ΥΓΕΙΑ & ΣΩΜΑ

/ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Lifo Picks Ναι, υπάρχει σωστός τρόπος για να σπάσεις ένα σπυράκι!

Προσοχή: το post περιέχει... αηδιαστικές εικόνες, αλλά σίγουρα θα φανεί χρήσιμο σε όσους δεν αντιστέκονται στον πειρασμό να πειράξουν τα σπυράκια τους

Ναι, υπάρχει σωστός τρόπος για να σπάσεις ένα σπυράκι!

Υγεία & Σώμα 10 πράγματα που δεν λένε οι έξυπνοι εργοδότες (και οι έξυπνοι άνθρωποι γενικότερα)

Είτε προΐσταται κανείς μιας ομάδας, είτε του ανήκει η επιχείρηση, είτε απλώς διαθέτει τη στοιχειώδη ευφυΐα δεν λέει κάτι από αυτά που ακολουθούν

10 πράγματα που δεν λένε οι έξυπνοι εργοδότες (και οι έξυπνοι άνθρωποι γενικότερα)

Lifo Picks Η εξέλιξη στις τρίχες του εφηβαίου

Ζούμε την εποχή που ο "θάμνος" είναι και πάλι στη μόδα

Η εξέλιξη στις τρίχες του εφηβαίου

Υγεία & Σώμα Αυτές είναι οι δέκα κυριότερες αιτίες θανάτου στην Ελλάδα, σύμφωνα με νέα παγκόσμια έρευνα

Αλεξία Σβώλου

Και πώς να θωρακίσουμε την καρδιά μας από το έμφραγμα και το εγκεφαλικό

ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ

Αυτές είναι οι δέκα κυριότερες αιτίες θανάτου στην Ελλάδα, σύμφωνα με νέα παγκόσμια έρευνα

Lifo Picks Τόσο καιρό αναπνέαμε με λανθασμένο τρόπο

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα και τους πνεύμονες, όταν δεν αναπνέουμε σωστά

Τόσο καιρό αναπνέαμε με λανθασμένο τρόπο

Υγεία & Σώμα 5 ψυχολογικά τρικ που πιάνουν σχεδόν στους πάντες, παντού και πάντα

Μικρά κόλπα που κάνουν τη ζωή μας εύκολη όταν θέλουμε να ανοίξουμε δρόμο μέσα στο πλήθος, όταν θέλουμε να βεβαιωθούμε ότι κάποιος στο γραφείο μας παρακολουθεί και άλλα παρόμοια που μας εξασφαλίζουν την πληροφορία και τη διευκόλυνση, χωρίς να εκτεθούμε

5 ψυχολογικά τρικ που πιάνουν σχεδόν στους πάντες, παντού και πάντα

Lifo Picks 6 μυστικά για να κοιμάστε εύκολα, γρήγορα και αναζωογονητικά

Ξαναβρείτε τον ύπνο σας με μερικές συμβουλές ιδανικές για όσους υποφέρουν αϋπνίες και άλλες διαταραχές ύπνου

6 μυστικά για να κοιμάστε εύκολα, γρήγορα και αναζωογονητικά

Υγεία & Σώμα Αν δεν αλλάζετε αρκετά συχνά τα σεντόνια σας, η επιστήμη σας έχει μερικά άσχημα νέα

Νέα μελέτη Sheffield αποκαλύπτει μερικούς από τους κινδύνους και τους ανεπιθύμητους επισκέπτες που προσελκύουν τα βρώμικα κλινοσκεπάσματα, τα πολυφορεμένα εσώρουχα και κάλτσες...

Αν δεν αλλάζετε αρκετά συχνά τα σεντόνια σας, η επιστήμη σας έχει μερικά άσχημα νέα

Διεθνή Η σκοτεινή πλευρά της ομορφιάς που σκοτώνει τις γυναίκες

Ο ζοφερός και θανάσιμος κόσμος της πλαστικής χειρουργικής στην Κολομβία

Η σκοτεινή πλευρά της ομορφιάς που σκοτώνει τις γυναίκες

Υγεία & Σώμα Μυστικά ομορφιάς από την κόλαση: Τα ακραία και ανορθόδοξα μυστικά ομορφιάς των σταρ του Χόλιγουντ

Από τη Μέριλιν Μονρό και τη Τζόαν Κρόφορντ, μέχρι τη Μάρλεν Ντίτριχ και την Όντρεϊ Χέπμπορν, όλες κατέφευγαν σε ακραία μέτρα, προκειμένου να μείνουν για πάντα νέες, όμορφες και ελκυστικές, πληρώνοντας φυσικά το τίμημα

Μυστικά ομορφιάς από την κόλαση: Τα ακραία και ανορθόδοξα μυστικά ομορφιάς των σταρ του Χόλιγουντ

Υγεία & Σώμα Τα apps γνωριμιών σκοτώνουν την αυτοεκτίμηση των αντρών

Νέα έρευνα δείχνει τι πραγματικά κάνει στους άντρες η αναζήτηση συντρόφου -έστω και περιστασιακού- μέσα από site και εφαρμογές «τυφλών» ραντεβού και γνωριμιών

Τα apps γνωριμιών σκοτώνουν την αυτοεκτίμηση των αντρών

Lifo Picks Η πιο επικίνδυνη διατροφική διαταραχή στον κόσμο δεν είναι η ανορεξία, ούτε η βουλιμία

Ονομάζεται διαβουλιμία και συνδέεται με σοβαρές επιπλοκές για την υγεία

Η πιο επικίνδυνη διατροφική διαταραχή στον κόσμο δεν είναι η ανορεξία, ούτε η βουλιμία

Υγεία & Σώμα Perennials: Γυναίκες απροσδιόριστης ηλικίας που δεν φοβούνται τα 40, τα 50, τα 60

Δεν είναι είδος, δεν είναι διαπίστωση, είναι η νέα γενιά γυναικών άνω των 40 ετών και ήδη θεωρείται φαινόμενο

Perennials: Γυναίκες απροσδιόριστης ηλικίας που δεν φοβούνται τα 40, τα 50, τα 60

Υγεία & Σώμα Aπό την Κύπρο με Calisthenics ?

Αλέξανδρος Διακοσάββας

Τα αγόρια της ομάδας CYBarz θα σε πείσουν ότι πρέπει να ξεκινήσεις καλλισθενική γυμναστική

ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΙΑΚΟΣΑΒΒΑΣ

Aπό την Κύπρο με Calisthenics ?

Ελλάδα Γιατί πάνε όλοι στην Κάλυμνο αυτές τις μέρες;

ΑΠΟ ΤΟΝ ΝΙΚΟ ΓΚΟΝΤΟΥΛΑ

Μας το εξηγεί ο Άρης Θεοδωρόπουλος, o άνθρωπος που μετέτρεψε το νησί σε έναν από τους σημαντικότερους προορισμούς αναρρίχησης στον κόσμο και εμπνευστής του Φεστιβάλ Αναρρίχησης Καλύμνου.

ΑΠΟ ΤΟΝ ΝΙΚΟ ΓΚΟΝΤΟΥΛΑ

Γιατί πάνε όλοι στην Κάλυμνο αυτές τις μέρες;

Υγεία & Σώμα Από τα σανδάλια στα κλειστά παπούτσια: 3 τρόποι για να μην τραυματίσετε τα πόδια σας

Επειδή όλοι υποφέρουμε όταν πρέπει να εγκαταλείψουμε σαγιονάρες και σανδάλια για να φορέσουμε τα πρώτα φθινοπωρινά ζευγάρια παπούτσια, καλό είναι να γνωρίζουμε μερικά τρικ για να πονέσουμε λιγότερο και να μη κυκλοφορούμε με ένα χανσαπλαστ στην τσέπη για το υπόλοιπο τρίμηνο

Από τα σανδάλια στα κλειστά παπούτσια: 3 τρόποι για να μην τραυματίσετε τα πόδια σας

Lifo Picks Πώς να σταματήσετε να τεμπελιάζετε

Μερικά έξυπνα τρικ που θα σας ενεργοποιήσουν

Πώς να σταματήσετε να τεμπελιάζετε

Υγεία & Σώμα 6 πραγματικά εναλλακτικοί τρόποι εκγύμνασης στην Αθήνα

Μαρίνα Πετρίδου

Βαριέσαι τη γυμναστική; Κάνε zazen, Ιaido ή Callisthenics και δεν θα πλήξεις λεπτό!

ΜΑΡΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΟΥ

6 πραγματικά εναλλακτικοί τρόποι εκγύμνασης στην Αθήνα

Υγεία & Σώμα Αυτός είναι ο μοναδικός παράγοντας που χτίζει μακροχρόνιες σχέσεις

Έρευνα επιμένει ότι τα ευτυχισμένα ζευγάρια που καταφέρνουν να μένουν για χρόνια μαζί έχουν ένα ασυναγώνιστο μυστικό επιτυχίας, πολλές φορές χωρίς να το ξέρουν

Αυτός είναι ο μοναδικός παράγοντας που χτίζει μακροχρόνιες σχέσεις

Lifo Picks Τροφές και φάρμακα: Κάποια δεν συνδυάζονται

Θα έχετε ακούσει και εσείς ότι καλό είναι η αντιβίωση ή κάποιο άλλο φαρμακευτικό σκεύασμα καλό είναι να μην συνδυάζονται με συγκεκριμένα φαγητά ή ποτά. Τώρα μάθετε και το γιατί

Τροφές και φάρμακα: Κάποια δεν συνδυάζονται