22.6.2022 Τech & Science Πόσο ύπνο χρειαζόμαστε πραγματικά; - Νέα έρευνα καταρρίπτει τον «κανόνα» του 8ώρου The LiFO team 22.6.2022 Η έρευνα έγινε σε δείγμα 500.000 ενηλίκων άνω των 38 ετών THE LIFO TEAM
7.6.2022 Τech & Science Έρευνα: Συχνή η διαταραχή του ύπνου και η κόπωση μετά τη νόσηση με κορωνοϊό The LiFO team 7.6.2022 Ανάμεσα στα συμπτώματα της μακρόχρονης Covid-19 η διαταραχή ύπνου και η κόπωση THE LIFO TEAM
1.6.2022 Ελλάδα Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: 12χρονη πέθανε στον ύπνο της- «Της έκανα ΚΑΡΠΑ 20 λεπτά», λέει ο πατέρας της The LiFO team 1.6.2022 «Φως» στα αίτια θανάτου της ανήλικης αναμένεται να ρίξει η νεκροψία - νεκροτομή που διενεργεί το Εργαστήριο Ιατροδικαστικής του ΑΠΘ THE LIFO TEAM
25.5.2022 Διεθνή Πώς η κλιματική αλλαγή διαταράσσει τον ύπνο σας The LiFO team 25.5.2022 H αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια 50-58 ωρών ύπνου, ανά άτομο, ετησίως. THE LIFO TEAM
11.5.2022 Διεθνή Ειδικοί απαντούν: Γιατί οι σκύλοι «κάνουν σαν να τρέχουν» όταν κοιμούνται The LiFO team 11.5.2022 Τι μπορεί να σημαίνει το «τίναγμα» των ποδιών τους THE LIFO TEAM
2.5.2022 Τech & Science Πατάτε «αναβολή» στο ξυπνητήρι; Ίσως βελτιώνει την κοινωνική ζωή σας, λέει έρευνα The LiFO team 2.5.2022 «Το να επιλέγεις "αναβολή" δεν σε κάνει τεμπέλη, είναι σημάδι αυτογνωσίας» THE LIFO TEAM
2.5.2022 Διεθνή Έρευνα: Οι 7 ώρες μπορεί να είναι ο ιδανικός ύπνος για τους ανθρώπους μέσης ηλικίας The LiFO team 2.5.2022 Τι αναφέρουν επιστήμονες THE LIFO TEAM
20.4.2022 Διεθνή Γιατί τόσοι πολλοί δυσκολεύονται να κοιμηθούν στη Νότια Κορέα; The LiFO team 20.4.2022 Ολοένα και αυξανόμενο το πρόβλημα της αϋπνίας για τους πολίτες της Νότιας Κορέας. THE LIFO TEAM
19.4.2022 Διεθνή Η Τζένιφερ Άνιστον κάποτε υπνοβατούσε, τώρα παλεύει με την αϋπνία: «Έκανα τα πάντα» The LiFO team 19.4.2022 «Όσο περισσότερο αγχώνομαι, τόσο πιο δύσκολο είναι να κοιμηθώ», λέει η ηθοποιός THE LIFO TEAM
6.4.2022 Τech & Science Πώς καταφέρνουν τα πουλιά να στέκονται ή να πετούν ενώ κοιμούνται; Η επιστήμη εξηγεί The LiFO team 6.4.2022 Κοιμούνται κυριολεκτικά όρθια THE LIFO TEAM
3.4.2022 Ελλάδα H στέρηση ύπνου αυξάνει το σωματικό βάρος και οδηγεί σε κεντρική παχυσαρκία The LiFO team 3.4.2022 Ποια τα συμπεράσματα νέας μελέτης THE LIFO TEAM
17.3.2022 Τech & Science Επιστήμονες βρήκαν την ιδανική ποσότητα ύπνου που χρειάζονται οι ενήλικες The LiFO team 17.3.2022 Aυτό που παίζει ρόλο είναι η ποιότητα κι όχι η ποσότητα, σύμφωνα με νέες μελέτες THE LIFO TEAM
16.3.2022 Τech & Science Έρευνα: Το μέτριο φως κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη The LiFO team 16.3.2022 «Ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται όταν κοιμόμαστε σε ένα δωμάτιο με μέτριο φωτισμό» THE LIFO TEAM
18.2.2022 Ελλάδα Τα παιδιά με αϋπνία είναι πιθανό να συνεχίσουν να έχουν αυτό το πρόβλημα και ως ενήλικες The LiFO team 18.2.2022 Τι δείχνει νέα έρευνα THE LIFO TEAM
8.2.2022 Τech & Science Μία ώρα σχεδόν, επιπλέον ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική απώλεια βάρους The LiFO team 8.2.2022 Σύμφωνα με νέα μελέτη, θα μπορούσε να οδηγήσει σε απώλεια περίπου 12 κιλών μέσα σε 3 χρόνια, χωρίς κάποιος να αλλάξει τη διατροφή του THE LIFO TEAM
3.2.2022 Τech & Science Έρευνα - ΗΠΑ: Αύξηση στην κατανάλωση μελατονίνης για τον ύπνο παρά τα πιθανά προβλήματα υγείας που προκαλεί The LiFO team 3.2.2022 Τι αποκάλυψε αμερικανική μελέτη THE LIFO TEAM
30.1.2022 Living Ýpnosilk: Ένα ελληνικό brand αφιερωμένο στον ποιοτικό ύπνο Ζωή Παρασίδη 30.1.2022 Ξεκινώντας το δικό της brand, η Έλενα Αναστασιάδη δεν ήθελε να φτιάξει ρούχα, κοσμήματα ή φυσικά καλλυντικά. Τελικά, άρχισε να ράβει τις δικές της μαξιλαρόθηκες, επαναφέροντας κάτι που αρκετές δεκαετίες πριν αποτελούσε εργαλείο ομορφιάς. ΖΩΗ ΠΑΡΑΣΙΔΗ
17.1.2022 Διεθνή Εταιρεία δίνει 2.000 δολάρια για να δοκιμάσετε προϊόντα ύπνου The LiFO team 17.1.2022 Σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου, είστε ο άνθρωπός της THE LIFO TEAM
16.1.2022 Διεθνή Γιατί δεν πρέπει «ποτέ» να βάζετε το κρεβάτι σας ακριβώς δίπλα στην πόρτα The LiFO team 16.1.2022 Ειδικοί ύπνου εξηγούν THE LIFO TEAM
14.12.2021 Τech & Science Θέλετε περισσότερη δημιουργικότητα; Κοιμηθείτε όπως ο Σαλβαντόρ Νταλί και ο Τόμας Έντισον The LiFO team 14.12.2021 Τι αποκάλυψε επιστημονική έρευνα για το θέμα THE LIFO TEAM
