ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΙ ΜΥΘΟΙ

Ψυχή & Σώμα Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Φαγητό μετά τις 8 μ.μ.: Παχαίνει ή όχι;

Ψυχή & Σώμα Φαγητό μετά τις 8 το βράδυ: Παχαίνει ή όχι;

H Mερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου και καταρρίπτουν μερικούς από τους πιο διαδεδομένους διατροφικούς μύθους.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΙ ΜΥΘΟΙ

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ψυχή & Σώμα Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Μερόπη Κοκκίνη

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Μερόπη Κοκκίνη

Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Ψυχή & Σώμα Φαγητό μετά τις 8 το βράδυ: Παχαίνει ή όχι;

Μερόπη Κοκκίνη

H Mερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου και καταρρίπτουν μερικούς από τους πιο διαδεδομένους διατροφικούς μύθους.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Φαγητό μετά τις 8 μ.μ.: Παχαίνει ή όχι;