Σε ευχαριστώ. Του Στέφανου Ξενάκη

Σε ευχαριστώ. Του Στέφανου Ξενάκη Facebook Twitter
0



ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΑΠΟ καλοκαιρινές διακοπές με δικινητήριο της Ολυμπιακής. Αύγουστος και, ως συνήθως, μπόλικος ο αέρας. Στο πρώτο μισό, το αεροπλάνο δεν κουνιέται καθόλου. Προς το τέλος, κοντά στα Σπάτα, κάνει κάτι σκαμπανεβάσματα.

Κρατάω το χέρι του κοριτσιού μου. Νιώθω κάτι αδειάσματα στο στομάχι μου προς το τέλος. Και ολίγον παγωμένο ιδρώτα να κατεβαίνει κατά ριπάς σε κάποιες φάσεις. Νιώθω όμως και θάρρος. Θάρρος δεν σημαίνει «δεν φοβάμαι». Θάρρος σημαίνει «φοβάμαι, αλλά προχωρώ».

Λίγο πριν προσγειωθούμε, κάνω τον σταυρό μου. Πάντα τον κάνω. Η προσγείωση, καλή. Ένα μικρό εσωτερικό «ουφ» βγαίνει, νομίζω, απ' όλους τους επιβάτες. Δεν είμαστε και πολλοί. Το αεροπλάνο τρέχει πια με ασφάλεια στον αεροδιάδρομο και νιώθω την ανάγκη να ξανακάνω τον σταυρό μου.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ για κάθε ανάσα μου, που συχνά θεωρώ δεδομένη.

Μου βγήκε αυθόρμητα αυτήν τη φορά. Και λίγο απρόσμενα.


Ένα μεγάλο ευχαριστώ με πλημμυρίζει.


Σε ευχαριστώ για την προσγείωση.


Όχι, όμως, μόνο για την προσγείωση. Και για όλα τα άλλα.


Για όλα αυτά που συχνά ξεχνάω να Σου πω ευχαριστώ.


Για όλα αυτά που συχνά θεωρώ δεδομένα.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που είμαι εδώ.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που είμαι καλά.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που έχω δυο πόδια και με πάνε όπου θέλω.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που τα δυο μου χέρια πιάνουν ό,τι επιθυμήσω.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που είναι καλά τα παιδάκια μου.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που έχω παιδάκια.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ για την υπέροχη χώρα όπου ζω.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που και σήμερα το ψυγείο μου έχει φαγητό.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ για τα δυο μου μάτια.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ για το ζεστό κρεβάτι που με περιμένει στο τέλος κάθε δύσκολης μέρας.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ για κάθε ανάσα μου, που συχνά θεωρώ δεδομένη.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που με έμαθες να αγαπάω.

Ξέχασα να Σου πω ευχαριστώ που είσαι πάντα εκεί για μένα.

Κι ας μην ξέρω το όνομά σου.

Κι ας μην ξέρω καν ποιος είσαι.

Κι ας μην ξέρω τίποτε άλλο για Σένα.

Σε ευχαριστώ που μου έμαθες να λέω ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.

Σε ευχαριστώ που μου έδωσες και την επιλογή να μην το λέω.

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ψυχή & Σώμα / Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ο βελονισμός έχει συνδεθεί με εναλλακτικές θεραπείες, ευεξία και ανατολική φιλοσοφία. Όμως, όταν ένας νευρολόγος τον προτείνει για την ανακούφιση από ημικρανίες, οσφυαλγίες ή χρόνιο πόνο, δεν μπορείς να τον αγνοήσεις. Τι λέει η επιστήμη γι’ αυτήν τη χιλιάδων ετών πρακτική και ποιοι μπορούν πραγματικά να ωφεληθούν; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης απαντά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Ψυχή & Σώμα / Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Γυμναστική με κινητό στο χέρι, ρολόγια που σου λένε πότε να αναπνεύσεις, influencers που υπόσχονται κοιλιακούς μέσα σε δέκα λεπτά: πόσα από όλα αυτά λειτουργούν πραγματικά; Για να ξεχωρίσουμε το hype από την ουσία, μιλήσαμε με τον Λάμπρο Μουλίνο, διαιτολόγο, διατροφολόγο και γυμναστή, ο οποίος μας βοηθά να αποκρυπτογραφήσουμε το τοπίο του fitness όπως αυτό διαμορφώνεται στα ελληνικά social media σήμερα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά το καλοκαίρι;

Ψυχή & Σώμα / Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά το καλοκαίρι;

Τι γίνεται με τα συσκευασμένα που βρίσκουμε στα ψυγεία; Είναι ασφαλή; Τα παγωτά που δεν έχουν ζάχαρη να τα προτιμάμε; Είναι ασφαλές να δίνουμε υποκατάστατα ζάχαρης στα παιδιά; Ποια είναι τα καλά του σπιτικού παγωτού; Και πώς μπορούμε να το φτιάχνουμε;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η σημασία της ηθικής ομορφιάς

Υγεία & Σώμα / Η ομορφιά του να δείχνεις καλοσύνη χωρίς να περιμένεις αντάλλαγμα

Οι πράξεις γενναιοδωρίας και αυτοθυσίας προκαλούν αισθήματα ψυχικής ευφορίας και συγκίνησης, που οδηγούν στην επιθυμία να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, αλλά και να βοηθήσουμε τους άλλους
THE LIFO TEAM
Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα / Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Ψυχή & Σώμα / Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Ζωή στα καλύτερά της / «Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Μια συζήτηση με την παιδοψυχολόγο και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Ηλέκτρα Κτενά για το γονεϊκό άγχος και το τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να χτίσουν ουσιαστικές σχέσεις εμπιστοσύνης με τα παιδιά τους, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Ψυχή & Σώμα / Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Τα σφηνάκια τζίντζερ έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό και προβάλλονται ως ένα φυσικό booster για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πόση αλήθεια, όμως, κρύβεται πίσω από αυτή τη διατροφική τάση; Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ