ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
30.6.2020 | 13:49

Τι να κάνω?

Σήμερα νευριασα τόσο πολύ που έριξα μπουνιά στον υπολογιστή, και έβριζα τόσο δυνατά Χριστοπαναγιες με άκουσαν όλοι σίγουρα....Ετρεξα κατευθείαν στην μπανιέρα να χαλαρώσω με ένα μπανακι....Δεν είναι η 1η φορά....Αληθεια δε ξέρω τι να κάνω....
10
 
 
 
 
σχόλια
Όσο βαράς αντικείμενα και αυτοτραυματίζεσαι, οκ. Χέστηκες αν σε ακούσανε. Στο σπίτι σου άρχοντας.Αν όμως όντως ανησυχείς, μια συνεδρία με ψυχολόγο σίγουρα βοηθάει.
Μήπως δεν έχεις μάθει να εκφράζεσαι σωστα;Αν σε ενοχλεί κάτι πες το. Μήπως περιμένεις να σε προσεγγίσουν οι άλλοι για να μιλησεις; Όλοι οι άνθρωποι λιγο πολυ βιωνουν κατα καιρους αρνητικα συναισθήματα, όπως πίεση ή θυμο, απλα το να ξεσπαμε με τετοιο τροπο δεν ειναι λυση. Πρεπει να μάθεις να τα διαχειρίζεσαι αλλιώς. Κατι ακομα, να θυμάσαι πως ο κόσμος εξω δεν συγχωρεί εύκολα τέτοιου είδους ξεσπάσματα ούτε τα δικαιολογεί γιατί όλοι έχουμε τα νεύρα μας.Βρες λοιπόν τι σου φταίει, να σκέφτεσαι πιο θετικά και ίσως σε βοηθήσει να διαβάσεις και ενα βιβλίο αυτοβοήθειας.