Καταπίνοντας τα Ζάναξ σαν καραμέλες

Καταπίνοντας τα Ζάναξ σαν καραμέλες Facebook Twitter
Η χρήση των φαρμάκων είναι ένας τρόπος να προσαρμοστούμε σε ένα κόσμο για τον οποίο δεν έχουμε φτιαχτεί, αποκομμένοι από τη φυσική ζωή, τη σωματική δραστηριότητα και έχοντας σχεδόν εθιστεί σε φρικτά γεγονότα.
0

Μικρό, λευκό αθώο. Θεραπεύει το άγχος. Προσωρινά τουλάχιστον, γιατί το άγχος παραμένει και παρόλο που το Ζάναξ πλασάρεται σαν «μαγικό χάπι» που λύνει το πρόβλημα εύκολα και γρήγορα, στην πραγματικότητα μακροπρόθεσμα απλώς το επιδεινώνει, δημιουργώντας εθισμό εφάμιλλο εκείνου που προκαλούν τα ναρκωτικά.

Το διαφωτιστικό ντοκιμαντέρ «Παρ’ τα χάπια σου: Xanax» σε σκηνοθεσία της βραβευμένης με Emmy Μπλερ Φόστερ δεν μπορεί παρά να σε βάλει σε σκέψεις, καθώς ασθενείς και ειδικοί βάζουν στο μικροσκόπιο το ευρέως συνταγογραφούμενο αγχολυτικό. Τα αγχολυτικά και αντικαταθλιπτικά φάρμακα που κυκλοφορούν στην αγορά έχουν έναν στόχο: να καταπολεμήσουν το άγχος, αυτό τον βαθύ παραλυτικό πόνο που στερεί τον ύπνο, καθορίζει τη διάθεση και αρπάζει χωρίς έλεος μέρες από τη ζωή μας.

Θύματα του άγχους είμαστε όλοι, σήμερα ειδικά που βγαίνουμε από μια πανδημία με τρομερή αβεβαιότητα, επαγγελματική, κοινωνική και οικονομική αστάθεια. Μέσα στην πανδημία τα οπιούχα και τα αγχολυτικά σημείωσαν πρωτοφανή αύξηση χρήσης, ενώ ήδη πριν την πανδημία οι διαγνώσεις του άγχους είχαν ξεπεράσει εκείνες της κατάθλιψης σε αριθμούς.

Η χρήση φαρμάκων είναι ένας τρόπος να προσαρμοστούμε σε έναν κόσμο για τον οποίο δεν έχουμε φτιαχτεί, αποκομμένοι από τη φυσική ζωή, τη σωματική δραστηριότητα και έχοντας σχεδόν εθιστεί στα φρικτά γεγονότα που παρακολουθούμε μέσω των κινητών μας, όχι όπως παρακολουθούσαμε παλιά τις ειδήσεις, τρεις φορές την ημέρα, αλλά σε 24ωρη βάση, διαρκώς.

Οι αριθμοί μιλούν και λένε ότι το παίρνει ένας στους οκτώ Αμερικανούς. Σε τρία λεπτά είσαι ήρεμος, σαν να μην έχει συμβεί τίποτα, συνεχίζεις κανονικά, ωστόσο δεν έχεις λύσει κανένα σου πρόβλημα. Απλώς ακολουθείς το αφήγημα που θέλει να διορθώνεις κάτι που χάλασε, αντί να χτίζεις μια αντίσταση του οργανισμού και του εαυτού από την αρχή, κάτι που απαιτεί χρόνο και υπομονή, τα οποία πολλοί σύγχρονοι γιατροί και θεραπευόμενοι δεν διαθέτουν.

Στην επιτυχία του Ζάναξ έχουν συντελέσει διάφοροι παράγοντες: η υπερσυνταγογράφησή του, το ότι είναι πάντα διαθέσιμο, το γεγονός ότι το διαφημίζουν όλοι και μιλούν γι' αυτό όλοι. Οι γιατροί το προτείνουν αμέσως, αντιδρώντας στον συναγερμό που χτυπάει με τη λέξη «άγχος», βοηθώντας στη συγκρότηση μιας πελώριας επιχείρησης.

Οι αριθμοί μιλούν και λένε ότι το παίρνει ένας στους οκτώ Αμερικανούς. Σε τρία λεπτά είσαι ήρεμος, σαν να μην έχει συμβεί τίποτα, συνεχίζεις κανονικά, ωστόσο δεν έχεις λύσει κανένα σου πρόβλημα. Απλώς ακολουθείς το αφήγημα που θέλει να διορθώνεις κάτι που χάλασε, αντί να χτίζεις μια αντίσταση του οργανισμού και του εαυτού από την αρχή, κάτι που απαιτεί χρόνο και υπομονή, τα οποία πολλοί σύγχρονοι γιατροί και θεραπευόμενοι δεν διαθέτουν.

Υπάρχει και ένας άλλος παράγοντας, που δεν είναι ευθύνη των γιατρών: όσοι απευθύνονται σε ειδικό είναι όλο και πιο απρόθυμοι να μοιραστούν ιστορίες και να μιλήσουν για την πηγή του «κακού» ή των φόβων τους, με αποτέλεσμα και οι δυο πλευρές να περνάνε γρήγορα στη δεύτερη φάση, τη συνταγογράφηση.

Το Ζάναξ έχει γίνει γνωστό στο ευρύ κοινό από τη διαρκή χρήση του στο χιπ-χοπ και την περιβάλλουσα κουλτούρα και εμφανίζεται πολύ ψηλά ως απάντηση στην αναζήτηση «Γιατί είμαι τόσο αγχωμένος;», «υπάρχει κάτι που μπορώ να πάρω;» στο Google. Έτσι αρχίζει και το ντοκιμαντέρ. Μιλά για έναν κόσμο που διακατέχεται από ανασφάλεια, ανησυχία και κούραση, μια κοινωνία πιο αγχωμένη από ό,τι συνήθως.

Ζάναξ Facebook Twitter
Στην επιτυχία του Ζάναξ έχουν συντελέσει διάφοροι παράγοντες: η υπερσυνταγογράφησή του, το ότι είναι πάντα διαθέσιμο, το γεγονός ότι το διαφημίζουν όλοι και μιλούν γι' αυτό όλοι.

Ένα μεγάλο μέρος αυτού του ζητήματος και του εντοπισμού του στις Ηνωμένες Πολιτείες φαίνεται να οφείλεται στην αμερικανική νομοθεσία που επιτρέπει τη διαφήμιση φαρμάκων απευθείας στους δυνητικούς καταναλωτές. Στη δεκαετία του 2010, το Ζάναξ ήταν το ναρκωτικό επιλογής για πολλούς ράπερ και influencers μέσα στις διαδικτυακές κοινότητες. Από φαρμακευτικό προϊόν μετατράπηκε σε ναρκωτικό ψυχαγωγίας στα μάτια πολλών.

Ορισμένοι, όπως ο ράπερ Lil Xan, στήριξαν ολόκληρη την προσωπικότητά τους στη χρήση ναρκωτικών. Για τους ευαίσθητους εφήβους, αυτό είναι εξαιρετικά επικίνδυνο και το ντοκιμαντέρ ρίχνει φως σε αυτό το κομμάτι, με νέους ράπερ και την Μπίλι Έιλις να κάνουν έκκληση για τη μη χρήση βενζοδιαζεπινών και οπιούχων.

Η κουλτούρα άλλαξε και το Ζάναξ αντιμετωπίζεται πλέον ευρέως με περιφρόνηση και καχυποψία από τις νεότερες γενιές. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στους θανάτους αρκετών ράπερ και διάσημων καλλιτεχνών για τους οποίους ενοχοποιείται η λήψη του φαρμάκου σε συνδυασμό με τη θανατηφόρα φαιντανύλη.

Οι άνθρωποι που συμμετέχουν στο ντοκιμαντέρ μιλούν διεξοδικά για τις κρίσεις πανικού, το πώς τις βιώνουν, το πώς αισθάνονται και τι τις προκαλεί. Ο εκφοβισμός, η πανδημία και οι περιορισμοί της, το άγχος στο σχολείο και την καριέρα, η γονεϊκότητα, η εμμηνόπαυση είναι κάποιοι από τους επιβαρυντικούς παράγοντες. Το ντοκιμαντέρ εστιάζει επίσης στο ζήτημα του εθισμού που προκαλεί το Ζάναξ. Ο χρήστης εθίζεται πρωτίστως ψυχολογικά, νιώθει σωματική και ψυχική ηρεμία χωρίς να έχει κάνει οτιδήποτε. Το Ζάναξ κάνει όλη τη δουλειά. Οπότε, γιατί όχι στο Ζάναξ;

Ζάναξ Facebook Twitter
Η Anna Lembke, καθηγήτρια ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και ειδική στην ιατρική του εθισμού, σε συνέντευξή της στο ντοκιμαντέρ λέει ότι φάρμακα όπως το Xanax είναι χρήσιμα με μέτρο βραχυπρόθεσμα, αλλά συχνά υπερσυνταγογραφούνται και χρησιμοποιούνται υπερβολικά, σε σημείο εξάρτησης.

«Γνωρίζοντας αυτά που ξέρω τώρα, δεν θα έπαιρνα ποτέ την πρώτη συνταγή. Ήταν το μεγαλύτερο λάθος της ζωής μου», λέει ένας χρήστης του φαρμάκου, πρώην αθλητής. Η υπερβολική χρήση και η επακόλουθη στέρηση τον οδήγησαν σε ψυχική κατάρρευση και απόπειρα αυτοκτονίας.

Βέβαια, δεν μπορεί κανείς να μηδενίσει τη βοήθεια που έχει προσφέρει το Ζάναξ σε εκατομμύρια ανθρώπους με τη διαχείριση των συμπτωμάτων του άγχους. Παρακολουθώντας το ντοκιμαντέρ σού δημιουργούνται πολλά ερωτήματα για τον ρόλο της πολιτικής στη δημόσια υγεία. Ωστόσο, όλοι όσοι παίρνουν μέρος καταλήγουν με σαφήνεια σε ένα συμπέρασμα: το χάπι δεν νικά το άγχος. Οι θεραπείες για να το ξεπεράσει κανείς είναι άλλες. 

Το διατύπωσε με μεγάλη σαφήνεια η διάσημη Βρετανίδα ψυχοφαρμακολόγος και γιατρός Χέδερ Άστον, γνωστή για το κλινικό και ερευνητικό της έργο και συγγραφέας του «Ashton Manual» (1999), πολύτιμου εργαλείου για όσους αντιμετωπίζουν εξάρτηση από τις βενζοδιαζεπίνες. «Οι γιατροί έχουν παραπλανηθεί από την ιδέα ότι τα φάρμακα θεραπεύουν ψυχικές νόσους», λέει. Πρώτα οι ασθενείς και στη συνέχεια η ιατρική κοινότητα παραδέχτηκαν την εξάρτηση και το στερητικό σύνδρομο που δημιουργεί το Ζάναξ.

Όπως λένε οι ειδικοί: «Το άγχος προκαλείται από το γεγονός ότι περνάμε πολύ χρόνο χρησιμοποιώντας το κεφάλι μας, όλα συμβαίνουν μέσα σε αυτό. Δεν τρέχουμε μακριά από τις τίγρεις, κάτι που θα ήταν ευκολότερο». Δηλαδή: φοβόμαστε, αλλά δεν το εκτονώνουμε.

Το πρόβλημα εντοπίζεται σε ένα σημείο στην αμυγδαλή, το κέντρο που ρυθμίζει τα συναισθήματα. Όταν αισθάνεται κανείς φόβο ή άγχος, ο εγκέφαλος μεταδίδει ενέργεια στο σώμα, το οποίο στη συνέχεια επιταχύνει. Οι μύες τεντώνονται, οι καρδιακοί παλμοί αυξάνονται, το ίδιο και η εφίδρωση. Στην αρχή αισθανόμαστε υπερκινητικοί και διαυγείς. Παράγουμε αδρεναλίνη που δεν εκτονώνουμε, με αποτέλεσμα την κακή αναπνοή, τη δυσφορία, το αίσθημα του πνιγμού, ενώ οι σφιγμένοι μύες σχεδόν παραλύουν το σώμα.

Ζάναξ Facebook Twitter
Οι άνθρωποι που συμμετέχουν στο ντοκιμαντέρ μιλούν διεξοδικά για τις κρίσεις πανικού, το πώς τις βιώνουν, το πώς αισθάνονται και τι τις προκαλεί.

Το «πρόβλημα» με το Ζάναξ είναι ότι η επίδρασή του τελειώνει πολύ γρήγορα. Όσοι το χρησιμοποιούν αυξάνουν τη χρήση του, καταλήγοντας να κάνουν κατάχρηση. Πολλοί φοβούνται ότι μπορεί να είναι η αιτία ορισμένων ασθενειών, όπως η γεροντική άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ, αλλά δεν υπάρχουν μελέτες που να το αποδεικνύουν. Κανένας όμως δεν αμφισβητεί ότι είναι εθιστικό.

Το ντοκιμαντέρ εξηγεί ότι υπάρχουν κλινικές αποτοξίνωσης από το Ζάναξ, όπως τα κέντρα απεξάρτησης από τα ναρκωτικά. Μειώνοντας σταδιακά τις δόσεις και με την υποστήριξη των θεραπευτών, καταφέρνει κανείς να βγει από το τούνελ.

Τι συμβαίνει όταν το άγχος επιστρέφει και πώς μπορεί να το διαχειριστεί κανείς μέσα στην πίεση του σύγχρονου κόσμου; Οι ειδικοί δεν έχουν καμία αμφιβολία: βρείτε άλλες λύσεις που χαλαρώνουν το σώμα. Φανταστείτε τη ζωή σας αλλιώς, χωρίς φάρμακα, μάθετε να αναπνέετε σωστά, να βγαίνετε έξω, να περνάτε χρόνο στον ήλιο, να κάνετε γιόγκα ή διαλογισμό. Διαλέξτε μια χειρωνακτική εργασία ή μια χειροτεχνία.

Όμως το μεγαλύτερο μυστικό είναι να αποφύγει κανείς τη μοναξιά. Η μοναξιά είναι το μονοπάτι που οδηγεί στο Ζάναξ, με το οποίο δεν χτίζεις ψυχικές αντοχές.

Η καλλιέργεια σχέσεων και αγάπης είναι η καλύτερη θεραπεία, η κοινωνικοποίηση που η πανδημία έδειξε πόσο σημαντική είναι στη ζωή μας είναι λυτρωτική και αναπτύσσει την ανθεκτικότητα και το σθένος που λείπει από πολλούς όταν καταλαμβάνονται από άγχος.

Μια σημείωση:

Όπως σημειώνει στην ιστοσελίδα του therapia.gr ο ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής Αριστοτέλης Βάθης, «από το 2009 που η οικονομική κρίση στην Ελλάδα άρχισε να γίνεται έντονη και οι άνθρωποι άρχισαν να αντιμετωπίζουν περισσότερο στρες, άγχος και κατάθλιψη, έγινε πιο έντονη η χρήση του Ζάναξ. Παρατηρείται αυξημένη χρήση ειδικά ανάμεσα σε νεαρούς ενήλικες.

Όπως όλα τα φάρμακα, το Ζάναξ έχει παρενέργειες. Οι πιο συχνές είναι η υπνηλία, η κατάθλιψη, η ξηροστομία και τα προβλήματα μνήμης. Η χρήση του σε σπάνιες περιπτώσεις συνδέεται με ψευδαισθήσεις, επιθετικότητα ή μανία, αναπνευστική καταστολή (επιδεινώνει την άπνοια και τα λοιπά προβλήματα του αναπνευστικού). Όταν συνδυάζεται με αλκοόλ, τα πράγματα επιδεινώνονται.

Τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο με τις οδηγίες του ψυχιάτρου σας. Αν είστε σε δύσκολη κατάσταση και χρειάζεστε βενζοδιαζεπίνες όπως το Ζάναξ, πρέπει οπωσδήποτε να δείτε έναν εξειδικευμένο ψυχίατρο-ψυχοθεραπευτή.

Αν είναι ανάγκη να πάρετε Ζάναξ, ο γιατρός σας θα σας δώσει λεπτομερείς οδηγίες για τη δοσολογία και θα σας παρακολουθεί. Μη βασίζεστε σε γνώμες τρίτων στο διαδίκτυο ή σε φόρουμ για το Ζάναξ, για οδηγίες λήψης ή διακοπής του. Πριν αποφασίσετε να κάνετε χρήση, ενημερωθείτε για άλλες θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να σας βοηθήσουν».

Take Your Pills: Xanax | Official Trailer | Netflix

Οθόνες
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αθήνα, πόλη του Xanax

Υγεία & Σώμα / Αθήνα, πόλη του Xanax

Παραμένει το Ζάναξ και άλλα αγχολυτικά ένα τελευταίο βήμα για τη θεραπεία ή τείνει να γίνει η συνήθεια ενός μεγάλου μέρους του πληθυσμού για την αντιμετώπιση του έντονου και απαιτητικού τρόπου ζωής που βιώνει;
ΑΠΟ ΤΟΥΣ M.HULOT, Γ. ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟ, Μ. ΠΕΤΡΙΔΟΥ, Τ. ΑΓΟΡΑΚΗ
Εμμονή με τις online αγορές: Ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι θα πρέπει να θεωρηθεί ψυχική διαταραχή

Τech & Science / Εμμονή με τις online αγορές: Ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι θα πρέπει να θεωρηθεί ψυχική διαταραχή

Ο εθισμός στις ηλεκτρονικές αγορές θα πρέπει ενδεχομένως να αναγνωριστεί ως ψυχική διαταραχή, καθώς πάρα πολλοί παρουσιάζουν ανησυχητικά σημάδια εμμονικής συμπεριφοράς, σύμφωνα με νέα ψυχολογική μελέτη

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Superman: Ένα αβαρές επεισόδιο κυριακάτικου cartoon

Oθόνες / Superman: Ένα αβαρές επεισόδιο κυριακάτικου καρτούν

Υπερφορτωμένο, κατά διαστήματα απολαυστικό, με μια τετράποδη προσθήκη που θα κάνει τους ζωόφιλους να γαβγίζουν από χαρά, το «Superman» του Τζέιμς Γκαν δεν προσποιείται πως θέλει να προσφέρει τίποτα παραπάνω από δύο ευχάριστες ώρες στο σινεμά.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ
Superman, καρχαρίες και Νταλί από αύριο στους κινηματογράφους

Πολιτισμός / Superman, καρχαρίες και Νταλί από αύριο στους κινηματογράφους

Η πρώτη ταινία του αναγεννημένου διευρυμένου σύμπαντος της DC, ο υβριδικός μεταμεσονύκτιος χαβαλές του «Dangerous Animals» και το χιτσκοκικό «Spellbound», με την ονειρική σεκάνς ανθολογίας που σχεδίασε ο Σαλβαδόρ Νταλί, ξεχωρίζουν από το πρόγραμμα αυτής της εβδομάδας.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ
Νύχτα Αγωνίας: Το trendy δράμα του Χίτσκοκ με τη συμμετοχή του Νταλί

Οθόνες / Νύχτα Αγωνίας: Το trendy δράμα του Χίτσκοκ με τη συμμετοχή του Νταλί

Ο μεγαλοπαραγωγός Ντέιβιντ Ο. Σέλζνικ επιθυμούσε ένα trendy δράμα για την ψυχανάλυση, ενώ ο Άλφρεντ Χίτσκοκ γύρισε άλλο ένα θρίλερ για το σεξ, την ερωτική επιθυμία και τον ρόλο μιας δυναμικής γιατρού, απροστάτευτης σε ένα σεξιστικό ανδροκρατούμενο μικρόκοσμο.
ΘΟΔΩΡΗΣ ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ
Αναγέννηση του Jurassic World με ανακυκλωμένα υλικά, ανακουφιστικά αναχρονιστική

Οθόνες / Jurassic World: Ανακυκλωμένα υλικά, ανακουφιστικό πισωγύρισμα

Ο Κόλιν Τρεβόροου ξεκίνησε δυνατά τη δεύτερη τριλογία του Jurassic σύμπαντος και την έστειλε στον αγύριστο ή περίπου στη μέση του πουθενά, με τους τροποποιημένους δεινοσαύρους αδέσποτους, οπλισμένους κι επικίνδυνους, σε ένα φινάλε με οικολογικές κορόνες, πανηγυρικά χαοτικό, ψευδεπίγραφα απειλητικό και, εν τέλει, εξαιρετικά ανιαρό.
ΘΟΔΩΡΗΣ ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ
Στο «F1», o Μπραντ Πιτ θυμίζει τους σταρ μιας άλλης εποχής

Οθόνες / Στο «F1», o Μπραντ Πιτ θυμίζει τους σταρ μιας άλλης εποχής

Ο Μπραντ Πιτ, σε έναν μεγαλειώδη αναχρονισμό σε σύγκριση με τους ζορισμένους άνδρες του σύγχρονου κινηματογράφου, παίζει την ψυχούλα που όλοι φανταζόμαστε στο «F1», έναν (καθόλου σκοτεινό) ιππότη της ασφάλτου, ριψοκίνδυνο για το fun της ιστορίας, σε πλήρη έλεγχο της κατάστασης, πιστό στο σχεδόν ερωτικό του ραντεβού με τον φακό.
ΘΟΔΩΡΗΣ ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ
10 κινηματογραφικές προβολές-events που δεν πρέπει να χάσετε φέτος το καλοκαίρι

Οθόνες / 10 θρυλικές ταινίες που θα δούμε φέτος στα θερινά

Πέρα από τις ταινίες της διανομής, το καλοκαίρι διεξάγονται events, φεστιβάλ κaι αφιερώματα που (επανα)συστήνουν θησαυρούς από το κινηματογραφικό παρελθόν. Επιλέγουμε μια προβολή από δέκα τέτοιες δράσεις, στις οποίες κάθε σινεφίλ αξίζει να χτυπήσει κάρτα. 
ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ
Κατερίνα Γιουλάκη (1938-2025): «Η θεία όλων μας»

Απώλειες / Κατερίνα Γιουλάκη (1938-2025): «Η θεία όλων μας»

Η αγαπημένη ηθοποιός, που έφυγε πλήρης ημερών πριν από λίγες ημέρες, υπήρξε η επιτομή της Ελληνίδας θείας, τόσο στην τηλεόραση όσο και στον κινηματογράφο. Ο ανιψιός της, Φώτης Σεργουλόπουλος, θυμάται στιγμές μαζί της.
ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΑΡΙΔΗΣ
Γιατί να δει κανείς το «Φοινικικό σχέδιο» αν δεν είναι φαν του Γουές Άντερσον;

The Review / Γιατί να δει κανείς το «Φοινικικό σχέδιο» αν δεν είναι φαν του Γουές Άντερσον;

O Χρήστος Παρίδης συζητά με τη Βένα Γεωργακοπούλου για την τελευταία ταινία του Τεξανού δημιουργού. Πρόκειται, τελικά, για μια αντικαπιταλιστική αλληγορία της εποχής μας;
ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΑΡΙΔΗΣ