ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
14.4.2020 | 20:44

Τα υπερφαγικά επεισόδια και οι υπόλοιποι ''φίλοι" μου

Σκηνή ΠρώτηΣωτήριον έτος 2017.23 χρονών, χωρίς ιδιαίτερα άγχη και εΓνοιες,μένω με τους δικούς μου, έχω μία δουλειά που να μου εξασφαλίζει τα ποτά μου και τα ψώνια μου, και βρίσκομαι σε μία σχέση ζωής (για δεύτερη φορά, μετά από επεισοδιακή επανασύνδεση) με "τον άντρα της ζωής μου".[ Τι δεν πάει καλά μωρέ τότε? Τι σου φταίει παλιοκομπλεξική?]Με τα από δίαιτα, ξέρεις αυτές με τα μαρούλια και τα ψητά και τις "χούφτες" ξηρών καρπών, και τις "παλάμες" πρωτεΐνης βρίσκομαι στα λίγοτερα κιλά που έχω υπάρξει ποτέ και θεωρητικά ευτυχισμένη με το αιώνιο βάσανο που λέγεται ζυγαριά.*DISCLAIMER* Ο προαναφερθής ως "άντρας της ζωής μου" είχε μπεί στην φάση του fitness μετά από μια νορμάλ ζωή φαγητού, λίγων κιλών παραπάνω κτλ. Και κάπως ξαφνικά σα να θέλει να αλλάξουν και κάποια πραγματάκια στην "γυναίκα της ζωής του" Κάπως σα να μην είναι πολύ σφιχτό το σώμα σου αγάπη μου. Κάπως σαν να "νομίζω θα σου πήγαινε να έχανες μερικά κιλά και να ξεκινούσες γυμναστική" Για να μην γίνομαι άδικη όμως, και να είμαι απόλυτα ειλικρινής το δικό μου αίσθημα να γίνω ΕΓΩ σαν αυτό που ΕΓΩ νομιζα ότι ΕΚΕΙΝΟΣ θα προτιμούσε ήταν αυτό που με οδηγούσε σε δίαιτες γυμναστήρια και άλλα τέτοια που δεν με είχαν απασχολήσει σχεδόν ποτέ ως τότε.-κλείνει το DISCLAIMER-Αφού λοιπόν ξεκινάω να ξαναπαίρνω τα κιλά που έχασα, γιατί μετά από αυτές τις δίαιτες με το που θα ΣΚΕΦΤΕΙΣ να φάς υδατάνθρακα τσουυυπ να τα τα κιλάκια πάλι πίσω. ΚΑΙ ΟΛΟΙ ΤΟ ΞΕΡΟΥΝ ΑΥΤΟ. και εγώ το ήξερα. Και εκεί ξεκινάει το καλό. Λέω για κάτσες ρε φίλε, άμα πιο πολύ νερό, και βγάλω την σαπίλα που έφαγα τι θα γίνει? Ε και έγινε μια φορά μετά από ένα "cheat meal". Και έγινε και δεύτερη. Και απλά ως δια μαγείας μετά, ξεκίνησε να συμβαίνει. Και να ζω με αυτό.Σκηνή ΔεύτερηΣωτήριον Έτος 2019Βρίσκομαι σε ιστορικά πλέον κιλά που ποτέ δεν ήμουν. (10-12 κιλά πάνω από τα κανονικά μου) Εχω χωρίσει από τον αντρα της ζωής μου. Πλέον υπάρχουν άγχη. Δεν μένω πια με τους δικούς μου. Εκανα το μεγάλο βήμα της ενηλικίωσης και μένω μόνη μου. Η δουλειά μου πλέον έχει έννοιες. Η ζωή μου πλέον έχει απαιτήσεις. Κι εγώ είμαι ΕΝΤΕΛΩΣ ανέτοιμη να τις αντιμετωπίσω. Τα υπερφαγικά επεισόδια εχουν αυξηθεί. Και η έντασή τους είναι μεγαλύτερη. Και νιώθω καλά όταν καταφέρνω να κάνω εμετό. Και διαλύομαι όταν δεν καταφέρνω.Μαζί με αυτά έχω αποκτήσει κι άλλους τέτοιους φίλους. Με κυριότερους τα επεισόδια κατάθλιψης. Μέρες που να κοιμάμαι 20 ώρες συνεχόμενα με ατόφια άρνηση για ζωή. Να μην θέλω να βγω, γιατί δεν μου αρέσει τίποτα, να μην θέλω να δω τους φίλους μου, να μην θέλω να ερθω σε επαφή με κανέναν.Σκηνή ΤρίτηΣωτήριον Έτος 2020*QUARANTINE MODE : ON*[Καραντίνα ημέρα Χ.]Τα υπερφαγικά επεισόδια είναι πιο εδώ από ποτέ. Με τον πιο έντονο τρόπο που τα έχω βιώσει. Κάποιες στιγμές, εναλλάσοντας τα tabs από το efood στην Wolt κοκ σκέφτομαι ποτε θα βγω από όλο αυτό. Πότε θα τελειώσει; Πότε θα ξανααποκτήσω την σχέση με το φαγητό που είχα κάποτε; Μετά παραγγέλνω πατάτες με σως ροκφόρ, και πίτσα, και πάνκεικς, και κοκα κόλα zero και οι σκέψη παγώνει. Μέχρι την επόμενη φορα. Που οι "φίλοι" μου θα με ξαναεπισκεφτούν.
6
 
 
 
 
σχόλια
Έχοντας ταλαιπωρηθεί για μια δεκαετία από τις διαταραχές πρόσληψης τροφής, με ο, τι συνεπάγεται στην αυξομείωση κιλών και διάθεσης, κατάφερα σιγά σιγά και με πίστη στον εαυτό μου να αντιμετωπίσω το εγώ μου και το τέρας που λέγεται βουλιμία. Πίσω από τις διαταραχές αυτές, βρίσκονται συνήθως άλλα αίτια, που καλό θα ήταν να αρχίσεις να ψάχνεις. Η σχέση με το φαγητό είναι δυναμική. Η της επιβαλλεσαι ή θα σου επιβληθεί. Στη διάθεσή σου κ για κατιδιαν συζήτηση
Αφού λοιπόν ξεκινάω να ξαναπαίρνω τα κιλά που έχασα, γιατί μετά από αυτές τις δίαιτες με το που θα ΣΚΕΦΤΕΙΣ να φάς υδατάνθρακα τσουυυπ να τα τα κιλάκια πάλι πίσω. ΚΑΙ ΟΛΟΙ ΤΟ ΞΕΡΟΥΝ ΑΥΤΟ. και εγώ το ήξερα. Πηγή: www.lifo.grΑπίστευτο τι δικαιολογίες μπορεί να βρει το μυαλό για να σε πείσει... καλή μου με τη σκέψη δεν παχαίνεις... με η χωρίς υδατάνθρακα... https://youtu.be/fA7LGqwjhYs
Ξέρω οτι δεν είναι εύκολο να το αντιμετωπίσεις μόνη σου αλλά γιατί δεν προσπαθείς να πας σε μια δομή-ψυχολόγο αν δεν μπορείς να αντέξεις χρηματικά την επίσκεψη σε κάποιο ιδιώτη. Τα επεισόδια αυτά μπορούν να σου καταστρέψουν τελείως τον οργανισμό και είσαι πολύ πολύ μικρή!!
Όπως είπα και στην κοπέλα που έγραψε την εξομολόγηση με τίτλο τέλος αν θέλεις δίπλα έχω αναζήτηση με τίτλο τέλος απαντά εκεί να μιλήσουμε ....έχω περάσει βουλιμία την οποία ακολούθησε κατάθλιψη.....αν πάλι δεν μπορέσεις να μιλήσουμε εκεί μια συμβουλή θα σου δώσω....να θυμάσαι δεν φταις όταν σου έρχεται η σκέψη του πολύ φαγητού ....φταις όμως όταν συγκατατιθεσαι στη σκέψη γιατί έπειτα ακολουθει η πράξη δλδ το επεισόδιο.....έτσι να κόψεις το πρόβλημα από τη ρίζα δηλαδή όταν έρχεται η σκέψη να τη διώχνεις να κάνεις αλλά πράγματα...άδειασε το σπίτι από ανθυιγεινα τρόφιμα γέμισε το με φρούτα λαχανικά να μαγειρεύεις οπότε μπορείς επίσης....αν μόνη σου δεν το καταφέρνεις ζητά τη βοήθεια ειδικού...αυτά....ξεκινά τρέξιμο κάποια δραστηριότητα οτιδήποτε ώστε να ξεσπας εκεί την οποία πίεση ....είναι παιχνίδι μυαλού όλο αυτό και ταλαιπωρεί ψυχικά αλλά αξίζει τον κόπο κάθε φορά που θα σου μπαίνει η σκέψη να την απωθεις .....επίσης η εγκράτεια είναι ισόβια διαδικασία όλη σου τη ζωή θα πρέπει να έχεις ένα πλάνο να τρως συγκεκριμένα γεύματα ποσότητες και ώρες .....αν δεν μιλησουμε εύχομαι καλό αγώνα ...αν μιλήσουμε θα τα πούμε από μέιλ.....Τέλος έχει τίτλο η αναζήτηση διπλα να ξες
Αχ κορίτσι. Οι διατροφικές διαταραχές είναι ψυχικές νόσοι. Πρέπει να πας σε ψυχίατρο για να σε βοηθήσει. Μόνο έτσι θα φύγει το σκοτάδι κι ο φόβος και θα αποκατασταθεί σε μεγάλο βαθμό η σχέση σου με το φαγητό.Μόνη σου δε μπορείς.