LIVING
Living /

Η καθιστική ζωή απειλεί και τους 30άρηδες

T.V. και υπολογιστές εγκυμονούν κινδύνους

Η καθιστική ζωή απειλεί και τους 30άρηδες Facebook Twitter
LIFOTEAM
LIFOTEAM
4

Ακόμη και τους νέους απειλεί η καθιστική ζωή, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Μάαστριχτ. Η έρευνα προειδοποιεί για τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, όσων περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση ή στον υπολογιστή, ακόμη κι αν είναι 30 χρονών, καθώς προκαλούν μείωση της ελαστικότητας των αρτηριών τους.

Μάλιστα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, όταν η καθιστική ζωή γίνεται καθημερινότητα, οι αρνητικές επιδράσεις της δεν απομακρύνονται όταν αποφασίζουν να δραστηριοποιηθούν σωματικά.

Η Isabel Ferreira, μέλος της ομάδας του πανεπιστημίου, τονίζει στο Reuters τι η άσκηση και η κίνηση πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής και πως δεν πρέπει κανείς να περνά περισσότερες από δύο ώρες στην τηλεόραση και τον υπολογιστή

4

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η κυρία Μαρία, ο κύριος Νίκος και μια ιστορία αγάπης με μια μηχανή ποπκόρν

Living / Πενήντα καλοκαίρια χωρίς ρεπό, με μαλλί της γριάς και ψημένο καλαμπόκι

Ο κύριος Νίκος έχει προλάβει την εποχή που το γλειφιτζούρι κοκοράκι ήταν συνώνυμο του πρώτου ραντεβού. Μετά από δεκαετίες στους δρόμους, δεν μπορεί να φανταστεί καλοκαίρι χωρίς πανηγύρι και χωρίς το μηχάνημα του ποπκόρν.
ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ
CHECK Ένα πρωί αναζητήσαμε πουλιά στον Εθνικό Κήπο

Living / Birdwatching στην Αθήνα: Παρατηρώντας πρωί-πρωί πουλιά στον Εθνικό Κήπο

Το birdwatching στην πόλη μας είναι πολύ πιο δημοφιλές από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς. Οι ξένοι το λατρεύουν, και παίρνουν τα πάρκα και τα βουνά για να ανακαλύψουν τσαλαπετεινούς και κουκουβάγιες, σε ένα «κυνήγι» με τα κιάλια που κάνει το συγκεκριμένο τουρ από τα πιο διαδεδομένα στην Ελλάδα.
M. HULOT
Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Ψυχή & Σώμα / Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Τι ακριβώς αναζητούν όσοι συμμετέχουν σε retreats ευεξίας; Πρόκειται για απόδραση ή επιστροφή σε κάτι πιο αυθεντικό; Είναι μόνο για ευκατάστατους ξένους τουρίστες ή υπάρχουν προτάσεις και για τους «κανονικούς» ανθρώπους; Απαντά η δημιουργός των Fykiada Retreats, Άννα Μαρτίνου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Γιατί όλοι μιλάνε για τη βιταμίνη C;

Living / Γιατί όλοι μιλάνε για τη βιταμίνη C;

Ξέρουμε όλοι ότι προσφέρει τριπλό όφελος: προστατεύει την επιδερμίδα από το οξειδωτικό στρες και τις ελεύθερες ρίζες, ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου και συμβάλλει στην ομοιογένεια του τόνου, μειώνοντας σταδιακά δυσχρωμίες και σημάδια από τον ήλιο. Δεν υπόσχεται. Δουλεύει.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Σουβλάκι, παρακαλώ»: Κυνηγώντας την Devin Halbal, την πιο viral tiktoker του πλανήτη, στο κέντρο της Αθήνας

Devin Halbal / «Σουβλάκι, παρακαλώ»: Κυνηγώντας την πιο viral TikToker του πλανήτη στο Σύνταγμα

Τα βίντεό της την έχουν κάνει πασίγνωστη στο ελληνικό κοινό. Άλλοι αγαπούν την Devin Halbal σαν θεά κι άλλοι δεν μπορούν ούτε να την ακούν. Το απόγευμα της περασμένης Κυριακής έκανε την εμφάνισή της στο κέντρο της πόλης. Την ακολουθήσαμε.
ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ

σχόλια

Συνδεθείτε για να σχολιάσετε
4 σχόλια
Poet_of_Silence
Poet_of_Silence
Δεν μπορώ να καταλάβω μερικούς που αμφισβητούν το κάθε τι που διαβάζουν ακόμα και αν το λένε γιατροί και επιστήμονες. Επειδή κάνουμε ένα λάθος τρόπο ζωής δεν σημαίνει ότι δεν θα υποστούμε και τις συνέπειες. Εγώ που είμαι γραφίστας και τα κάνω όλα αυτά σε πολύ μεγάλο βαθμό αισθάνομαι καθημερινά τις επιπτώσεις. Δεν μπορώ να πάρω τα πόδια μου το κοινώς λεγόμενο. Πρέπει να είσαι και γιατρός για να το καταλάβεις;
kokotron
kokotron
Οπότε αν τύχει να δουλεύεις ως προγραμματιστής, γραφίστας, γραμματέας, σε τηλεφωνικό κέντρο και άλλες 100 θέσεις είσαι την σήμερον ημέρα καταδικασμένος αφού κλείνεις τουλάχιστον 8ωρο καθισιού. Τελικά αξίζει να δουλεύεις part-time ή και καθόλου.