Η Πρωτοχρονιά ενδείκνυται για έναν μεγάλο απολογισμό της χρονιάς που μόλις έφυγε αλλά και για να ορίσουμε καινούργιους στόχους σε αυτήν που μόλις ξεκινά.
Πριν θέσετε όμως τους νέους σας στόχους για το 2018, αφιερώστε πρώτα χρόνο για να αξιολογήσετε λίγο όσα έχουν συμβεί -καλά και άσχημα, όλες τις επιτυχίες που καταφέρατε και τις δυσκολίες που αντιμετωπίσατε.
Αυτές είναι μερικές ερωτήσεις για να κάνετε στον εαυτό σας, που θα σας βοηθήσουν σε έναν καλύτερο απολογισμό της χρονιάς που πέρασε:
- Για ποιο πράγμα είμαι περισσότερο περήφανος;
- Τι εύχομαι να είχα κάνει διαφορετικά;
- Τι ή ποιος μου έδωσε το καλύτερο μάθημα;
- Τι ήταν αυτό στο οποίο αντιστάθηκα περισσότερο και γιατί;
- Ποιες νέες δεξιότητες απέκτησα;
- Ποια όριο για τον εαυτό μου δεν έχω πλέον;
- Σε τι αποδείχθηκα λάθος και πόσο απελευθερωτικό ήταν αυτό;
- Τι ή ποιος μου δίνει την μεγαλύτερη έμπνευση και ενέργεια;
- Ποιος με απωθεί περισσότερο και γιατί;
- Τι πήγε καλύτερα/ χειρότερα από ό,τι περίμενα;
- Ποιο παγκόσμιο ζήτημα με απασχόλησε προσωπικά;
- Πώς εξέπληξα τον εαυτό μου;
- Τι έκανα για τους άλλους;
- Για ποιο πράγμα είμαι περισσότερο ευγνώμων;
- Ποια αρνητικά μοτίβα φαίνεται να επαναλαμβάνονται;
- Τι ξεκίνησα και δεν ολοκλήρωσα;
- Σε τι απέτυχα και τι διδάχτηκα από αυτό;
- Ποιο ήταν το καλύτερο πράγμα που έκανα για τους φίλους και την οικογένειά μου;
- Τι δεν με ανησυχεί πλέον, που παλιότερα με απασχολούσε;
- Πού ή κάνοντας τι νιώθω περισσότερο καλά;
Με πληροφορίες από Forbes
σχόλια