Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά Το μαγνήσιο θεωρείται από πολλούς ειδικούς το σημαντικότερο συμπλήρωμα διατροφής για τη συνολική υγεία, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου, της διάθεσης και της μεταβολικής λειτουργίας, ενώ μπορεί να βοηθήσει σε πολλές συχνές παθήσεις. HEALTHY PEOPLE
Ιράν: «Για ποια ακριβώς εκεχειρία μιλάμε;» O καθηγητής Διεθνών Σχέσεων Σωτήρης Λίβας, ειδικός σε θέματα Μέσης Ανατολής, αναλύει όλα τα πιθανά σενάρια για τον πόλεμο στη Μέση Ανατολή. NEWSROOM
Η πιο τεμπέλικη γενιά, και «φιλότιμα» τυριά Ο Θωμάς Ζάμπρας κάνει ένα κλασικό άνοιγμα ψυχής: από τα επεισόδια υπερφαγίας και τη ρετσινιά της «τεμπέλικης γενιάς» μέχρι τον πόλεμο, την ανεξήγητη κακία του ίντερνετ και τα ελληνικά τυριά που, ευτυχώς, έχουν ακόμα φιλότιμο. ΑΛΛΟ ΕΝΑ PODCAST 3.0
«Βρήκα άλογα να λιμοκτονούν και από τότε η ζωή μου έγινε η φροντίδα τους» Η Μαρία Μαρόλια σε μια βόλτα με τα σκυλιά της συνάντησε ένα κοπάδι αλόγων να περιφέρονται ελεύθερα, αφυδατωμένα και υποσιτισμένα. Εκείνη τη στιγμή δεν ήξερε ότι αυτή η εικόνα θα άλλαζε για πάντα τη ζωή της. LIFO VIDEOS
Μπορώ να βελτιώσω την επιδερμίδα μου με φυσικό τρόπο; Ένας γιατρός απαντά Ο Δρ Στέλιος Πανταζής παρουσιάζει έξι φυτά και φυσικές τροφές που έχουν μελετηθεί επιστημονικά για την επίδρασή τους στη λάμψη, την ενυδάτωση και τη σφριγηλότητα του δέρματος. HEALTHY PEOPLE
Oι φαν μου είναι εξίσου περίεργοι, και ο Τρίτος Παγκόσμιος Στη σκιά μιας παγκόσμιας κατάρρευσης ο Θωμάς Ζάμπρας επιστρέφει με άλλο ένα επεισόδιο του «Άλλο ένα Podcast 3.0». Και τι καλύτερο από το να κάνεις ένα πόντκαστ, ενώ πιθανολογείται ο Τρίτος Παγκοσμίος; Γιατί, ως γνωστόν, όταν όλα πάνε στραβά, εμείς απλώς ανοίγουμε μικρόφωνο. ΑΛΛΟ ΕΝΑ PODCAST 3.0
«Περιεμμηνόπαυση: Γιατί παχαίνω ενώ τρώω το ίδιο;» Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής, Στέλιος Πανταζής εξηγεί. HEALTHY PEOPLE
«Κοιμάμαι και ξυπνάω με το άγχος των 300.000 followers» Η Ειρήνη Αντωνοπούλου, το κορίτσι πίσω από το panathema_se, δεν ξεκίνησε για να γίνει influencer. Η διαδρομή της είναι μια ιστορία που δείχνει πώς το χιούμορ γίνεται άμυνα, το Instagram ψυχοθεραπεία και πώς η αποδοχή παγίδα. ΟΙ ΑΛΛΟΙ
Σταύρος Λυγερός: «Η Ελλάδα μπήκε στον χορό του πολέμου» Πώς διαμορφώνεται η επόμενη μέρα; Ποιες θα είναι οι πραγματικές επιπτώσεις του πολέμου για την Ελλάδα και την περιοχή; Και τελικά, πώς μπορεί να κλείσει αυτός ο κύκλος σύγκρουσης; Ο δημοσιογράφος και διευθυντής του SLpress.gr, Σταύρος Λυγερός, δίνει τις απαντήσεις. NEWSROOM
«Προσωπικά, δεν γελώ καθόλου με τον Τραμπ» Ο πολιτικός επιστήμονας και συγγραφέας Τάκης Παππάς αναλύει τον Τραμπ ως πολιτικό φαινόμενο. NEWSROOM
Ενοχλητικοί άγνωστοι, και αφήστε κάτω τον υπουργό Υγείας Γιατί θυμάται τι φορούσε ένας άγνωστος το 2007, αλλά όχι πού άφησε τα κλειδιά του; Πώς καταφέρνει να κάνει κάθε κοινωνική στιγμή άβολη; Τι είναι η γραμμή λαίλαπας και γιατί δεν μπορεί να βάψει το σπίτι του όπως θέλει; ΑΛΛΟ ΕΝΑ PODCAST 3.0
«Όταν είπα ότι είχα κακοποιηθεί, μου είπαν “μη μιλήσεις”» Στα 7 της χρόνια κακοποιήθηκε από έναν άνθρωπο «της διπλανής πόρτας» και όταν μίλησε, της είπαν να σωπάσει. Σήμερα, ως ειδικός στο ψυχικό τραύμα, η Ιωάννα Κωνσταντινίδου σπάει τη σιωπή όχι για να σοκάρει αλλά για να προλάβει και να θυμίσει ότι η παιδεία είναι προστασία. ΟΙ ΑΛΛΟΙ
Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζει όποιος σκέφτεται να ξεκινήσει θεραπεία με ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία. HEALTHY PEOPLE
Ευάρεστος Πιμπλής: «Το να σε λέει “τέρας” ένας Πρόεδρος είναι τρομακτικό» Ο νεαρός συγγραφέας που έκανε αίσθηση με το πρώτο του μυθιστόρημα «Πέρα από τη συναίνεση» (εκδ. Πόλις) μιλά για την queer κουλτούρα στα χρόνια του Tραμπ και για το πώς συμφιλιώνεται κανείς με τον ομοερωτικό σεξουαλικό του προσανατολισμό σε μια ανδροκρατούμενη κοινωνία. LIFO VIDEOS
«Η Ελλάδα είναι το μοναδικό παράδειγμα πλήρους ατιμωρησίας» Ο ιστορικός και συγγραφέας Μενέλαος Χαραλαμπίδης εξηγεί, εκτός από την αυθεντικότητα, τον μεγάλο αντίκτυπο των φωτογραφιών από τις εκτελέσεις του 1944 στην Καισαριανή και αναλύει όσα κρύβονται πίσω από τα πραγματικά γεγονότα. LIFO VIDEOS
Σκυλιά και Bad Thomas; Από το overhype γύρω από τον Bad Bunny μέχρι μια πράξη καλοσύνης που αποκαθιστά την πίστη στην ανθρωπότητα, o Θωμάς Ζάμπρας στο νέο επεισόδιο του «Άλλο ένα podcast 3.0» κινείται ανάμεσα στο καυστικό σχόλιο, την κοινωνική κριτική και το χιούμορ που ξέρει να αποφορτίζει την ένταση την κατάλληλη στιγμή. ΑΛΛΟ ΕΝΑ PODCAST 3.0
«Είμαστε και Ελληνίδες, και Νιγηριανές» Γεννημένες στην Αθήνα από Νιγηριανούς γονείς, η Ειρήνη και η Σοφία Oυκπέμπορ έμαθαν να διεκδικούν χώρο, από τα σχολικά προαύλια των Αμπελοκήπων και τις πολυπολιτισμικές γειτονιές της Κυψέλης μέχρι το παρκέ του «Φιλαθλητικού» και το δικό τους εναλλακτικό κομμωτήριο. ΟΙ ΑΛΛΟΙ
Στάθης Καλύβας: «Όταν τελειώσεις το σχολείο, το μόνο που θες είναι να το ξεχάσεις» Με αφορμή το νέο του βιβλίο, ο καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης αμφισβητεί τον μύθο της πολιτιστικής «ερήμου» στη δικτατορία και σχολιάζει τη σημερινή πολιτική συγκυρία. LIFO TALKS
Πέντε ηθοποιοί διαβάζουν πέντε σονέτα του Σαίξπηρ Δήμητρα Βλαγκοπούλου, Άρης Μπαλής, Μιχάλης Σαράντης, Μαρία Σκουλά και Πηνελόπη Τσιλίκα διαβάζουν πέντε από τα εκατόν πενήντα τέσσερα ερωτικά ποιήματα που έγραψε ο Ουίλιαμ Σαίξπηρ, σε μετάφραση Ερρίκου Σοφρά. ΑΝΑΓΝΩΣΕΙΣ
Όλοι έχουν δίκιο και Super Bowl Σε έναν κόσμο όπου όλοι έχουν άποψη, όλοι έχουν δίκιο και όλοι είναι λίγο θυμωμένοι, ο Θωμάς Ζάμπρας προσπαθεί να καταλάβει γιατί νιώθουμε ενοχές για τα πάντα, πώς ο Bad Bunny έσωσε την Αμερική (ή έτσι λένε), γιατί αποφεύγουμε να διαβάσουμε περισσότερα για την υπόθεση Έπσταϊν και αν είμαστε πλέον πολύ γέροι για συναυλίες. Και κάπου εκεί, μπαίνει και το Super Bowl. Γιατί; Καλή ερώτηση. ΑΛΛΟ ΕΝΑ PODCAST 3.0
