Αυτή η εφαρμογή υπόσχεται απώλεια βάρους και παιχνίδι μαζί - Πώς λειτουργεί

Αυτή η εφαρμογή υπόσχεται απώλεια βάρους και παιχνίδι μαζί - Πώς λειτουργεί Facebook Twitter
0

Σε έναν «ωκεανό» εφαρμογών υγείας που σε ειδοποιούν να διαλογίζεσαι περισσότερο και να τρως λιγότερο, η Noom ακολουθεί διαφορετική προσέγγιση.

Η εφαρμογή προσπαθεί να δημιουργήσει αυτό που ο CEO της, Geoff Cook, αποκαλεί «το Duolingo της υγείας». Και η εταιρεία το κάνει σε μια εποχή όπου υγεία δεν σημαίνει απλώς πράσινα λαχανικά και καρδιοαναπνευστική άσκηση.

«Η ψυχολογία ήταν πάντα σημαντική για τη Noom», δηλώνει ο Cook, «αλλά βλέπω ότι αυτό παίζει πλέον ρόλο με τρόπους πέρα από την ξερή διδασκαλία γνωσιακής- συμπεριφορικής θεραπείας και περισσότερο μέσω της μετατροπής σε παιχνίδι: το να κάνεις την υγεία κάτι διασκεδαστικό, εύκολο και με ανταμοιβές».

Η ψυχολογία εδώ είναι απλή και αποδεδειγμένη: οι μικρές, σταθερές ανταμοιβές ενεργοποιούν τα κέντρα ευχαρίστησης του εγκεφάλου, κάνοντας μια συμπεριφορά να φαίνεται ικανοποιητική.

Η μετατροπή σε παιχνίδι αποτελεί εδώ και καιρό το «όχι και τόσο μυστικό» συστατικό επιτυχίας στην καταναλωτική τεχνολογία - είτε πρόκειται για να κλείσεις τους κύκλους σου στο Apple Watch, να διατηρήσεις το σερί σου στο Wordle ή να σου πει «ντροπή» μια μασκότ επειδή παρέλειψες το μάθημα Ισπανικών σου. 

Η έλξη αυτής της προσέγγισης είναι ταυτόχρονα ενστικτώδης και προγραμματιζόμενη: οι άνθρωποι λατρεύουν την πρόοδο, απεχθάνονται την απώλεια και είναι πρόθυμοι να αναδιαμορφώσουν την καθημερινότητά τους για να μην σπάσουν ένα σερί. Η Noom θέλει να αξιοποιήσει αυτό το ένστικτο για να σε πείσει να καταγράψεις το μεσημεριανό σου.

«Δεν θέλεις απαραίτητα να μετατρέψεις την υγεία σε παιχνίδι, αλλά νομίζω πως θέλεις να κάνεις τον χρήστη να επιστρέφει στην εφαρμογή επειδή δεν του φαίνεται αγγαρεία», δήλωσε ο Cook. «Αυτό είναι το κόλπο, και η Duolingo, φυσικά, το έχει καταφέρει περίφημα». Όμως η Duolingo δεν συνταγογραφεί φάρμακα για απώλεια βάρους. Η Noom το κάνει.

Στα μέσα του 2023, η εταιρεία λάνσαρε το Noom Med, μια online υπηρεσία υγείας που βοηθά τους χρήστες να έρθουν σε επαφή με γιατρούς οι οποίοι μπορούν να συνταγογραφήσουν GLP-1 φάρμακα όπως το Ozempic και το Wegovy. Το πρόγραμμα αυτό εντάσσεται σε μια ευρύτερη μετάβαση της Noom προς μια όλα-σε-ένα πλατφόρμα, που περιλαμβάνει προσωπική καθοδήγηση, παρακολούθηση συνηθειών, υποστήριξη με τεχνητή νοημοσύνη και, όλο και περισσότερο, φαρμακευτική παρέμβαση.

Το μότο της Noom είναι: «Σταμάτα τη δίαιτα. Απόκτησε αποτελέσματα που διαρκούν μια ζωή». «Για εμάς, το ερώτημα ήταν πάντα: πώς συνδυάζεις τη φαρμακευτική αγωγή με τον τρόπο ζωής;» δήλωσε ο Cook. «Έτσι, σκεφτόμαστε τη διαφοροποίηση σε τρεις άξονες, με τον πιο σημαντικό να είναι το κίνητρο», πρόσθεσε.

Λίγη ντοπαμίνη με πειθαρχία

Ο Cook ανέλαβε τη θέση του CEO της Noom στις αρχές του 2023, όταν είχε γίνει πλέον γνωστό όνομα στον χώρο της ψηφιακής ευεξίας, αλλά αντιμετώπιζε επιβράδυνση στην ανάπτυξη και εντεινόμενο ανταγωνισμό.

Η Noom ανήκει σε μια νέα ομάδα εταιρειών που προσπαθούν να συνδυάσουν φάρμακα για την παχυσαρκία με αλλαγές στον τρόπο ζωής, ώστε οι χρήστες να έχουν καλύτερα αποτελέσματα και να παραμένουν στο πρόγραμμα.

Άλλες εταιρείες, όπως η Ro, η Hims και η Sequence (που ανήκει στη WeightWatchers), προσφέρουν παρόμοια προγράμματα GLP-1 με λίγη καθοδήγηση ή εκπαιδευτικό περιεχόμενο.

Η Noom, όμως, ποντάρει ότι η δύναμή της είναι η παρακίνηση και ότι αυτό θα την ξεχωρίσει από τον ανταγωνισμό.

Με πληροφορίες από Quartz

Τech & Science
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Το ChatGPT στην Κίνα υπόσχεται να «σε κρατήσει με ασφάλεια» και έγινε meme

Τech & Science / Το ChatGPT στην Κίνα υπόσχεται να «σε κρατήσει με ασφάλεια» και έγινε meme

Στα αγγλικά το ChatGPT έχει τις παύλες, τα έτοιμα σχήματα και τις φράσεις που μυρίζουν AI από μακριά. Στα κινεζικά, οι χρήστες το κοροϊδεύουν επειδή επαναλαμβάνει μια παράξενα τρυφερή φράση, σαν να είναι έτοιμο να τους πιάσει αν πέσουν.
THE LIFO TEAM
Πώς γίνεσαι tech bro: Το Στάνφορντ ως εργοστάσιο των νέων δισεκατομμυριούχων

Τech & Science / Πώς γίνεσαι tech bro: Το Στάνφορντ ως εργοστάσιο εικοσάρηδων δισεκατομμυριούχων

Στο How to Rule the World, ο 21χρονος δημοσιογράφος Θίο Μπέικερ μπαίνει στον κλειστό κόσμο του Στάνφορντ, εκεί όπου επενδυτές, hackathons και ελίτ φοιτητικές λέσχες μαθαίνουν σε παιδιά είκοσι ετών να σκέφτονται σαν μελλοντικοί άρχοντες της Σίλικον Βάλεϊ. Το πιο παράλογο; Μερικοί παίρνουν χρηματοδότηση πριν σκεφτούν καν τι εταιρεία θέλουν να φτιάξουν.
THE LIFO TEAM
Η νέα βιτρίνα της μόδας βρίσκεται πια κάτω από το πόστ σου

Τech & Science / Η νέα βιτρίνα της μόδας βρίσκεται πια κάτω από το πόστ σου

Οι μάρκες μόδας και ομορφιάς δεν αρκούνται πια στο τέλειο post. Μπαίνουν όλο και πιο ενεργά στα σχόλια του Instagram και του TikTok, εκεί όπου η Gen Z ψάχνει προϊόντα, συγκρίνει γνώμες και αποφασίζει τι μπορεί να εμπιστευτεί. Το πιο υποτιμημένο σημείο των social media γίνεται η νέα βιτρίνα τους.
THE LIFO TEAM
Το SheerLuxe έφτιαξε AI influencers και οι αναγνώστριες δεν το συγχώρεσαν

Τech & Science / Το SheerLuxe έφτιαξε AI influencers και οι αναγνώστριες δεν το συγχώρεσαν

Η βρετανική πλατφόρμα μόδας και lifestyle παρουσίασε τέσσερις ψηφιακές influencers για συμβουλές ομορφιάς και styling στο Instagram, προκαλώντας έντονες αντιδράσεις. Οι αναγνώστριες κατηγόρησαν το SheerLuxe ότι προωθεί μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και αντικαθιστά πραγματικές γυναίκες με avatars που δεν μπορούν καν να δοκιμάσουν τα προϊόντα που προτείνουν.
THE LIFO TEAM
ΜΕΛΕΤΗ ΛΙΒΕΛΟΥΛΑ ΙΝΔΙΑ

Τech & Science / Σε κίνδυνο οι λιβελούλες: Επιστήμονες προειδοποιούν για ένα από τα σημαντικότερα hotspots βιοποικιλότητας στον κόσμο

Τα Δυτικά Γκατ της Ινδίας, ένα από τα σημαντικότερα οικοσυστήματα βιοποικιλότητας παγκοσμίως, δέχονται ολοένα και μεγαλύτερη πίεση από ανθρώπινες δραστηριότητες και περιβαλλοντική υποβάθμιση
THE LIFO TEAM
ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ

Τech & Science / «Μας κάνει τεμπέληδες»: Οι επιστήμονες προειδοποιούν για τους κινδύνους της υπερβολικής χρήσης AI

Η τεχνητή νοημοσύνη έχει μπει δυναμικά στην καθημερινότητά μας, όμως νέες έρευνες εγείρουν ανησυχίες ότι η υπερβολική εξάρτηση από αυτή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη μνήμη, τη δημιουργικότητα και την κριτική μας σκέψη
THE LIFO TEAM
ΕΤΙΚΕΤΕΣ ΤΡΟΦΙΜΑ ΕΠΙΠΤΩΣΗ ΥΓΕΙΑ

Τech & Science / Ο λόγος που οι ετικέτες τροφίμων έχουν επιπτώσεις στην υγεία μας

Η σύγχρονη διατροφική συμπεριφορά διαμορφώνεται σε μεγάλο βαθμό από το περιβάλλον, με τους ειδικούς να τονίζουν ότι η καλύτερη σήμανση τροφίμων και η εκπαίδευση των καταναλωτών είναι καθοριστικές για πιο υγιεινές επιλογές
THE LIFO TEAM
ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ ΤΕΣΤ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Τech & Science / Αλτσχάιμερ: «Τεστ στο σπίτι» μπορεί να προβλέπει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου

«Θα μπορούσε να προσφέρει σιγουριά σε ορισμένους και θα βοηθούσε άλλους να προχωρήσουν πιο γρήγορα σε περαιτέρω εξετάσεις και υποστήριξη», σχολίασε η διευθύντρια έρευνας του Alzheimer’s Research UK με αφορμή νέα έρευνα
THE LIFO TEAM
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ ΔΙΑΣΤΗΜΑ

Τech & Science / «Μίνι Πλούτωνας»: Ατμόσφαιρα εντοπίστηκε σε παγωμένο σώμα στη Ζώνη Κάιπερ

Το μικρότερο μέχρι σήμερα αντικείμενο με πλήρη ατμόσφαιρα ενδέχεται να κρύβει στοιχεία για το πώς σχηματίζονται και διατηρούνται τα πιο απομακρυσμένα σώματα του ηλιακού συστήματος
THE LIFO TEAM
ΜΑΓΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΨΥΧΕΔΕΛΙΚΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Τech & Science / Μελέτη διαπίστωσε ότι μία μόνο δόση ψυχεδελικού από «μαγικά» μανιτάρια προκαλεί ανατομικές αλλαγές στον εγκέφαλο

«Είναι εντυπωσιακό να βλέπουμε πιθανές ανατομικές αλλαγές στον εγκέφαλο έναν μήνα μετά από μία μόνο δόση οποιουδήποτε φαρμάκου», δήλωσε ο Robin Carhart-Harris, κύριος συγγραφέας της μελέτης
THE LIFO TEAM