Doomscrolling & έφηβοι: Ένα πρόγραμμα πρόληψης και αντιμετώπισης Facebook Twitter

Doomscrolling & έφηβοι: Ένα πρόγραμμα πρόληψης και αντιμετώπισης

0

Η Εθνική Δράση Προαγωγής Υγείας Παιδιού και Οικογένειας είναι πρωτοβουλία του Υπουργείου Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF Ελλάδας. Χρηματοδοτείται από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0» της Ευρωπαϊκής Ένωσης (NextGenerationEU) και υλοποιείται με επιστημονική καθοδήγηση ακαδημαϊκών φορέων -μεταξύ των οποίων το ΕΚΠΑ  -καθώς και επαγγελματιών υγείας. 

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει θέσει την ψυχική υγεία ως απόλυτη προτεραιότητα, καθώς οι αλλαγές στον τρόπο ζωής -από την ψηφιοποίηση και τη χρήση κοινωνικών δικτύων έως τις οικονομικές και κοινωνικές πιέσεις -επηρεάζουν σημαντικά τη σωματική, ψυχική και νευρολογική ανάπτυξη των νέων. Στην Ελλάδα, τα θέματα αυτά αντιμετωπίζονταν για χρόνια με αμηχανία και έλλειψη θεσμοθετημένης παρέμβασης. Η Εθνική Δράση έρχεται να καλύψει αυτό ακριβώς το κενό.

Η Δράση οργανώνεται γύρω από τέσσερις πυλώνες-προγράμματα, καθένα από τα οποία φέρει τη δική του ταυτότητα στο πλαίσιο της ενιαίας ομπρέλας «ΡΙΣΠΕΚΤ». Ο 4ος πυλώνας, Doomscrolling («ΡΙΣΠΕΚΤ στη Ζωή σου»), αφορά στην αντιμετώπιση του doomscrolling στο οποίο παγιδεύονται οι έφηβοι, βιώνοντας καταλυτικές επιδράσεις στον ψυχισμό και την συμπεριφορά τους.  

Doomscrolling & έφηβοι: Ένα πρόγραμμα πρόληψης και αντιμετώπισης Facebook Twitter

Τι είναι το doomscrolling και ποιες οι συνέπειές του

Το doomscrolling ορίζεται ως η παρορμητική, παρατεταμένη κατανάλωση αρνητικού ειδησεογραφικού περιεχομένου -συχνά μέσω ροών κοινωνικών δικτύων -που διατηρεί ή εντείνει το άγχος, τη δυσθυμία και την αίσθηση απειλής. Στην εφηβεία και τη νεαρή ενήλικη ζωή (12–25 ετών), όπου ο εγκέφαλος και οι ψυχοκοινωνικές δεξιότητες βρίσκονται σε φάση ταχείας ωρίμανσης, αυτή η συνήθεια συνδέεται με δείκτες ψυχικής επιβάρυνσης και με αλλαγές στη ρύθμιση της προσοχής, της ανταμοιβής και του στρες.

Ο όρος εμφανίστηκε στα μέσα της δεκαετίας του 2010 και καθιερώθηκε ευρέως κατά την πανδημία COVID-19, περιγράφοντας αρχικά τη συνεχή, αγχώδη κατανάλωση αρνητικών ειδήσεων σχετικών με κρίσεις και κοινωνικές απειλές. Τα τελευταία χρόνια η έννοια έχει διευρυνθεί και περιλαμβάνει κάθε μορφή ψυχαναγκαστικού ή αυτοκαταστροφικού scrolling, ανεξάρτητα από τη φύση του περιεχομένου. Η ερευνητική βιβλιογραφία υπογραμμίζει ότι το doomscrolling συνιστά μηχανισμό γνωστικής παγίδευσης (attentional trap) που ενισχύεται από τους αλγορίθμους των πλατφορμών, προκαλώντας αίσθηση απώλειας ελέγχου, κόπωση και ψυχολογική δυσφορία.

Προσεγγίσεις διάφορων επιστημόνων μιλούν για προβληματική κατανάλωση ειδήσεων, εντάσσοντας το φαινόμενο σε ένα ευρύτερο φάσμα εθιστικών ψηφιακών συμπεριφορών που χαρακτηρίζονται από επανάληψη, αγχώδη αναζήτηση πληροφορίας και δυσκολία αποσύνδεσης.

Στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης, το πρόγραμμα εστιάζει στην ευαισθητοποίηση νέων, γονέων και εκπαιδευτικών για τις επιπτώσεις της υπερκατανάλωσης ψηφιακού περιεχομένου, ενισχύοντας την κριτική ψηφιακή συμπεριφορά και παρέχοντας πρακτικά εργαλεία αντιμετώπισης.

Υγεία & Ευεξία
0

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ο αυτοτραυματισμός στους νέους;

Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ο αυτοτραυματισμός στους νέους;

Ο δεύτερος πυλώνας του προγράμματος Εθνική Δράση Προαγωγής Υγείας Παιδιού και Οικογένειας αφορά την πρόληψη ενός σύγχρονου φαινομένου που τα τελευταία χρόνια έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας στους νέους.
ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ
Μιλώντας ανοιχτά για την περίοδο: Το πρόγραμμα «ΡΙΣΠΕΚΤ στο Σώμα σου» αναλαμβάνει δράση

Μιλώντας ανοιχτά για την περίοδο: Το πρόγραμμα «ΡΙΣΠΕΚΤ στο Σώμα σου» αναλαμβάνει δράση

Μέσα από ενημερωτικές δράσεις και δωρεάν διανομή προϊόντων υγιεινής, το Πρόγραμμα Υγείας & Υγιεινής Περιόδου («ΡΙΣΠΕΚΤ στο Σώμα σου») ανοίγει μια απαραίτητη συζήτηση για την υγεία και την καθημερινότητα χιλιάδων κοριτσιών.
ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ
SPF με 8 ώρες διάρκεια: Η αντηλιακή τεχνολογία που αλλάζει τα δεδομένα

SPF με 8 ώρες διάρκεια: Η αντηλιακή τεχνολογία που αλλάζει τα δεδομένα

Η πραγματική προστασία δεν μετριέται μόνο σε SPF, αλλά σε διάρκεια και αντοχή. Ανακάλυψε πώς η τεχνολογία mousse της EVY επαναπροσδιορίζει το SPF, πετυχαίνοντας έως και 8 ώρες σταθερής προστασίας, ακόμα και σε πραγματικές συνθήκες ζωής.
ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ
Νίκησε το στίγμα, κάνε την εξέταση, άνοιξε την πύλη της πρόληψης

Νίκησε το στίγμα, κάνε την εξέταση, άνοιξε την πύλη της πρόληψης

Η εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον ΗΙV από την Gilead Sciences Ελλάδας #ZeroStigma απευθύνει σε όλους τους πολίτες κάλεσμα να καταπολεμήσουν τον φόβο του στιγματισμού και να κάνουν την εξέταση για τον HIV, τον ιό που δεν κάνει διακρίσεις και μας αφορά όλους.
ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ