Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω Facebook Twitter
Σχεδόν τα τρία τέταρτα των παιδιών στην έρευνα της Harris Poll συμφώνησαν με τη δήλωση «θα περνούσα λιγότερο χρόνο στο διαδίκτυο αν είχα περισσότερους φίλους στη γειτονιά μου για να παίζω μαζί τους». Φωτ.: Getty Images/Ideal Image
0



ΜIA ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΗ ΕΞΗΓΗΣΗ
 για τον λόγο που τα παιδιά περνούν τόσο πολύ από τον ελεύθερο χρόνο τους μπροστά σε οθόνες είναι η εξής: τα smartphone και οι πλατφόρμες κοινωνικών μέσων τούς προκαλούν εθισμό. Τα παιδιά κοιτάζουν τις συσκευές τους και κοινωνικοποιούνται διαδικτυακά αντί να το κάνουν πρόσωπο με πρόσωπο, επειδή αυτό τους έχει μάθει η τεχνολογία να θέλουν. Αυτή η εξήγηση όμως παραλείπει ένα βασικό μέρος της εικόνας. Τον Μάρτιο, η εταιρεία δημοσκοπήσεων Harris Poll πραγματοποίησε έρευνα σε περισσότερα από 500 παιδιά ηλικίας 8 έως 12 ετών σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες, τα οποία είχαν τη διαβεβαίωση ότι οι απαντήσεις τους θα παρέμεναν εμπιστευτικές. Η πλειοψηφία ανέφερε ότι διαθέτει smartphone, ενώ περίπου τα μισά από τα παιδιά ηλικίας 10 έως 12 ετών δήλωσαν ότι οι περισσότεροι ή όλοι οι φίλοι τους χρησιμοποιούν τα social media.

Η ψηφιακή τεχνολογία έχει δώσει στα παιδιά πρόσβαση σε εικονικούς κόσμους, όπου μπορούν να περιπλανιούνται πολύ πιο ελεύθερα από ό,τι στον πραγματικό. Περίπου το 75% των παιδιών ηλικίας 9 έως 12 ετών παίζουν τακτικά το διαδικτυακό παιχνίδι Roblox, όπου μπορούν να αλληλεπιδρούν με φίλους αλλά και με αγνώστους. Ωστόσο, τα περισσότερα παιδιά που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι δεν τους επιτρέπεται να βγαίνουν καθόλου σε δημόσιους χώρους χωρίς την παρουσία ενήλικα. Λιγότερα από τα μισά παιδιά ηλικίας 8 και 9 ετών έχουν πάει μόνα τους στο μανάβικο της γειτονιάς, ενώ ποσοστό μεγαλύτερο από το ένα τέταρτο δεν επιτρέπεται να παίζει χωρίς επίβλεψη, ακόμη και στην αυλή του σπιτιού του.

Επειδή πολλοί γονείς περιορίζουν τη δυνατότητα των παιδιών να κοινωνικοποιούνται στον πραγματικό κόσμο χωρίς επίβλεψη, εκείνα καταφεύγουν στο μόνο πράγμα που τους επιτρέπει να κάνουν παρέα χωρίς την παρουσία ενηλίκων: τα κινητά τους τηλέφωνα.

Ωστόσο, αυτές είναι ακριβώς οι ελευθερίες που τα παιδιά δήλωσαν ότι επιθυμούν. Τους ζητήθηκε να επιλέξουν κατά σειρά τον αγαπημένο τους τρόπο για να περάσουν χρόνο με τους φίλους τους: ελεύθερο παιχνίδι, όπως μπάσκετ και εξερεύνηση της γειτονιάς τους, συμμετοχή σε δραστηριότητες που οργανώνουν ενήλικες ή κοινωνικοποίηση στο διαδίκτυο. Υπήρχε ένας ξεκάθαρος νικητής. Τα παιδιά θέλουν να συναντιούνται από κοντά, χωρίς οθόνες ή επίβλεψη. Αλλά επειδή πολλοί γονείς περιορίζουν τη δυνατότητα των παιδιών να κοινωνικοποιούνται στον πραγματικό κόσμο χωρίς επίβλεψη, εκείνα καταφεύγουν στο μόνο πράγμα που τους επιτρέπει να κάνουν παρέα χωρίς την παρουσία ενηλίκων: στα κινητά τους τηλέφωνα.

Από τη δεκαετία του 1980, οι γονείς φοβούνται όλο και περισσότερο ότι ο χρόνος χωρίς επίβλεψη θα εκθέσει τα παιδιά τους σε σωματική ή συναισθηματική βλάβη. Σε μια άλλη πρόσφατη δημοσκόπηση της Harris Poll, ρωτήθηκαν οι γονείς τι πιστεύουν ότι θα συνέβαινε αν δύο 10χρονα παιδιά έπαιζαν σε ένα τοπικό πάρκο χωρίς την παρουσία ενηλίκων. Το 60% πίστευε ότι τα παιδιά πιθανότατα θα τραυματίζονταν. Το 50% πίστευε ότι πιθανότατα θα έπεφταν θύμα απαγωγής.

Αυτές οι εντυπώσεις όμως δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα. Σύμφωνα με τις σχετικές ενδείξεις, οι απαγωγές στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι τόσο σπάνιες που ένα παιδί θα έπρεπε να βρίσκεται έξω χωρίς επίβλεψη για 750.000 χρόνια κατά μέσο όρο για να απαχθεί από έναν άγνωστο. Οι γονείς γνωρίζουν καλύτερα από όλους τη γειτονιά τους και πρέπει να την αξιολογούν προσεκτικά. Ωστόσο, η τάση να υπερεκτιμάται ο κίνδυνος ενέχει και αυτή τους δικούς της κινδύνους. Χωρίς πραγματική ελευθερία, τα παιδιά δεν έχουν την ευκαιρία να αναπτύξουν ικανότητες, αυτοπεποίθηση και τη δυνατότητα να λύνουν καθημερινά προβλήματα. Η ανεξαρτησία και το παιχνίδι χωρίς επίβλεψη συνδέονται με θετικά αποτελέσματα για την ψυχική υγεία.

Ωστόσο, οι γονείς αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στην επίβλεψη των παιδιών τους σε σύγκριση με τους γονείς της δεκαετίας του 1960, παρόλο που σήμερα εργάζονται περισσότερο και έχουν λιγότερα παιδιά. Σε όλα τα εισοδηματικά επίπεδα, οι οικογένειες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι οι οργανωμένες δραστηριότητες είναι το κλειδί για την ασφάλεια και την επιτυχία των παιδιών. Τα παιδιά έχουν περιοριστεί στο πίσω κάθισμα της ίδιας της ζωής τους. Καθώς η ανεξαρτησία τους έχει μειωθεί, το άγχος και η κατάθλιψή τους έχουν αυξηθεί. Και δεν είναι οι μόνοι που υποφέρουν. Το 2023, το υπουργείο Υγείας ανέφερε την εντατική επίβλεψη των παιδιών ως έναν από τους λόγους για τους οποίους οι σημερινοί γονείς είναι πιο αγχωμένοι από ποτέ.

Αυτό που βλέπουμε στα δεδομένα των ερευνών αλλά και στις αφηγήσεις των γονιών είναι απλό και κρίσιμο: τα παιδιά που μεγαλώνουν μπροστά σε οθόνες λαχταρούν την πραγματική ελευθερία. Είναι σαν να νοσταλγούν έναν κόσμο που δεν έχουν γνωρίσει ποτέ. Το να τους δίνουμε περισσότερη ελευθερία μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε άβολα στην αρχή. Αλλά αν οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να αφήσουν τα κινητά τους, πρέπει να τους ανοίξουν την πόρτα. Σχεδόν τα τρία τέταρτα των παιδιών στην έρευνα της Harris Poll συμφώνησαν με τη δήλωση «θα περνούσα λιγότερο χρόνο στο διαδίκτυο αν είχα περισσότερους φίλους στη γειτονιά μου για να παίζω μαζί τους». Αν δεν αλλάξει κάτι, η Silicon Valley θα συνεχίσει να παρέχει στα παιδιά όλο και πιο εξελιγμένους «φίλους» τεχνητής νοημοσύνης, που είναι πάντα διαθέσιμοι και ικανοποιούν κάθε τους καπρίτσιο. Αλλά η τεχνητή νοημοσύνη δεν θα ικανοποιήσει ποτέ τις βαθύτερες επιθυμίες των παιδιών. Ακόμα και αυτή η γενιά που γεννήθηκε και μεγαλώνει μέσα στον ψηφιακό κόσμο λαχταρά αυτό που είχαν οι περισσότεροι γονείς τους: χρόνο με φίλους, από κοντά, χωρίς ενήλικες.

Με στοιχεία από The Atlantic 

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ποιο είναι το μεγαλύτερο ψέμα για τη φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Είναι ασφαλής η φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

Είναι οι φυτικές πρωτεΐνες «ατελείς» ή πρόκειται για έναν από τους πιο ανθεκτικούς διατροφικούς μύθους των τελευταίων δεκαετιών; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί μία από τις πιο διαδεδομένες πεποιθήσεις γύρω από τη διατροφή και εξηγεί τι πιστεύει πραγματικά η σύγχρονη επιστήμη για τις φυτικές πρωτεΐνες, τα αμινοξέα και τον τρόπο που λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Χοληστερίνη: Ο μύθος της «φυσιολογικής τιμής» και η αλήθεια που σώζει ζωές. Ένας γιατρός απαντά.

Lifo Videos / Πότε η χοληστερίνη γίνεται επικίνδυνη; Ένας γιατρός απαντά.

Για δεκαετίες, η υψηλή χοληστερίνη θεωρούνταν αναμενόμενη, άρα ακίνδυνη. Σήμερα τα όρια έχουν αλλάξει γιατί καταλάβαμε καλύτερα τον κίνδυνο. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι σημαίνει «ασφαλής» χοληστερίνη και γιατί ο μέσος όρος δεν είναι ένας σωστός δείκτης υγείας;
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Οπτική Γωνία / Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Η αισθητή πτώση των ποσοστών εμβολιασμού στην Ελλάδα προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος επανεμφάνισης ξεχασμένων ασθενειών. Ο Δημήτρης Παρασκευής, καθηγητής Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, εξηγεί.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
«Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Ψυχή & Σώμα / «Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Τι είναι πραγματικά μια κρίση πανικού, γιατί μοιάζει τόσο τρομακτική και πώς μπορεί να γίνει το πιο δυνατό καμπανάκι για να αλλάξεις τη ζωή σου; Η συστημική ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

Τα φάρμακα νέας γενιάς για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, προσφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα. Όμως, πίσω από τη γρήγορη μείωση των κιλών, κρύβεται ένα κρίσιμο ερώτημα: μήπως η δραστική μείωση της όρεξης οδηγεί σε διατροφικές ελλείψεις που απειλούν την υγεία συνολικά; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας; Ένας γιατρός απαντά.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κάθε δευτερόλεπτο; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον μηχανισμό του οξειδωτικού στρες και αποκαλύπτει τις 10 τροφές που λειτουργούν ως φυσική ασπίδα ενάντια στη φθορά, στη γήρανση και στις χρόνιες παθήσεις.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
«Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Υγεία & Σώμα / «Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Ένα πολύ προσωπικό κείμενο της Τζούλης Αγοράκη για την περιπέτειά της με τον καρκίνο του μαστού, για το «μετά» που κανείς δεν περιγράφει, για το στήθος που αλλάζει και για τη δύσκολη διαδρομή μέχρι να το νιώσει ξανά δικό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ