ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
13.8.2019 | 16:03

Εχθες το βραδυ..

Κοιμηθηκα για πρωτη φορά αμέσως. Γενικά έχω θέματα ύπνου. Ειδα στον υπνο μου πως πέθανε ένας άγνωστος δίπλα μου και εγω ούρλιαζα για να ερθει βοήθεια και αν και υπηρχε κοσμος τριγύρω δεν άκουγε κανεις. Ξύπνησα και άρχισα να κλαιω με λυγμούς. Δεν θα βρω ποτε ηρεμια .. ποτέ..
3
 
 
 
 
σχόλια
Πολύ πολύ άγχος. Που σε κάνει να σκέφτεσαι ότι ποτέ δε θα βρεθεί λύση. Guess what! Λύσεις υπάρχουν. Μόλις μετριαστεί το άγχος, θα πάψουν και τα όνειρα αυτού του τύπου. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να μειώσεις το στρες του οργανισμού σου, αρκεί να αφοσιωθείς σε αυτό. Υπάρχει η ψυχοθεραπεία, η άσκηση, ο διαλογισμός, η εργοθεραπεία μέσω κάποιου δημιουργικού χόμπι, η αλλαγή περιβάλλοντος έστω για λίγο και πολλά άλλα. Δεν ταιριάζουν όλα σε όλους, βρες κάτι από όπου μπορείς να αρχίσεις και δοκίμασε. Μην το βάζεις κάτω! Επαναλαμβάνω ότι λύσεις υπάρχουν. Καλή τύχη ;-)