9.12.2015 | 15:27
γυμναστηριο
ρε παιδια πειτε μου ενα καλο λογο να ξεκινησω γυμναστηριο body power. η κολλητη μου μου λεει πως οκ ναι μεν δε γινεσαι fit (γιατι αυτο εξαρτατι και απο αλλους παραγοντες), απλα διατηρεις το σωμα σου σε μια καλη κατασταση (με την προυποθεση να πηγαινεις 3 φορες τη βδομαδα) και επισης το συγκεκριμενο ειδος ασκησης αυξανει και το μεταβολισμο. καμια γνωμη?
