Νομιζω πως αρχικα πρεπει να σταματήσεις να χαρακτηρίζεις τον εαυτο σου με αρνητικες λέξεις οπως πχ αχάριστη...και να τον κριτικάρεις πχ για ο,τι λες πως δεν εχεις πετυχει. Δεν πρεπει να μιλας ασχημα στον εαυτο σου αλλα να τον αγαπας. Το οτι θελεις να δεις τα πραγματα μεσα απο ενα λογικο και πιο ανάλαφρο πρίσμα ειναι πολυ καλο!! Ισως σε αυτο θα μπορουσε να σε βοηθήσει η ψυχανάλυση... ωστε να γνωρισεις τον εαυτο σου και να δεις τα πραγματα πιο απλα και αναλαφρα!!
15.2.2017 | 18:18
Θα ήθελα
να πάψω να είμαι τόσο αχάριστη. Κάθε μέρα ξυπνάω με ένα βάρος στην καρδιά μου και πολλές φορές κλαίω. Έτσι, για ό,τι δεν έχω πετύχει, για το πως μου συμπεριφέρονται οι άλλοι. Υπεραναλύω καταστάσεις, λόγια, κινήσεις, likes....και χάνω την ζωή μου, διότι όποτε με πιάνουν τα υπαρξιακά μου δεν μπορώ να κάνω τίποτα. Κάθομαι απλά στον καναπέ και προσπαθώ να ηρεμήσω την καρδιά μου και το μυαλό μου. Θα ήθελα τόσο μα τόσο πολύ να μπορούσα να άφηνα κι εγώ τα πράγματα να έρθουν μόνα τους, έχοντας πίστη ότι όλα θα πάνε καλά....
5
![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [14.06.24]](/sites/default/files/styles/square_mini/public/articles/2024-06-14/__LiFO_10%2B1_Previews1.jpg?h=748d7e9c&itok=2MsK4oaS)
