Σεξυπνία: Το να κάνεις σεξ στον ύπνο σου μπορεί να αποβεί και μοιραίο...

Σεξυπνία: Το να κάνεις σεξ στον ύπνο σου μπορεί να αποβεί και μοιραίο... Facebook Twitter
Φωτό: Maud Chalard
1

Οι όροι "Sleep sex" ή "sexsomnia" στα αγγλικά μπορεί να μη φαίνoνται επαρκείς ως προς το να περιγράψουν την καθόλου ρομαντική κατάσταση, κατά την οποία κάποιος κάνει σεξ στον ύπνο του. Ο ελληνικός όρος σεξυπνία ίσως είναι κάπως πιο προειδοποιητικός και σίγουρα λίγο πιο σαφής αναφορικά με τις συνέπειες της διαταραχής. 

Η σεξυπνία εντάσσεται στις "parasomnias" διαταραχές, δηλαδή, εκείνες που αφορούν τον ύπνο σε συνδυασμό με κάποια άλλη βασική λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Δεν είναι ευρέως γνωστές, ωστόσο, αφορούν ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού και μόλις πριν από λίγο καιρό ξεκίνησε εκστρατεία από επιστήμονες και μελετητές των λειτουργιών του ύπνου, για την ενημέρωση του κοινού. 

Αναλυτικά, πρόκειται για την κατάσταση εκείνη, στην οποία κάποιος κάνει σεξ, ενώ κοιμάται και όταν ξυπνήσει είναι απολύτως αδύνατον να θυμηθεί τι ακριβώς έκανε, ακριβώς όπως συμβαίνει σε περιπτώσεις υπνοβασίας.

Η σεξυπνία είναι μία διαταραχή που καμία σχέση δεν έχει με τα σεξουαλικά όνειρα, ακόμη και τα έντονα και δημιουργεί προβλήματα στην οικογενειακή ζωή, όσο και μεταξύ ζευγαριών, επειδή αυτός που υποφέρει από τη συγκεκριμένη διαταραχή συμμετέχει πλήρως σωματικά σ' αυτό που συμβαίνει εκείνη τη στιγμή, ακριβώς όπως ένας υπνοβάτης δείχνει να γνωρίζει πως να κινηθεί μέσα σε έναν χώρο, ενώ κοιμάται.

Βάσει μελετών που εκπονήθηκαν από ομάδες καναδών και αμερικανών επιστημόνων, παρά το ότι η διαταραχή θεωρείτο σπάνια, ωστόσο, τα στατιστικά έδειξαν άλλα: ένα 8% ανθρώπων που αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου υποφέρουν και από σεξυπνία, ενώ πιο ευάλωτοι στη διαταραχή εμφανίζονται οι άντρες, σε ποσοστό 11% και λιγότερο οι γυναίκες σε ποσοστό 4%. 

Σύμφωνα με μαρτυρίες περιπτώσεων ανθρώπων που πάσχουν από τη διαταραχή, αλλά και συντρόφων τους που τους συνόδευαν και στα Κέντρα Μελέτης Διαταραχών Ύπνου, το ανησυχητικό του πράγματος κρύβεται στην έλλειψη συναίσθησης του κοιμώμενου που παρουσιάζει τη σεξουαλική ορμή, η οποία μπορεί να εκφραστεί ακόμη και με βία. 

"Η σεξυπνία είναι μία διαταραχή που καμία σχέση δεν έχει με τα σεξουαλικά όνειρα, ακόμη και τα έντονα και δημιουργεί προβλήματα στην οικογενειακή ζωή, όσο και μεταξύ ζευγαριών, επειδή αυτός που υποφέρει από τη συγκεκριμένη διαταραχή συμμετέχει πλήρως σωματικά σ' αυτό που συμβαίνει εκείνη τη στιγμή, ακριβώς όπως ένας υπνοβάτης δείχνει να γνωρίζει πως να κινηθεί μέσα σε έναν χώρο, ενώ κοιμάται. Δεν έχει ωστόσο συναίσθηση του τι κάνει", εξηγεί ο Cramer Bornemann, υποδιευθυντής της Κλινικής Διαταραχών Ύπνου στη Μινεάπολη της Μινεσότα. 

 

Και ενώ οι επιστήμονες δεν είναι απολύτως σίγουροι για το τι προκαλεί τη συγκεκριμένη διαταραχή, ωστόσο, έχουν εντοπίσει, ύστερα από πολυετείς έρευνες, ότι εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια της εφηβείας ή στο μετεφηβικό στάδιο της ζωής ενός ανθρώπου, ο οποίος μπορεί να υπέφερε και από υπνοβασία ή να υπήρχε κληρονομικότητα στις διαταραχές ύπνου στην οικογένεια του. 

 

Επίσης, φέρεται να πυροδοτούν τη διαταραχή στρεσογόνα συμβάντα - όπως χωρισμοί, θάνατοι ή μετατραυματικό στρες, ύστερα από ατυχήματα - ή συνδυασμός λήψης φαρμάκων που κάποτε σχετίζονται και με τους προβληματικούς κυρκάδιους ρυθμούς του ύπνου. Επίσης, στη διαχείριση της διαταραχής δεν βοηθά καθόλου η κατανάλωση αλκοόλ. 

 

Ο Bornemann συνδέει σε κάποιες περιπτώσεις και περιστατικά αποφρακτικής άπνοιας με ταυτόχρονη εκδήλωση σεξυπνίας και γι΄αυτό συνιστά προσεκτική διατροφή - ειδικά κατά το βραδινό γεύμα - και ελάττωση ή διακοπή του καπνίσματος. 

 

Θεραπεία; Σύμφωνα με τους επιστήμονες δεν υπάρχει απόλυτη θεραπεία, πέρα από την καταγραφή της συχνότητας των περιστατικών, την αποφυγή στρεσογόνων καταστάσεων και την συστηματική παρακολούθηση από νευρολόγο.

 

Το ανησυχητικό και κάποτε επικίνδυνο στην όλη κατάσταση είναι ότι περιστατικά σεξυπνίας μπορούν να πάρουν έκταση βιασμού, από το πρόσωπο που δέχεται τη σεξουαλική πράξη, ενώ ο ίδιος ο πάσχων, μπορεί να κινδυνεύσει από πνιγμό σε περίπτωση που πάσχει από κάποια διαταραχή του αναπνευστικού και δεν είναι σε θέση να ελέγξει την αναπνοή του. 

 

 

Με στοιχεία από WebMD, Men's Health  

1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Ψυχή & Σώμα / Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Είναι όντως τα γιορτινά γλυκά ο μεγάλος «ένοχος» για τα κιλά των Χριστουγέννων ή μήπως το πρόβλημα κρύβεται αλλού; Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Ψυχή & Σώμα» η κλινική διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κεραμύδα ανοίγει τη συζήτηση γύρω από τη σχέση μας με το φαγητό στις γιορτές.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Υγεία & Σώμα / Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Όταν κάποιοι εγκεφαλικοί μηχανισμοί δυσλειτουργούν, άτομα που κάποτε έμοιαζαν πολύ κινητοποιημένα, μπορούν ξαφνικά να γίνουν παθολογικά απαθή, σύμφωνα με τoν καθηγητή Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Μασούντ Χουσέιν.
THE LIFO TEAM
9, 32, 66 και 83 ετών: Αυτές είναι οι πέντε κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Υγεία & Σώμα / Ποιες είναι οι πέντε πιο κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη εντοπίζει τέσσερα βασικά σημεία καμπής στην ανάπτυξη των νευρικών συνάψεων κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου, ένα εύρημα που ίσως βοηθήσει στην κατανόηση των αλλαγών στη γνωστική λειτουργία.
THE LIFO TEAM
«Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Υγεία / Ολυμπία Κρασαγάκη: «Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Η φωτογράφος Ολυμπία Κρασαγάκη μιλά για την ημέρα μετά τον καρκίνο του μαστού: για το σώμα που αλλάζει, τον φόβο που επιστρέφει κάθε έξι μήνες, τις σχέσεις που διαπραγματεύεσαι εκ νέου και τη δύναμη που, τελικά, γεννιέται μέσα από όλα αυτά.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Πώς είναι να ξαναρχίζεις τη ζωή σου χάρη στη δωρεά οργάνων

Υγεία & Σώμα / «Ναι, γύρισα στη ζωή μου»: Αρχίζοντας ξανά, χάρη στη δωρεά οργάνων

Η Δήμητρα Ντίλιου και η Αθανασία Παπαρήγα, που συμμετείχαν στην καμπάνια του Ιδρύματος Ωνάση, μιλούν στη LiFO για το πώς είναι να ανεβαίνεις ξανά, σαν να είναι η πρώτη φορά, στο αγαπημένο σου ποδήλατο ή να φιλάς τον άνθρωπό σου χωρίς πόνο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με Ozempic και Mounjaro

Ψυχή & Σώμα / Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με τα GLP-1

Τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν τον τρόπο που τρώμε και τον ρυθμό με τον οποίο χάνουμε βάρος. Ποια διατροφή όμως προστατεύει από παρενέργειες, απώλεια μυϊκής μάζας και πιθανή επαναπρόσληψη κιλών, όταν η θεραπεία σταματήσει;
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μια ξενάγηση στο νέο Ωνάσειο, στο πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Υγεία / Νέο Ωνάσειο: Το πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Γιατροί και νοσηλευτικό προσωπικό μιλούν στη LiFO για τη λειτουργία του καινούργιου κέντρου με τα υβριδικά χειρουργεία, την υπερσύγχρονη παιδιατρική μονάδα, τα ρομποτικά συστήματα τελευταίας τεχνολογίας αλλά και το «Δωμάτιο Δύναμης», έναν διαφορετικό χώρο αναμονής.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Υγεία & Σώμα / 16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Προκαλεί σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα, αλλά κανείς μας δεν μπορεί να το αποφύγει εντελώς. Συγκεντρώσαμε μερικούς από τους καλύτερους τρόπους αντίδρασης για τις στιγμές που οι ορμόνες του στρες κατακλύζουν το σώμα σας…
THE LIFO TEAM
Το αόρατο διατροφικό πρόβλημα: Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

Ψυχή & Σώμα / Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

Μπορεί να μη μιλάμε συχνά για τη δυσθρεψία, όμως επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο, συχνά χωρίς να το γνωρίζουν. Η δρ. Ντορίνα Σιαλβέρα, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος και προϊσταμένη του Τμήματος Διαιτολογίας-Διατροφής στο Νοσοκομείο «Σωτηρία», εξηγεί γιατί δεν είναι μόνο ζήτημα βάρους αλλά και μια κατάσταση με σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή και την υγεία μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Το λίπος που δεν φαίνεται μπορεί να είναι και το πιο επικίνδυνο.

Ψυχή & Σώμα / Το λίπος που δεν φαίνεται είναι και το πιο επικίνδυνο

Το σπλαχνικό λίπος, αυτό που τυλίγει τα εσωτερικά μας όργανα, συνδέεται με καρδιοπάθειες, διαβήτη και φλεγμονές. Για όλα αυτά μιλάμε με τη διαιτολόγο Πηνελόπη Δουβογιάννη, αλλά και για το πώς η σωστή διατροφή μπορεί να το μειώσει αποτελεσματικά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς μαθαίνουμε τα παιδιά να αγαπούν το σινεμά;

Ψυχή & Σώμα / Σε ένα παιδί που ξέρει μόνο το TikTok, πώς μιλάς για σινεμά;

Η καλλιτεχνική διευθύντρια και διοργανώτρια του Παιδικού και Εφηβικού Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου, Καλλιόπη Χαραλάμπους εξηγεί πώς μπορούμε να μάθουμε τα παιδιά να αγαπούν το σινεμά και αν η μαγεία της μεγάλης οθόνης μπορεί ακόμα να συγκινεί στην ψηφιακή εποχή.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μπορώ να παίρνω όση πρωτεΐνη χρειάζομαι χωρίς να τρώω κρέας;

Ψυχή & Σώμα / Μπορώ να παίρνω όση πρωτεΐνη χρειάζομαι χωρίς να τρώω κρέας;

Η πρωτεΐνη έχει γίνει το νέο «ιερό δισκοπότηρο» της διατροφής  Όμως, πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά, και μπορούμε να την καλύψουμε χωρίς να τρώμε κρέας; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον δρα Αντώνη Βλασσόπουλο για τις φυτικές πηγές πρωτεΐνης, τη βιωσιμότητα, τα διατροφικά trends και τη φιλοσοφία στην οποία βασίζεται το φαγητό που επιλέγουμε.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Το βασικό συναίσθημα πίσω από το άγχος είναι ο φόβος»

Ψυχή & Σώμα / «Το βασικό συναίσθημα πίσω από το άγχος είναι ο φόβος»

Πώς να κάνεις το άγχος να λειτουργήσει υπέρ σου, όχι εναντίον σου; Μερικές φορές είναι το σήμα κινδύνου του οργανισμού, ένα εσωτερικό καμπανάκι που μας ειδοποιεί πως κάτι δεν πάει καλά — ή πως κάτι αλλάζει. Μπορούμε, άραγε, να το μετατρέψουμε από βάρος σε εργαλείο;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake news»

Ψυχή & Σώμα / «Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake»

Όλοι έχουν άποψη για τη διατροφή, από τους influencers μέχρι τους TikTokers και τους αυτοαποκαλούμενους «nutrition experts». Όμως, ποια είναι πραγματικά η αλήθεια μέσα σε αυτόν τον καταιγισμό πληροφοριών; Και τι σημαίνει τελικά «να ξέρεις να τρως σωστά»; H επίκουρη καθηγήτρια Διατροφής, Διατροφικής Συμπεριφοράς και Συμβουλευτικής, Ευαγγελία Φάππα μας εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

σχόλια

1 σχόλια