Ψυχή & Σώμα Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος; Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ 16.6.2025
Ψυχή & Σώμα Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε; Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ψυχή & Σώμα Φαγητό μετά τις 8 το βράδυ: Παχαίνει ή όχι; H Mερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου και καταρρίπτουν μερικούς από τους πιο διαδεδομένους διατροφικούς μύθους. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
16.6.2025 Ψυχή & Σώμα Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος; Μερόπη Κοκκίνη 16.6.2025 Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
5.6.2025 Ψυχή & Σώμα Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε; Μερόπη Κοκκίνη 5.6.2025 Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
11.2.2025 Ψυχή & Σώμα Φαγητό μετά τις 8 το βράδυ: Παχαίνει ή όχι; Μερόπη Κοκκίνη 11.2.2025 H Mερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου και καταρρίπτουν μερικούς από τους πιο διαδεδομένους διατροφικούς μύθους. ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
