Πολύ πολύ άγχος. Που σε κάνει να σκέφτεσαι ότι ποτέ δε θα βρεθεί λύση. Guess what! Λύσεις υπάρχουν. Μόλις μετριαστεί το άγχος, θα πάψουν και τα όνειρα αυτού του τύπου. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να μειώσεις το στρες του οργανισμού σου, αρκεί να αφοσιωθείς σε αυτό. Υπάρχει η ψυχοθεραπεία, η άσκηση, ο διαλογισμός, η εργοθεραπεία μέσω κάποιου δημιουργικού χόμπι, η αλλαγή περιβάλλοντος έστω για λίγο και πολλά άλλα. Δεν ταιριάζουν όλα σε όλους, βρες κάτι από όπου μπορείς να αρχίσεις και δοκίμασε. Μην το βάζεις κάτω! Επαναλαμβάνω ότι λύσεις υπάρχουν. Καλή τύχη ;-)
Σχολιάζει ο/η