από την καρδιά στους πνεύμονες.
6.2.2020 Υγεία & Σώμα Πώς να προστατευτείς από το κρύο Αλεξία Σβώλου 6.2.2020 Προτάσεις για να κρατήσεις την επιδερμίδα σου λαμπερή και υγιή τον χειμώνα. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
2.2.2020 Υγεία & Σώμα Το φαρμακείο του χειμώνα από τη φύση στο σπίτι Αλεξία Σβώλου 2.2.2020 Ιώσεις, κρυολογήματα, πονόλαιμος, πονοκέφαλος, αδυναμία, μυϊκοί πόνοι, κούραση, αϋπνία, στομαχόπονος: Ό,τι κι αν συμβεί, δεν χρειάζεται να σε βγάλει εκτός μάχης. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
20.1.2020 Υγεία & Σώμα Έγκριση-ορόσημο για το πρώτο χάπι σε παιδιά κι εφήβους με πολλαπλή σκλήρυνση Αλεξία Σβώλου 20.1.2020 Η φινγκολιμόδη γίνεται η πρώτη και μοναδική τροποποιητική της νόσου θεραπεία για τους ανήλικους ασθενείς στην Ευρώπη. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
19.1.2020 Στήλες Πάμε, ρε Γιώργαρε! Του Στέφανου Ξενάκη Στέφανος Ξενάκης 19.1.2020 Δεν κατεβαίνω πια σε αγώνες τρεξίματος. Παλιά δεν έχανα ούτε έναν. ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΞΕΝΑΚΗΣ
17.1.2020 Υγεία & Σώμα Η μανία με το τρέξιμο: Απελευθερωτικό χόμπι ή μέσο απόκτησης κοινωνικού στάτους; 17.1.2020 Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, το τρέξιμο έχει εξελιχθεί σε ένα μέσο απόκτησης κοινωνικού στάτους μέσω της δημιουργίας μιας συγκεκριμένης εικόνας και ενός προσωπικού brand.
16.1.2020 Well Being Mirror Workout: Το νέο trend στην άσκηση είναι η γυμναστική μπροστά σε καθρέφτη 16.1.2020 Ο συνδυασμός τεχνολογίας και άθλησης είναι η νέα τάση που έχει πείσει πολλούς να ξεκινήσουν να γυμνάζονται
12.1.2020 Στήλες Τα κενά μου. Του Στέφανου Ξενάκη Στέφανος Ξενάκης 12.1.2020 Να αγαπάς τα κενά σου. Αυτό είναι αυτοεκτίμηση. ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΞΕΝΑΚΗΣ
