Ψυχή & Σώμα «Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές! Μεγαλώσαμε μαθαίνοντας να λέμε «συγγνώμη». Πότε όμως η ευγένεια έγινε μόνιμη κατάσταση απολογίας; Και πώς ζεις σε έναν κόσμο που μοιάζει να ζητά διαρκώς εξηγήσεις για το ποια είσαι; ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ 27.1.2026
Γεύση Japanese cheesecake: Ένα viral τρικ για να φας το γιαούρτι σου Tο γλυκό του TikTok με τα δύο υλικά που δεν θέλει καθόλου κόπο και σου δίνει χώρο για πειραματισμό έγινε trend στα social media, προκαλώντας μια μικρή foodie φρενίτιδα. ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
Μόδα & Στυλ Ρούχα για πανκ νεοδανδήδες Balenciaga, Dior, Prada, Dries Van Noten κάνουν τις δικές τους προτάσεις για το ερχόμενο φθινόπωρο. ΣΤΕΛΛΑ ΛΙΖΑΡΔΗ
ΣΤΥΛ & ΟΜΟΡΦΙΑ Στυλ & Ομορφιά Maybe Burgers & Co.: Maybelline και Ελένη Φουρέιρα στο πιο hot speakeasy experience
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Εκπαίδευση Τεχνητή Νοημοσύνη και Business: Ένα νέο πρόγραμμα κατάρτισης σου δίνει χρήσιμα εργαλεία
27.1.2026 Ψυχή & Σώμα «Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές! Τζούλη Αγοράκη 27.1.2026 Μεγαλώσαμε μαθαίνοντας να λέμε «συγγνώμη». Πότε όμως η ευγένεια έγινε μόνιμη κατάσταση απολογίας; Και πώς ζεις σε έναν κόσμο που μοιάζει να ζητά διαρκώς εξηγήσεις για το ποια είσαι; ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
27.1.2026 Γεύση Japanese cheesecake: Ένα viral τρικ για να φας το γιαούρτι σου Μίνα Καλογερά 27.1.2026 Tο γλυκό του TikTok με τα δύο υλικά που δεν θέλει καθόλου κόπο και σου δίνει χώρο για πειραματισμό έγινε trend στα social media, προκαλώντας μια μικρή foodie φρενίτιδα. ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
27.1.2026 Μόδα & Στυλ Ρούχα για πανκ νεοδανδήδες Στέλλα Λιζάρδη 27.1.2026 Balenciaga, Dior, Prada, Dries Van Noten κάνουν τις δικές τους προτάσεις για το ερχόμενο φθινόπωρο. ΣΤΕΛΛΑ ΛΙΖΑΡΔΗ
26.1.2026 Ψυχή & Σώμα Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε Αλεξία Σβώλου 26.1.2026 O γαστρεντερολόγος Νίκος Λαζαρίδης και η συντάκτρια για θέματα υγείας της LiFO, Αλεξία Σβώλου συζητούν για μία από τις πιο συχνές παθήσεις μεταξύ των ενηλίκων, τις επιπτώσεις που αυτή έχει στην καθημερινότητά αλλά και την ανάγκη έγκαιρης αντιμετώπισης του προβλήματος, ώστε να μην επιδεινωθεί. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
25.1.2026 Γεύση Στην ταβέρνα του Σπανού το κρέας είναι καλύτερο από του χωριού σου M. Hulot 25.1.2026 Για σαράντα πέντε χρόνια ένα λαϊκό στέκι-χρονοκάψουλα στα Κάτω Πατήσια αποτελεί τόπο συνάντησης όσων αγαπούν το κρέας. M. HULOT
25.1.2026 Living Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας (26/01 - 01/02/2026) Μαριβίκυ Καλλέργη 25.1.2026 Η απομόνωση θα φέρει μια βαθύτερη κατανόηση μιας συγκεκριμένης σχέσης. ΜΑΡΙΒΙΚΥ ΚΑΛΛΕΡΓΗ
24.1.2026 Γειτονιές της Ελλάδας «Μια μέρα ξύπνησα κάτοικος Κέας» Δημήτρης Κυριαζής 24.1.2026 Ο Νίκος Λεβαντής άφησε την Αθήνα για την Κέα και τρία χρόνια αργότερα νιώθει ευεργετημένος. ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΥΡΙΑΖΗΣ
24.1.2026 Οι γαστρονομικές απογνώσεις του Ρεμί Μίλα μου για παϊδάκια! Ρεμί 24.1.2026 Ο κύριος Ρεμί πιστεύει πως οι σεφ που ξέρουν να μαγειρεύουν καλά αξίζουν χειροκρότημα, έστω και νοερά. Κυρίως όταν τολμούν να βάλουν πατσά στο μενού τους. ΡΕΜΙ
23.1.2026 Γεύση «Zappa»: Τρώμε στο νέο εστιατόριο της Αίγλης Ζαππείου Νίκη Μηταρέα 23.1.2026 Στο all-day fine dining εστιατόριο της Αίγλης Ζαππείου βρίσκουμε τον Χρύσανθο Καραμολέγκο και πιάτα χαρακτηριστικά της βαθιά προσωπικής μαγειρικής του γλώσσας. ΝΙΚΗ ΜΗΤΑΡΕΑ
23.1.2026 Μόδα & Στυλ «Αγαπώ τη μυρωδιά από το βερνίκι νυχιών!» Στέλλα Λιζάρδη 23.1.2026 Ο Κριστιάν Αστουγκβιέιγ, καλλιτεχνικός διευθυντής των αρωμάτων Comme des Garçons, μιλά στη LiFO για τη διαφορετικότητα, την κατάργηση των κανόνων, τη Ρέι Καβακούμπο και το πιο αγαπημένο του άρωμα. ΣΤΕΛΛΑ ΛΙΖΑΡΔΗ
21.1.2026 Γεύση «No Crumbs»: Ένας φούρνος που δεν μένει ούτε ψίχουλο Μίνα Καλογερά 21.1.2026 Στις βιτρίνες και στα ράφια αυτού του παγκρατιώτικου φούρνου βρίσκουμε πολλές και καλές ιδέες, γλυκές και αλμυρές. ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
20.1.2026 Μόδα & Στυλ Βαλεντίνο (1932-2026): Ένα ιταλικό έπος Στέλλα Λιζάρδη 20.1.2026 Με τον θάνατο του γνωστού σχεδιαστή δύει η εποχή των Ευρωπαίων couturiers που διαμόρφωσαν τη μόδα από τα ’60s ως τις αρχές του 2000. ΣΤΕΛΛΑ ΛΙΖΑΡΔΗ
20.1.2026 Nothing Days Δώστε kiviaq στον Τραμπ, μήπως γλιτώσετε τη Γροιλανδία! M. Hulot 20.1.2026 Το αγαπημένο πιάτο των Ινουίτ είναι το κρέας από ένα θαλασσοπούλι που παραχώνεται σε δέρμα φώκιας και μένει εκεί για μήνες. Για τους υπόλοιπους είναι ένα από τα πιο αηδιαστικά φαγητά του κόσμου. M. HULOT
20.1.2026 Living H ζωή του Κώστα με ένα νυκτόβιο sugar glider Μίνα Καλογερά 20.1.2026 Χαριτωμένο και κοινωνικό ζώο που έχει αρχίσει να γίνεται δημοφιλές και στην Ελλάδα. Μιλήσαμε με κάποιον που το έχει επιλέξει ως κατοικίδιο και μας εξήγησε πόσο απαιτητική είναι η φροντίδα του. ΜΙΝΑ ΚΑΛΟΓΕΡΑ
19.1.2026 Μόδα & Στυλ Βαλεντίνο (1932-2026): Ο αυτοκράτορας της μόδας Αργυρώ Μποζώνη 19.1.2026 Η ζωή του τελευταίου των μεγάλων μόδιστρων μοιάζει με παραμύθι. ΑΡΓΥΡΩ ΜΠΟΖΩΝΗ
19.1.2026 Ψυχή & Σώμα «Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend» Μερόπη Κοκκίνη 19.1.2026 Προπόνηση χωρίς βάρη, χωρίς μηχανήματα, μόνο με το ίδιο το σώμα ως εργαλείο δύναμης, ελέγχου και συνειδητής κίνησης. Ο Μάκης Παναγιωτίδης, προπονητής καλλισθενικής, εξηγεί γιατί δεν πρόκειται για άλλο ένα εντυπωσιακό fitness trend των social media αλλά μια μέθοδο άσκησης που χτίζει σώμα, μυαλό και ανθεκτικότητα στο στρες. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
19.1.2026 Ταξίδια Λιουμπλιάνα: Μια ατμοσφαιρική πρωτεύουσα «τσέπης» Κορίνα Φαρμακόρη 19.1.2026 Σε αυτήν τη μεσαιωνική πόλη περιφερόμαστε σε γέφυρες, απολαμβάνουμε την πανοραμική θέα από το κάστρο και κάνουμε ευχές - μπορεί να πραγματοποιηθούν. ΚΟΡΙΝΑ ΦΑΡΜΑΚΟΡΗ
18.1.2026 Το κρασί με απλά λόγια Θεόδωρος Μανουσάκης: Από το σκάνδαλο του Νίξον στην παραγωγή κρασιών Υρώ Κολιακουδάκη - Παναγιώτης Ορφανίδης 18.1.2026 Στα 11 του χρόνια έφυγε για την Αμερική, για ένα καλύτερο αύριο, στα 30 του η εταιρεία του ξεσκέπασε το σκάνδαλο Νίξον, στα 50 έφτιαξε ένα από τα οινοποιεία-σταθμούς για την Κρήτη. Η ζωή του Ted (Θεόδωρου) Μανουσάκη είναι σαν βγαλμένη από ταινία. ΥΡΩ ΚΟΛΙΑΚΟΥΔΑΚΗ - ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΟΡΦΑΝΙΔΗΣ
18.1.2026 Οι Αθηναίοι Λουκία: «Δεν σου φτιάχνουν όνομα τα κοινωνικά και οι κοσμικότητες» Αργυρώ Μποζώνη 18.1.2026 Ξεκίνησε στο Λονδίνο έχοντας στο μυαλό της θέατρο, ρούχα και interior και έγινε η πρώτη Ελληνίδα που μπήκε στα Harrods. Η Λουκία αφηγείται τη ζωή της στη LifO. ΑΡΓΥΡΩ ΜΠΟΖΩΝΗ
17.1.2026 Γεύση Στο Mylos της Γλυφάδας για ένα εξαιρετικό γεύμα Νίκη Μηταρέα 17.1.2026 Το Mylos της Σαντορίνης έκανε το επόμενο βήμα του στα νότια προάστια, δίνοντας μια πειστική πρόταση του σύγχρονου fine dining με asian fusion προσέγγιση και έμπνευση από προϊόντα της Μεσογείου. ΝΙΚΗ ΜΗΤΑΡΕΑ