Ψυχή & Σώμα Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά; Γιατί έχουμε λιγούρες και πώς μπορούμε να τις διαχειριστούμε χωρίς ενοχές; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου αποδομεί τους πιο συχνούς μύθους και δίνει μικρά tips και πρακτικές λύσεις που μας βοηθούν να χτίσουμε μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ 8.9.2025
Υγεία & Σώμα «Τρως» τα συναισθήματά σου; Πώς να το καταλάβεις; Οι ενδείξεις της συναισθηματικής πείνας και πότε αυτή η κατάσταση μπορεί να βγει εκτός ελέγχου. ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ, MD & ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΣΕΣΜΕΛΗ
8.9.2025 Ψυχή & Σώμα Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά; Μερόπη Κοκκίνη 8.9.2025 Γιατί έχουμε λιγούρες και πώς μπορούμε να τις διαχειριστούμε χωρίς ενοχές; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου αποδομεί τους πιο συχνούς μύθους και δίνει μικρά tips και πρακτικές λύσεις που μας βοηθούν να χτίσουμε μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
21.10.2022 Υγεία & Σώμα «Τρως» τα συναισθήματά σου; Πώς να το καταλάβεις; Στέλιος Πανταζής, MD & Αλεξάνδρα Τσεσμελή 21.10.2022 Οι ενδείξεις της συναισθηματικής πείνας και πότε αυτή η κατάσταση μπορεί να βγει εκτός ελέγχου. ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ, MD & ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΣΕΣΜΕΛΗ
