LIVING
Living /

Η καθιστική ζωή απειλεί και τους 30άρηδες

T.V. και υπολογιστές εγκυμονούν κινδύνους

Η καθιστική ζωή απειλεί και τους 30άρηδες Facebook Twitter
LIFOTEAM
LIFOTEAM
4

Ακόμη και τους νέους απειλεί η καθιστική ζωή, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Μάαστριχτ. Η έρευνα προειδοποιεί για τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, όσων περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση ή στον υπολογιστή, ακόμη κι αν είναι 30 χρονών, καθώς προκαλούν μείωση της ελαστικότητας των αρτηριών τους.

Μάλιστα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, όταν η καθιστική ζωή γίνεται καθημερινότητα, οι αρνητικές επιδράσεις της δεν απομακρύνονται όταν αποφασίζουν να δραστηριοποιηθούν σωματικά.

Η Isabel Ferreira, μέλος της ομάδας του πανεπιστημίου, τονίζει στο Reuters τι η άσκηση και η κίνηση πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής και πως δεν πρέπει κανείς να περνά περισσότερες από δύο ώρες στην τηλεόραση και τον υπολογιστή

4

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Φτιάξαμε ινσταγκραμικούς κήπους. Ξοδέψαμε περιουσίες. Τώρα μαράθηκαν όλα.

Living / Φτιάξαμε ινσταγκραμικούς κήπους. Ξοδέψαμε περιουσίες. Τώρα μαράθηκαν όλα.

Εκτός από τάση και διακόσμηση, τα φυτά είναι ζωντανοί οργανισμοί που δύσκολα επιβιώνουν στις κλιματικές συνθήκες της Αθήνας. Και αυτό δεν θα σου το πει κανείς στους χώρους που θα τα αγοράσεις.
M. HULOT
Honey Nest: Στον concept παιδότοπο της Νέας Σμύρνης μικροί και μεγάλοι περνούν εξίσου καλά

Living / Honey Nest: Στον concept παιδότοπο της Νέας Σμύρνης μικροί και μεγάλοι περνούν εξίσου καλά

Η Μαντώ, η Δανάη και ο Αλέξης έφτιαξαν έναν χώρο όπου πρωταγωνιστούν τα ξύλινα παιχνίδια και τα παστέλ χρώματα, διαθέτει μαγαζί και μικρό μπαρ και οι κάτοικοι της γειτονιάς κάνουν φιλίες.
ΙΩΑΝΝΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ
Τι γυρεύει μια Γιαπωνέζα ποδοσφαιρίστρια στην Αθήνα;

Living / Τι γυρεύει μια Γιαπωνέζα ποδοσφαιρίστρια στην Αθήνα;

Η Νανάκο Κομπαγιάσι μεγάλωσε σε μια επαρχία της Ιαπωνίας, έπαιξε ποδόσφαιρο στο πιο υψηλό επίπεδο, τα παράτησε, αφοσιώθηκε στη δουλειά της, αλλά αποφάσισε να επιστρέψει, στην Ευρώπη αυτήν τη φορά. Και η ζωή την έβγαλε στο Περιστέρι.
ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ
Το HR του 2026: Όπου το AI και ο άνθρωπος συνεργάζονται

Living / Το HR του 2026: Όπου το AI και ο άνθρωπος συνεργάζονται

Η τεχνητή νοημοσύνη δεν είναι πια εργαλείο. Το 2026, στο HR γίνεται στρατηγικός παίκτης. Όχι για να αντικαταστήσει τον άνθρωπο, αλλά για να αλλάξει ριζικά το πώς οι οργανισμοί παίρνουν αποφάσεις γι’ αυτόν.
ΘΟΔΩΡΗΣ ΒΑΜΒΑΚΑΡΗΣ

σχόλια

Συνδεθείτε για να σχολιάσετε
4 σχόλια
Poet_of_Silence
Poet_of_Silence
Δεν μπορώ να καταλάβω μερικούς που αμφισβητούν το κάθε τι που διαβάζουν ακόμα και αν το λένε γιατροί και επιστήμονες. Επειδή κάνουμε ένα λάθος τρόπο ζωής δεν σημαίνει ότι δεν θα υποστούμε και τις συνέπειες. Εγώ που είμαι γραφίστας και τα κάνω όλα αυτά σε πολύ μεγάλο βαθμό αισθάνομαι καθημερινά τις επιπτώσεις. Δεν μπορώ να πάρω τα πόδια μου το κοινώς λεγόμενο. Πρέπει να είσαι και γιατρός για να το καταλάβεις;
kokotron
kokotron
Οπότε αν τύχει να δουλεύεις ως προγραμματιστής, γραφίστας, γραμματέας, σε τηλεφωνικό κέντρο και άλλες 100 θέσεις είσαι την σήμερον ημέρα καταδικασμένος αφού κλείνεις τουλάχιστον 8ωρο καθισιού. Τελικά αξίζει να δουλεύεις part-time ή και καθόλου.